Будем стройнеть дальше. День 11. Фотоотчет.

Будем стройнеть дальше. День 11. Фотоотчет. Всем, доброго вечерочка!!!

Мой отчет за сегодня.
Вес тот же


З.каша овсяная+пара горячих бутербродов+кофемолоко


П.яблочко


О.картошка тушеная с курицей+кусочек хлеба и чесночок


П.десерт из домашнего йогурта, тот же что и вчера


У.творожная запеканка с морковью и яблоком+ложечка сметаны+молокочай


Утром зарядка, воды выпила около 2 литров.

Рейтинг:  +29
zolotaia
6 сентября 2018 года 402 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Будем стройнеть дальше. День 11. Фотоотчет.
  Всем, доброго вечерочка!!!
Мой отчет за сегодня.
Вес тот же
З.каша овсяная+пара горячих бутербродов+кофемолоко
П.яблочко
О.картошка тушеная с курицей+кусочек хлеба и чесночок
П.десерт из домашнего йогурта, тот же что и вчера
У.творожная запеканка с морковью и яблоком+ложечка сметаны+молокочай
Утром зарядка, воды выпила около 2 литров.
Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

6 сентября 2018 года
+1
Очень вкусно и правильно)))
Эх, если бы не моя разгрузка))))

6 сентября 2018 года
+1
Спасибочки
Надюш, может и не совсем правильно, но я ем все, только порции взвешиваю.
Ну и в одно время есть стараюсь, воду пью, а то за лето подрасслабилась совсем

6 сентября 2018 года
+1
Да все мы... Ну не все, конечно... За лето подрасслабились)))
А кто-то, и я ими искренне восхищаюсь, смог целей достичь и мнооого лишнего скинул)))

6 сентября 2018 года
+1
Мне много не надо, но держать себя в руках надо

6 сентября 2018 года
+1

6 сентября 2018 года
+1

6 сентября 2018 года
+1
Удачи Вам!

6 сентября 2018 года
0
Спасибо
Ко мне на "ты" можно

6 сентября 2018 года
+3
Вкусные вкусняшки!
Держать!

6 сентября 2018 года
+1
Держу, Ленусь

6 сентября 2018 года
+1
Молодец,Леночка!Все,,как всегда,вкусно!

6 сентября 2018 года
+1
Спасибо, моя дорогая

6 сентября 2018 года
+1
Без отвесика из-за сухариков?
Меню
Я вареники с творогом вчера лепила, сегодня на завтрак со сметаной ела
На обед жареную картошку и сёмгу!
Лена, а ты все ещё с Юлей Смольной занимаешься?

6 сентября 2018 года
+1
Snowqueen2003 пишет:
Без отвесика из-за сухариков?
Думаю ни только из-за них. Как есть
Snowqueen2003 пишет:
Я вареники с творогом вчера лепила, сегодня на завтрак со сметаной ела
Люблю с творогом вареники
Snowqueen2003 пишет:
На обед жареную картошку и сёмгу!
Вау, какая вкуснятина Семга какая была соленая или запеченная?
Snowqueen2003 пишет:
Лена, а ты все ещё с Юлей Смольной занимаешься?
Танюш, сейчас пока нет, только ЛФК делаю для спины по утрам.

6 сентября 2018 года
+1
Свежая сёмга, в муке чуток обваляла и пожарила, мммммм

7 сентября 2018 года
+1
А я семгу как-то запекаю всегда

7 сентября 2018 года
+1
Я тоже раньше всегда запекала, потом детям видимо поднадоело и они стали отказываться. Жареную кушают хорошо, но я жарю на минимуме масла и минимум муки. И самой мне больше жареная нравится

7 сентября 2018 года
+1
Надо как-то тоже попробовать пожарить, никогда не жарила. Еще на углях очень нравится

7 сентября 2018 года
+1

7 сентября 2018 года
0

6 сентября 2018 года
+1
Молодец Леночка

7 сентября 2018 года
+1
Спасибо, Яночка

6 сентября 2018 года
+1
Верной дорогой идете.товарищ!!!!
картошечка очень аппетитная

7 сентября 2018 года
+1
Танечка, спасибо большое

7 сентября 2018 года
+2
Как всегда!

7 сентября 2018 года
+1

7 сентября 2018 года
+2

7 сентября 2018 года
0

8 сентября 2018 года
+1
Ленусь, всё такое аппетитное!!!!

8 сентября 2018 года
+1
Спасибо, дорогая!!!
Ты уже вернулась с картошки?

8 сентября 2018 года
+1
Ага!!! У меня же сегодня танцы !!!! Как же я пропущу!!!!

8 сентября 2018 года
+1
Здорово
Удачно потрудились?
Танцы супер А мы на дачу после обеда, сейчас стирка, уборка

8 сентября 2018 года
+1
Потрудились ударно!!! Все в посте расскажу!!! И фоточки покажу!!!!

8 сентября 2018 года
+1
Хорошо, ждем постика твоего

8 сентября 2018 года
+2
Леночка, все как всегда - очень вкусно!

9 сентября 2018 года
+2
Спасибо, Любочка!!!


Оставить свой комментарий
B i "