ФО день 56. Продолжение) 25.03.18.

ФО день 56. Продолжение) 25.03.18. Всем, доброго воскресного вечерочка!!!

Вес тот же


З.каша манная+оладушки с медом+кофемолоко


П.мандаринки


О.гречка с гуляшом+салатик+кусочек хлебушка


П.домашний йогурт +яблочко


У.салатик+бутерброд с паштетом+молокочай



Воды выпила 2 литра. Утром зарядка"Здоровая спина". Велотренажер 4 км. Сауна с маслами и солью. После сауны маска для волос от Крымской Розы, альгинатная маска на лицо, затем душ со скрабом для тела "Молочный пломбир", на тело подтягивающий крем от Органик Шоп.

Тэги:  стройнею

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +25
zolotaia
25 марта 2018 года 2 516 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ФО день 56. Продолжение) 25.03.18.
Тэги: стройнею

  Всем, доброго воскресного вечерочка!!!
Вес тот же
З.каша манная+оладушки с медом+кофемолоко
П.мандаринки
О.гречка с гуляшом+салатик+кусочек хлебушка
П.домашний йогурт +яблочко
У.салатик+бутерброд с паштетом+молокочай
Воды выпила 2 литра. Утром зарядка"Здоровая спина". Велотренажер 4 км. Сауна с маслами и солью... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

25 марта 2018 года
+1
Лена, привет! У тебя вес уже прям маленький, ты к какому стремишся? Ты свой йогурт сметаной заквашиваешь? Я в последнее время топленое молоко и баночку активии и получается густой и вкусный, делаю по литру через день, улетает махом!

25 марта 2018 года
+1
Привет, Танюш!
Танюсик80 пишет:
У тебя вес уже прям маленький, ты к какому стремишся?
Цель у меня в профиле, 60 кг мне меньше не надо
Танюсик80 пишет:
Ты свой йогурт сметаной заквашиваешь?
Нет, этот с закваской, в прошлом отчете посмотри в комментах показывала
До этого тоже на Активии делала, я сразу на 1.5 литра делаю в йогуртницу столько входит у меня.

25 марта 2018 года
+1

25 марта 2018 года
+1
Пошла ужинать..Вкусно у тебя,Леночка!У нас уже к 18 подходит-надо сходить подкрепиться!

25 марта 2018 года
+1
Приятного аппетита, дорогая


25 марта 2018 года
+1

25 марта 2018 года
+1
Какая ты целеустремленная, Леночка!!!!

25 марта 2018 года
+2
Не всегда так
Спасибо, Танечка

25 марта 2018 года
+2
Леночка,как у тебя всё красиво!А главное это твой похудательном результат!!!!!
Ты такая умничка,наша золотая Леночка !!!!!

25 марта 2018 года
+2
Спасибо, моя дорогая

25 марта 2018 года
+2

25 марта 2018 года
+2

25 марта 2018 года
+2

25 марта 2018 года
+2
Леночка,все отлично!!!

25 марта 2018 года
+1
Спасибо, Любочка

25 марта 2018 года
+1
как-то мало еды сегодня, не?

25 марта 2018 года
+1
Все, как обычно. Вечером например салат 150 гр.+бутер грамм 40 и молокочай.
Утром каша грамм 150-170 и два оладушка грамм по 30, чуть меда и кофемолоко еще и масла немного в каше. Обед все вместе чуть больше 300 грамм. Так что все нормально.

27 марта 2018 года
+1
показалось, значит)

27 марта 2018 года
+2

25 марта 2018 года
+1
Каши манной 100 лет не ела,надо будет сварить....

26 марта 2018 года
+1
А у нас каждый выходной манная кашка

25 марта 2018 года
+1
тоже похожие две мандаринины съела сегодня.
оладушки шикарные.только такие пышные признаю тоже пекла

26 марта 2018 года
+1
Marta21 пишет:
тоже похожие две мандаринины съела сегодня.

Marta21 пишет:
оладушки шикарные.только такие пышные признаю тоже пекла
Как Танюшкин рецепт попробовала, только их и пеку, обалденные оладушки

26 марта 2018 года
+3
Ленусь,а что за рецепт оладушек?

26 марта 2018 года
+1

30 марта 2018 года
+1
а так ты по рецепту,а у меня обычные всегда такие
я секрет знаю

30 марта 2018 года
+1
Marta21 пишет:
я секрет знаю
Никому не рассказываешь

31 марта 2018 года
+1
тесто густое,как сметана и накрывать крышкой и на медленном огне,чтобы успевали схватиться полностью

31 марта 2018 года
+1
Это тесто такой и есть густоты и жарю без крышки пышнейшие получаются, раньше никогда даже под крышкой такие не получались И не опадают нисколечко

31 марта 2018 года
+1

1 апреля 2018 года
+1
И мне нравится вариант.Уж сколько перепекла всякого-разного-но Таткины вкусные!Я стала печь их-на сыворотке.И прекрасно получаются!Но я-под крышкой жарю.

1 апреля 2018 года
+1
А я без крышки и всегда супер, сегодня опять они были на завтрак

26 марта 2018 года
+1
Ленусик, как всегда !!!!!

26 марта 2018 года
+1
Ленок, ты как, как дела?

26 марта 2018 года
+1
Нормуль!!!! Писать посты что то не хочется последнее время!!!

26 марта 2018 года
0
Ясненько

26 марта 2018 года
+1
zolotaia пишет:
альгинатная маска на лицо
А что у тебя за маска? Где покупала? Много слышала о волшебных свойствах такой маски

26 марта 2018 года
+1
У меня была от Комплимент, я ее не покупала, а выиграла на Чарме Впервые пробовала такую маску, мне очень понравилась.

26 марта 2018 года
+1
Комплимент - это фирма такая? Просто впервые слышу

26 марта 2018 года
+1
Танюшка Лапушка пишет:
Комплимент - это фирма такая?
Да Очень неплохие средства
Вот такая


26 марта 2018 года
+2
Леночка, ты такая молодец!
Достигла значительных результатов в снижении веса.
альгинатные маски очень люблю! И питают и лифтинговый эффект присутствует

26 марта 2018 года
0
Алечка, очень рада тебя видеть
Ваниль пишет:
альгинатные маски очень люблю! И питают и лифтинговый эффект присутствует
Ты сама делаешь или в салоне?

27 марта 2018 года
+1
я сама делаю, ы л’этуаль покупала, и в Китае . Из Китая пакет 1 кг заказывала, всем раздавала подругам.
И в салоне, лифтинговые процедуры часто заканчивают альгинатной маской.
Если нужно ссылку на маски скину, из Китая.
Можно заказать.

27 марта 2018 года
0
Да их вроде везде сейчас можно купить, ни только из Китая заказывать.
А в Летуаль какую покупала? И как ты их разводишь? Я впервые с такой маской столкнулась и первый раз когда разводила она у меня еще на этапе смешивания начала застывать и нормально на лицо ее естественно нанести не получилось, второй раз уже лучше. Но может есть какие то секреты?

27 марта 2018 года
+1
в Летуаль покупала с черным виноградом.
развожу теплой водой и сразу наношу. Чем толще слой, тем легче снимать.
Я однажды развела дома и пошла в баню
Открыла баночку, и выбросила, потому как она застыла.

27 марта 2018 года
0
А у меня было написано холодной водой развести. Это понятно что сразу наносить, но она прям моментально начинает замерзать, как успеть

26 марта 2018 года
+1
Леночка, привет.
Соскучилась за твоими отчетами Мы на выходные уезжали, отдохнули супер. Дети в восторге от парка свинки Пеппы. Да там помимо Пеппы столько всего
Ты молодец, вес питание класс.
Лена, я тебя в пример ставлю девочкам из клуба минус 60.Просят ссылку на твои дневники, а я не знаю как

26 марта 2018 года
+1
Танюша, молодец что отдохнули и деткам все понравилось, это главное
Snowqueen2003 пишет:
Лена, я тебя в пример ставлю девочкам из клуба минус 60
Да ладно, какой я уж пример
Snowqueen2003 пишет:
Просят ссылку на твои дневники, а я не знаю как
Так просто когда открываешь пост, в поисковой строке копируешь ссылку и все

26 марта 2018 года
+1
Лен, не поняла, где что открывать.
В твоём посте копировать? А что именно? Я с интернетом на Вы

26 марта 2018 года
+1
Сейчас попробовала, вроде получилось.

26 марта 2018 года
+1

26 марта 2018 года
+2
Вот ты в моем посте, вверху в строке поиске ссылка, вот ее и копируй


Оставить свой комментарий
B i "