Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 54-55. Продолжение) 23-24.03.18.

Всем, приветики

Вчера не было времени отчет выложить, отчитываюсь сегодня

Вес вчера утром 60.9(-100)

З.овсянка+капучино+бутерброд с паштетом и витаминки

П.творог с домашним йогуртом и курагой

О.ребрышки запеченные с капустой и картошкой+огурчики-помидорчики+молокочай+кусочек хлебушка

П.орешки(без фото)
У.тоже без фото, у нас были гости

Воды выпила 1.5 литра. Зарядка "Здоровая спина".

Сегодня вес 60.8(-100)

На сегодня это все, отдыхаю

Приятных выходных

Тэги: пытаюсь стройнеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг: +33

zolotaia

24 марта 2018 года

1149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1808640/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ФО день 54-55. Продолжение) 23-24.03.18.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/71256/">пытаюсь стройнеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1808640/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/24/32/3504815_77631-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем, приветики<br>Вчера не было времени отчет выложить, отчитываюсь сегодня<br>Вес вчера утром 60.9(-100)<br>З.овсянка+капучино+бутерброд с паштетом и витаминки<br>П.творог с домашним йогуртом и курагой<br>О.ребрышки запеченные с капустой и картошкой+огурчики-помидорчики+молокочай+кусочек хлебушка<br>П.орешки(без фото)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1808640/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1808640/
              ]ФО день 54-55. Продолжение) 23-24.03.18.[/url][/b][/size]
              Всем, приветики Вчера не было времени отчет выложить, отчитываюсь сегодня Вес вчера утром 60.9(-100) З.овсянка+капучино+бутерброд с паштетом и витаминки П.творог с домашним йогуртом и курагой О.ребрышки запеченные с капустой и картошкой+огурчики-помидорчики+молокочай+кусочек хлебушка П.орешки(без фото) У.тоже без фото, у нас были гости Воды выпила 1.5 литра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1808640/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zolotaia:

ФО день 57. Продолжение) 26.03.18.
ФО день 56. Продолжение) 25.03.18.
• ФО день 54-55. Продолжение) 23-24.03.18.
ФО день 53. Продолжение) 22.03.18.
ФО день 52. Продолжение) 21.03.18.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Комментарии:

Светик 77777

24 марта 2018 года

Ленуся с отвесиком

всё вкусненько

глядя на твои каши, я тоже сегодня себе сварила овсянку

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Спасибо, Светик!!!

Светик 77777 пишет:
глядя на твои каши, я тоже сегодня себе сварила овсянку

↑ Ответить

Ляночка08

24 марта 2018 года

молодец- тихо и спокойно идешь к своей цели

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Спасибо, Светик

↑ Ответить

Ляночка08

24 марта 2018 года

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

24 марта 2018 года

С отвесом!

значит все правильно делаешь!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Спасибо, Танечка!!!

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

24 марта 2018 года

С отвесиком,Леночка!Вкусность и красота-это у тебя всегда на высшем уровне!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Спасибо, моя дорогая

↑ Ответить

irunka111278

24 марта 2018 года

Вот, Леночка,ты такая молодчинка!!!
И на столе всегда вкуснота,и на весах всё меньше и меньше!!!С чем тебя и поздравляю

!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Спасибо, Иришка, стараюсь из всех сил

↑ Ответить

irunka111278

25 марта 2018 года

↑ Ответить

Lenuska

24 марта 2018 года

А я в гостях у мамы, так что у меня двухдневный загруз... Боюсь теперь на весы становиться

Купила кефирную закваску, приеду домой тоже домашний йогурт сделаю

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Загрузы тоже иногда нужны

Lenuska пишет:
Купила кефирную закваску, приеду домой тоже домашний йогурт сделаю

↑ Ответить

Любовь Андреева

24 марта 2018 года

Леночка, с отвесами!!!

Какая умничка!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

Спасибо, Любочка

↑ Ответить

Танюшка Лапушка

24 марта 2018 года

Приветик

zolotaia пишет:
Вес вчера утром 60.9(-100)

zolotaia пишет:
Приятных выходных

Взаимно!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

↑ Ответить

картошечка

24 марта 2018 года

Хороших выходных

Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

↑ Ответить

InnaS

24 марта 2018 года

Молодец, Леночка, стабильный минус!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

Спасибо, дорогая

↑ Ответить

Marta21

24 марта 2018 года

о..как ты схуднула..
во-вот и снова девушка 59 кг

Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

Мне и 60 хватит

↑ Ответить

Marta21

25 марта 2018 года

вот-вот.тут главное вовремя остановиться

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

26 марта 2018 года

↑ Ответить

Angelochka

25 марта 2018 года

Йогурт в йогуртнице делаешь?
Прекрасный вес

Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

Angelochka пишет:
Йогурт в йогуртнице делаешь?

Да, в йогуртнице. До этого в мультиварке делала.

Angelochka пишет:
Прекрасный вес

Спасибо

↑ Ответить

Angelochka

25 марта 2018 года

Лена, а не подскажешь, есть какие-то нюансы в этом деле: какое молоко ты используешь ультрапастеризованное или обычное, какие закваски? Заранее спасибо

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

Молоко обязательно ультрапастеризованное. Если брать например домашнее, его нужно кипятить и остудить до теплого. До этого с натуральной активией делала, баночку на 1.5 литра молока, смешивала активию с небольшим количеством молока буквально несколько ложек, чтобы комочков не было потом и в остальное молоко добавляла. А недавно закваски муж купил в магазине, редко у нас они бывают.
Вот такие

Очень вкусный йогурт получается. Наша мамочка Валя, на сметане делает, посмотри у нее в дневниках.

↑ Ответить

Angelochka

25 марта 2018 года

Спасибо большое. Такие закваски можно заказать на Аптека.ру. Я жду йогуртницу с WB, а закваски из интернет-аптеки. На днях поймала себя на мысли, что традиционный шоппинг уже не доставляет мне удовольствия. Исключение: ювелирка, обувь и сумки - это мне обязательно надо примерить

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

26 марта 2018 года

Angelochka пишет:
Исключение: ювелирка, обувь и сумки - это мне обязательно надо примерить

Так это и с WB можно примерить

А какую йогуртницу заказала?

↑ Ответить

Angelochka

26 марта 2018 года

Самую простую - Galaxy GL2690, рублей 850 вышла со скидкой. Поскольку многие делают йогурты в мульте или вообще в кастрюле, то не считаю нужным переплачивать за разные навороты.

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

26 марта 2018 года

Ясненько

↑ Ответить

Angelochka

27 марта 2018 года

Лен, а у тебя какая? И кстати, есть разница между йогуртом, приготовленном в мульте и в йогуртнице?

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

27 марта 2018 года

У меня Редмонд

Если честно уже и не помню какой он был в мультиварке, уже года 4 в йогуртнице делаю.

↑ Ответить

Angelochka

27 марта 2018 года

А сколько готовый йогурт хранится в холодильнике?

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

27 марта 2018 года

До недели точно стоит, но у нас в принципе дольше и не задерживается.
Хотя вот из этих заквасок делаю, на них написано не больше трех дней, но он и на 5 день такой же вкусный. Вот только что у меня йогуртница отключилась, очередную партию сделала, остынет уберу в холодильник, утром есть можно.

↑ Ответить

Елена Петровна

25 марта 2018 года

Ленуся,твой вес просто моя мечта...

Ответить

zolotaia

(автор поста)

25 марта 2018 года

↑ Ответить

lena2013

26 марта 2018 года

Ленусик, не вес, а мечта

!!!!!! Ты умничка!!!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

26 марта 2018 года

Спасибо, дорогая

↑ Ответить

nastiyk

27 марта 2018 года

С отвесиком

А паштет сама делаешь?

Ответить

zolotaia

(автор поста)

27 марта 2018 года

Спасибочки

Этот магазинный

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.