ФО день 60. Продолжение) 29.03.18.

ФО день 60. Продолжение) 29.03.18. Всем, приветы

Вес все там же...

З.овсянка с черносливом+чебурек+кофемолоко


П.пока готовила на кухне съела мандаринку, несколько ложек домашнего йогурта и кусочек морковки(без фото)
О.суп-пюре из красной чечевицы с сухариками+капуста тушеная с фаршем


П.кофемолоко+хлебцы с сыром+мед


У.творог+домашний йогурт и ложечка джема+молокочай



Воды выпито 2 литра. Зарядка "Здоровая спина" и жиросжигающая пятиминутка со Смольной. Душ, маска на волосы, маска-пилинг на ноги, крем подтягивающий на тело. Ноготки привела в порядок, нанесла защитное прозрачное средство от Салли Хансен.

Тэги:  стройнею

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +25
zolotaia
29 марта 2018 года 483 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ФО день 60. Продолжение) 29.03.18.
Тэги: стройнею

  Всем, приветы
Вес все там же...
З.овсянка с черносливом+чебурек+кофемолоко
П.пока готовила на кухне съела мандаринку, несколько ложек домашнего йогурта и кусочек морковки(без фото)
О.суп-пюре из красной чечевицы с сухариками+капуста тушеная с фаршем
П.кофемолоко+хлебцы с сыром+мед
У.творог+домашний йогурт и ложечка джема+молокочай
Воды выпито 2 литра... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

29 марта 2018 года
+1

29 марта 2018 года
+2

29 марта 2018 года
+1

После масика еле говорю...он всех отправлял " иди бай!" или "усла бай"...)))))

29 марта 2018 года
+3

29 марта 2018 года
+1
Леночка, как всё вкусно
Мне бы у тебя поучиться, это я на счёт ухода ежедневного.
Масла, крема конечно я ежедневно и утром и вечером наношу, и даже занимаюсь фэйсфитнесом, массаж. Это Яне (kiti-kiti) спасибо за ссылку. И то все это делаю пока купаю вечером детей А вот ногти оставляют желать лучшего.

29 марта 2018 года
+2
Snowqueen2003 пишет:
и даже занимаюсь фэйсфитнесом, массаж. Это Яне (kiti-kiti) спасибо за ссылку.
Танюш, а мне можно ссылочку

30 марта 2018 года
+1
Обязательно Леночка, отправлю в личку.

31 марта 2018 года
0
Спасибо, Танечка!!!

29 марта 2018 года
+2
Ленусь,ноготки отдыхают от гель лака?

29 марта 2018 года
+1
Ленусик, уже давно сняла еще в конце октября
Девочка делает хорошо, но носятся совсем мало, поэтому решила снять со своими пока. Вот к доче на лето полетим буду делать.

29 марта 2018 года
+2
Леночка,как всегда Я тоже ноготочки себе сделала,недели две уже хожу...но сегодня гляжу - один ноготь на большом пальце попортился на днях пойду ,сниму все...

30 марта 2018 года
+1
Любовь Андреева пишет:
Я тоже ноготочки себе сделала,недели две уже хожу...но сегодня гляжу - один ноготь на большом пальце попортился на днях пойду ,сниму все...
Не, у меня свои сейчас

29 марта 2018 года
+2
Леночка,как всегда, всё у тебя прекрасно!!!
Очень мне нравится твой медок в сотах !!!
У меня тоже сейчас ногтики отдыхают, восстанавливаются

30 марта 2018 года
+2
Спасибо, дорогая
irunka111278 пишет:
Очень мне нравится твой медок в сотах !!!
Ага, вкуснючий, жаль мало уже осталось.
irunka111278 пишет:
У меня тоже сейчас ногтики отдыхают, восстанавливаются
У меня не сильно они и пострадали, уже восстановила

30 марта 2018 года
+2
Мне "по-знакомству"девочка делала.И фризой спилила не только лак,но и мои ногти.Чем только я их не мазала...Посоветовали продавцы не дорогое средство"Умная эмаль"-Укрепитель ногтей.Ооочень мне понравилось!!!!!

30 марта 2018 года
+1
irunka111278 пишет:
И фризой спилила не только лак,но и мои ногти.

Умная эмаль хорошее средство. А у меня от Эвелин, скоро на Чарме обзор на это средство у меня выйдет, позову тебя

30 марта 2018 года
+2
Спасибо Леночка!!!
"Эвелин" и H&H"8в 1"и "8в1с частицами золота"не помогли Ногти просто чуток отростали и ломались с мясом.Ооочень больно...Да какие там ногти...Тряпочки были...Ой,и намучалась я.Вот что значит"по-знакомству","по-блату"...
У меня подруга ооочень любит Эвелин,а бывшая начальница посоветовала H&H,но мне эти средства не помогли...Каждому своё средство нужно подобрать

31 марта 2018 года
+1
irunka111278 пишет:
Каждому своё средство нужно подобрать
Согласна

31 марта 2018 года
+2

29 марта 2018 года
+2
Вкусно!Насчет веса-пусть стоит!Все органы встают на новое место,кожа подтягивается!Все идет-как надо,Леночка!

30 марта 2018 года
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
Насчет веса-пусть стоит!
Да я особо и не парюсь

30 марта 2018 года
+2

Вес обязательно тронется, надо только чуть подождать.
У меня тоже стали проблемы с гель-лаком. Раньше до месяца спокойно ходила, теперь еле 2 недели стоит, а потом начинает прям целиком с ногтя сваливаться. Делаю теперь только к каким-то мероприятиям или поездкам.

30 марта 2018 года
+2
InnaS пишет:
Раньше до месяца спокойно ходила, теперь еле 2 недели стои
А у мастера одного делаешь?
Я вот летом в Барнауле делала у них лаки совсем другие, ну и от мастера зависит конечно. Тоже ходила практически по месяцу, пока не отрастет заметно. А здесь раза три наверное сделала, показывала в своих отчетах. Как делает нравится, но вот носится очень мало, один так вообще через несколько дней скалываться начал. Лаки у нее другие подешевле естественно и качество другое. И маникюр она делает обычный классический, а я читала что если маникюр с водой, то гель только через сутки делать можно. А в Барнауле я делала аппаратный маникюр. Нюансов много в этом тоже.

30 марта 2018 года
+2
К одному мастеру уже несколько лет хожу. Лаки дорогие, американские. И маникюр аппаратный. А все равно стали валиться целиком. Хотя она и пудрой для укрепления "простилает". Не ломаются совсем, чтобы не делал.

31 марта 2018 года
+1
Ясненько

30 марта 2018 года
+2
Мне мастер сегодня сказала,что после маникюра,нельзя 3часа руки мочить в воде вообще!Так и сделала,протирала салфеткой влажной

31 марта 2018 года
+1
После обычного или с гель-лаком?

31 марта 2018 года
+2
После любого,но я делала гель лак

31 марта 2018 года
0
Ясненько

31 марта 2018 года
+2
Правильно, Ленуся! Я стараюсь сутки минимально мочить руки. Не всегда, правда, получается.

31 марта 2018 года
+2
А я до вчера и не знала об этом.

31 марта 2018 года
+1
А почему-то не все мастера об этом говорят

30 марта 2018 года
+2
умница,что про чечевицу не забываешь

30 марта 2018 года
+1
ага, прям полюбился мне этот супчик и мои с удовольствием его кушают

30 марта 2018 года
+2
Ленусик, все на 5+!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

30 марта 2018 года
+1
Спасибки, дорогая!!!

30 марта 2018 года
+2
капуста тушеная с фаршем, ноготочки класс

31 марта 2018 года
+1

1 апреля 2018 года
+1
Ну а тут как всегда........всё супер

1 апреля 2018 года
+1
Какая у тебя аватарка классная, красотка

1 апреля 2018 года
+1
Спасибо приятно

1 апреля 2018 года
+2


Оставить свой комментарий
B i "