Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

Будем стройнеть дальше. День 4. Фотоотчет.

Будем стройнеть дальше. День 4. Фотоотчет. Всем, приветики

Я с отчетиком за день. Весы утром показали 62.5, а это значит + 300. Но ничего бывает, может вчерашний арбуз, может приближающиеся КД или организм в шоке пока, что его пытаются к режиму приучить Просто продолжаем дальше

Как уже написала вес утром 62.5


З.каша овсяная+помидорки с сыром+кофемолоко


П.арбуз


О.пару ложек картофельного пюре+тушеные овощи+тефтельки


П.коктейль кефир+замороженная клубника


и сушки


У.тушеные овощи+яйцо+кофемолоко+бутерброд с грудинкой отваренной со специями в пакете.


Воды норму выпила. Утром зарядка, пол дня готовка, глажка белья Надо бы педикюрчик сделать, ноготки накрасить и на маникюр записаться

Тэги:  пытаюсь стройнеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +25
zolotaia
30 августа 2018 года 699 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Будем стройнеть дальше. День 4. Фотоотчет.
  Всем, приветики
Я с отчетиком за день. Весы утром показали 62.5, а это значит + 300. Но ничего бывает, может вчерашний арбуз, может приближающиеся КД или организм в шоке пока, что его пытаются к режиму приучить Просто продолжаем дальше
Как уже написала вес утром 62.5
З.каша овсяная+помидорки с сыром+кофемолоко
П.арбуз
О.пару ложек картофельного пюре+тушеные овощи+тефтельки... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"
Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"
Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"
Комментарии:
lena2013
30 августа 2018 года
+1
Ленусик, движемся дальше !!!!

zolotaia
(автор поста)
30 августа 2018 года
+1
Обязательно

slender and healthy vegan
30 августа 2018 года
+2
меню очень аппетитно
zolotaia пишет:
+ 300
zolotaia пишет:
может приближающиеся КД
в этом и дело
ни чего страшного нет!идем вперед! )))

zolotaia
(автор поста)
30 августа 2018 года
0
slender and healthy vegan пишет:
ни чего страшного нет!идем вперед! )))
По другому никак
slender and healthy vegan пишет:
меню очень аппетитно

Кинсаринович
30 августа 2018 года
+2
Вкусненькое меню!

zolotaia
(автор поста)
30 августа 2018 года
+1
Спасибо

Snowqueen2003
30 августа 2018 года
+2
Леночка, какое у тебя образцовое и вкусное меню!
Я что-то в арбузе разочаровалась, покупали раза три, и дети не особо и я не хочу. А вот персики, инжир, нектарины, сливы, инжирные персики мммммм обьедаемся!
У нас всё ещё свежую клубнику и малину продают, и ежевику!
Смузи

zolotaia
(автор поста)
30 августа 2018 года
+1
Танюш, скажешь тоже образцовое
Snowqueen2003 пишет:
Я что-то в арбузе разочаровалась
Мы на материке так первые покупали тоже не особо, а потом вкусные пошли, сейчас уже дома покупаем второй тоже вкусные, особенно этот прям очень сладкий попался.
Snowqueen2003 пишет:
А вот персики, инжир, нектарины, сливы, инжирные персики мммммм обьедаемся!
Да, фрукты сейчас очень вкусные
Snowqueen2003 пишет:
У нас всё ещё свежую клубнику и малину продают, и ежевику!
Такого у нас нет к сожалению, если и есть в супермаркетах тот же импорт что и зимой ни запаха, ни вкуса.

Snowqueen2003
30 августа 2018 года
+2
А у нас на фермах ещё собирать можно самим, осенняя малина, вкусная, а клубника на столах, тоже вкусная! Но дети уже видимо наелись, стали отказываться
У нас арбузы привезённые с Испании
В том году когда были в Греции, так много арбузов сьели вкусные сахарные были.

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Ну, у вас то конечно растет все, а нам везут не понятно откуда

TINATI87
31 августа 2018 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
Я что-то в арбузе разочаровалась
мы несколько раз на бахче брали, не сладкие они, не сахарные. А на рынке вообще не вкусные продают

Ваша мамочка Валя
30 августа 2018 года
+1
Вкусненько все,Леночка! Коктейль-отличный!А на улице у вас дождь-как-то осенне прямо...А у нас -жара летняя еще!Грудиночки захотелось сделать!

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Валечка, не осенне, а самая настоящая осень. Вчера дождь и изморось уже, ночью -3
Ваша мамочка Валя пишет:
Грудиночки захотелось сделать!
Увидела такую красивую в магазине, больше мяса в ней, чем сала, купила два кусочка по 0.5 кг один сразу приготовила, на бутербродики вместо магазинной то колбасы вкуснотища

я люблю шоколад
30 августа 2018 года
+1
Я тоже очень люблю делать домашние коктейли)) На натуральном йогурте и фрукты какие есть и еще сегодня добавила пол чайной ложечки меда,ммммммм Вкуснотище, выпила всего 100 гр до обеда даже не парилась. Скажите, пожалуйста, а разве можно грудинку ( сало) есть на ночь? Или я чего-то не понимаю в ПП? Я и от картошки полностью отказалась, супа, борщи себе варю без нее.

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+2
я люблю шоколад пишет:
Скажите, пожалуйста, а разве можно грудинку ( сало) есть на ночь? Или я чего-то не понимаю в ПП? Я и от картошки полностью отказалась, супа, борщи себе варю без нее.
На ночь я не ела, а было это в 7 часов и в этой грудинке практически одно мясо, сала минимум. Но каждый выбирает и ест так, как ему удобно и подходит. А зачем от чего-то отказываться, если просто можно кушать в меру

Любовь Андреева
30 августа 2018 года
+2
Леночка,соблазнила меня все-таки арбузиком пойду завтра на рынок В последнее время тоже увлеклась коктейлями .Как и ты,сама делаю йогурты, даже мужа приучила есть каждый вечер бежит к холодильнику

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Любовь Андреева пишет:
пойду завтра на рынок
Удачи, Любаша, чтобы арбузик вкусный попался А у нас большой, еще доесть надо
Любовь Андреева пишет:
В последнее время тоже увлеклась коктейлями .Как и ты,сама делаю йогурты, даже мужа приучила есть каждый вечер бежит к холодильнику
Йогурты это хорошо, мой тоже ест и приучать не надо было

Marta21
31 августа 2018 года
+1
Леночка,можно тебе книгу выпускать с меню и фотками твоей еды.
Оччень классно и так живописно

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Спасибо, дорогая, мне очень приятно

Marta21
31 августа 2018 года
+1
как там мои любимые парочки-солонки,
новыми коллекция не пополнилась за лето

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Marta21 пишет:
как там мои любимые парочки-солонки,
Для тебя специально сфотаю
Marta21 пишет:
новыми коллекция не пополнилась за лето
Ох, Танюша, скупила бы все в Барнауле, да с перевесом не пустят в самолет Но 4 формочки порционных купила для запекания

Marta21
31 августа 2018 года
+1
zolotaia пишет:
да с перевесом не пустят в самолет
я и так всегда удивляюсь,как вы с твоими вкусняшками-запасами вписываешься

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Ну, нас трое по 23 кг каждому, вещей минимум берем, т.к. летнее в основном все оставляем, благо квартира теперь в Барнауле. Еще и ручная кладь, поэтому хватает

Marta21
31 августа 2018 года
+1
главное,что заморозка благополучно добирается

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
В термопакетах совсем немного подтаивать начинает. Но ягоду замороженную впервые везли.

Marta21
31 августа 2018 года
+1
мне это так понятно.когда хочется довезти побольше летнего

zolotaia
(автор поста)
1 сентября 2018 года
+1
Дааа, тем более у нас здесь такого не купить

Marta21
2 сентября 2018 года
+1
хорошо,что можно привезти с собой кусочки лета

zolotaia
(автор поста)
2 сентября 2018 года
+1

Майраша
31 августа 2018 года
+2
прям балдею от ваших постов!!!! спасибки за наслаждение))))даже настроение с утреца да ещё на работе повышается!!!

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Спасибочки!!!
Очень рада, что мои отчеты кому-то настроение поднимают

Майраша
31 августа 2018 года
+2
а как это отвар.грудинка в пакете?я вообще на кухне ниразу не рукодельник(((

zolotaia
(автор поста)
31 августа 2018 года
+1
Это очень просто и вкусно. Сейчас отправлю в личку ссылку на свой фоторецепт

TINATI87
31 августа 2018 года
+2
Коктейль интересный. Жаль меня на кефир сыпет, может низколактозное молоко с ягодами?

zolotaia
(автор поста)
1 сентября 2018 года
+1
На йогурт натуральный тоже?

TINATI87
1 сентября 2018 года
+1
К сожалению на всю молочку. Редко ем творог, на него сыпет реже. И сливочное масло. Даже на домашнее молоко сыпет парное, только от коровки принесенное.

zolotaia
(автор поста)
1 сентября 2018 года
0

Львица SOLAR
3 сентября 2018 года
+1
Приветик
zolotaia пишет:
коктейль кефир+замороженная клубника
Нямммм, классный коктейль, а главное просто и быстро!!!

zolotaia
(автор поста)
3 сентября 2018 года
+1
Приветики
Львица SOLAR пишет:
Нямммм, классный коктейль, а главное просто и быстро!!!
Так и есть


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
1 день назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь