Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

Будем стройнеть дальше. День 31. Фотоотчет.

Будем стройнеть дальше. День 31. Фотоотчет. Всем, доброго вечерочка!!!

Отчет за сегодняшний день.
Вес тот же


З.омлет с овощам+пара кусочков пышки +чайная ложечка меда+кофемолоко


П.салатик фруктовый с домашним йогуртом


О.мясо запеченной рульки+картошечка+огурчик и помидорчик+хлеб+чай с лимоном


П.коктейль из домашнего йогурта, банана и замороженной земляники



На ужин был косяк. Муж привез рыбку копченую, скумбрию и омуль. Отказаться не было сил
А вы бы отказались?
У.поэтому мой ужин состоял из картофельного салата+скумбрии и хлеба, все вместе 220 грамм(не могу рыбу без хлеба есть)+молокочай. Еще съела половинку груши(за кадром)



Утром зарядка, воды около 2 литров.
Спина болит, живот как шарик, завтра жду КД, да еще и рыбы наелась...плюс вероятней всего будет...но завтра посмотрим.
Самое главное не останавливаться
Всем, добра

Тэги:  пытаюсь стройнеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг:  +31
zolotaia
26 сентября 2018 года 484 93
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Будем стройнеть дальше. День 31. Фотоотчет.
  Всем, доброго вечерочка!!!
Отчет за сегодняшний день.
Вес тот же
З.омлет с овощам+пара кусочков пышки +чайная ложечка меда+кофемолоко
П.салатик фруктовый с домашним йогуртом
О.мясо запеченной рульки+картошечка+огурчик и помидорчик+хлеб+чай с лимоном
П.коктейль из домашнего йогурта, банана и замороженной земляники
На ужин был косяк. Муж привез рыбку копченую, скумбрию и омуль... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"
Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"
Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"
Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"
Комментарии:
TINATI87
26 сентября 2018 года
+2
Отказаться не было сил
Это не страшно, не каждый день ведь. Да и глупо от такого лакомства нос воротить
Я тоже "гостей" жду, со дня на день, вот поэтому и тянет на "пожрать"

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
TINATI87 пишет:
Это не страшно, не каждый день ведь
Уже несколько месяцев не ела копченую рыбку
TINATI87 пишет:
Да и глупо от такого лакомства нос воротить

TINATI87 пишет:
вот поэтому и тянет на "пожрать"
Не, в этот раз прям держусь

TINATI87
26 сентября 2018 года
0
а я, как всегда впрочем, не могу себе отказать в "пожрать"

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
Надо брать себя в руки

Marium
26 сентября 2018 года
+2
Вес тот же
Нормально в пмс.
не могу рыбу без хлеба есть
Я, кстати, тоже такую рыбку обожаю именно с хлебом. Тоже захотелось

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Marium пишет:
Нормально в пмс.
По секрету, был 61 и несколько раз показали 60.9, но оставила тот же
Marium пишет:
кстати, тоже такую рыбку обожаю именно с хлебом
Я вообще коченую или соленую рыбу не могу есть без хлеба
Marium пишет:
Тоже захотелось

Marium
26 сентября 2018 года
+2
был 61 и несколько раз показали 60.9,
Если бы мне такое весы показывали, я б уже не худела.
не могу есть без хлеба
И я. Она для меня жирновата.

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Marium пишет:
Если бы мне такое весы показывали, я б уже не худела.
Типа опять отъедаться начала
Marium пишет:
И я. Она для меня жирновата.
Ага

Marium
26 сентября 2018 года
+2
Типа опять отъедаться начала
Ага.
Я просто в 65 кг чувствую себя худой, а в 60 - тощей.

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Вот видишь, вроде рост один у нас, а ощущения разные Тощей меня все называли в 50 кг, вернее не тощей, а дистрофиком А нафиг тогда цель тебе в 60 кг, если ты тощей себя ощущаешь?

Marium
26 сентября 2018 года
+2
нафиг тогда цель тебе в 60 кг, если ты тощей себя ощущаешь
Не знаю. Типа ИМТ в норме. А может хочу вспомнить, как это было. Хотя грудь, вроде как, пропадёт.

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Marium пишет:
А может хочу вспомнить, как это было. Хотя грудь, вроде как, пропадёт.
Вот и у меня хоть бы совсем не сгладилась

anyutka r
26 сентября 2018 года
+1
Муж возмущённо спрашивает ’Где??’ былая роскошь

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
У меня никогда много не было, мой привыкший

Marium
26 сентября 2018 года
+2
Так ты тоже не богата этим.

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
От слова совсем Шо поделать, как наросло, двух детей выкормила сама, Егор так вАще практически два года дудонил, видимо совсем все соки вытянул

slender and healthy vegan
26 сентября 2018 года
+1
Marium пишет:
Хотя грудь, вроде как, пропадёт.
у меня грудь всегда в первую очередь худеет

Marium
26 сентября 2018 года
+1
У многих наверное так.
Хотя мой на днях обрадовался. Говорит, что подросла малёк.

Jereme
26 сентября 2018 года
+2
какая рыбка, мммммм
обед, такой правильный уважаю

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Jereme пишет:
какая рыбка, мммммм
Солоновата на мой вкус, а так могла бы и больше съесть
Jereme пишет:
обед, такой правильный уважаю

Ваша мамочка Валя
26 сентября 2018 года
+1
Ничего,Леночка!Вода,если и задержится-дырочку найдет! Вкусно!Я,из-за отеков -научилась сдерживать себя!Когда елось и моглось-никогда не сдерживала себя!У меня мама всегда говорила-ешь,пока рот свеж!Так что-на здоровье!И не думай о плюсе,сольется все!

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Спасибо, Валечка!!!
Могла бы конечно на завтра оставить, но решила съесть и все
Ваша мамочка Валя пишет:
И не думай о плюсе,сольется все!
Да в принципе особо и не переживаю, останавливаться то не собираюсь

kiti-kiti
26 сентября 2018 года
+2
От омуля никогда бы не отказалась. Я как-то ехала поездом и получалось, что Слюдянку проезжала часа в три ночи. Так пришлось завести будильник чтоб не проспать. Из покупателей были только я и проводники. Зато затарилась . Особенно я люблю омуля горячего копчения.

Marium
26 сентября 2018 года
+2
я люблю омуля
А я даже не знаю такого зверя.

kiti-kiti
26 сентября 2018 года
+2
Я тоже не знала пока Байкал не стала проезжать.

Ксения40
27 сентября 2018 года
+1
У нас на Байкале водится, - сейчас запрет на вылов наложили, но все равно везде в продаже есть,

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
По омулю муж любитель
kiti-kiti пишет:
Особенно я люблю омуля горячего копчения.
Горячего копчения не пробовали. как-то только холодного всегда

kiti-kiti
26 сентября 2018 года
+2
Я рыбу горячего копчения люблю, а омуль особенно

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Ох, напомнила ты мне на ночь глядя, вспомнила летом очень вкусную скумбрию если горячего копчения, прям мммм

Ксения40
27 сентября 2018 года
+1
Очень вкусно горячего копчения, но при условии, что свежая
А я вот как то к омулю ровно дышу

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
0
Ксения40 пишет:
А я вот как то к омулю ровно дышу
я тоже

slender and healthy vegan
26 сентября 2018 года
+2
zolotaia пишет:
А вы бы отказались?
Да.Но только по одной причине-утром проснусь отекшей.

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
Я может быть тоже проснусь отекшей, но съела и съела Завтра будет другой день

slender and healthy vegan
26 сентября 2018 года
+1
Главное,что насладилась
На днях ее ела,было очень вкусно

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
slender and healthy vegan пишет:
На днях ее ела,было очень вкусно
А я уже копченой давно не ела

slender and healthy vegan
26 сентября 2018 года
+1
тоже очень давно это было

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
slender and healthy vegan пишет:
На днях ее ела,было очень вкусно
На днях это давно?

Похудейка9031
26 сентября 2018 года
+1
Отличный и вкусный день

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
Спасибо большое!!!

Snowqueen2003
26 сентября 2018 года
+1
Леночка, меню супер!
Вес
Омуля ела, моя тётка (которая жила в городе Братске) всю жизнь проработала на рыбном заводе технологом. Очень вкусная рыбка.
Но самая вкусная для меня была северная речная рыбка это чир и чебак, ах!

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Спасибо, Танюша!!!
Snowqueen2003 пишет:
это чир
Чир с омулем похожи кстати

Snowqueen2003
26 сентября 2018 года
+2
У нас на севере не было омуля, а вот чир ммммм Мамаи пирог рыбный с чиром готовила и страганину и солёный!

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
0
А муксун был?

Snowqueen2003
27 сентября 2018 года
+1
Нет, такой рыбы не ела и не слышала.

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
У нас омуль, чир, сиг, муксун, еще нельма, голец....корюшка, ряпушка...может еще чего забыла

GooD ЛЕДИ
27 сентября 2018 года
+2
Очень люблю рыбу!!!!! Но таких даже не слышала!

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Ленусь, это наша северная

GooD ЛЕДИ
27 сентября 2018 года
+2
Хочу

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Дорогулечка моя, я бы тебя с удовольствием угостила

GooD ЛЕДИ
27 сентября 2018 года
+2
Спасибо большое Леночка!

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Да было бы за что

GooD ЛЕДИ
27 сентября 2018 года
+3
Есть за что! За доброту, уважение, понимание, доброжелательность, искренность, открытость, милосердие..... всего не перечислить,Леночка! Хорошего человека даже на огромном расстоянии видно......все таки только виртуально общаемся,а как будто сто лет друг друга знаем.....

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Солнышко, это все от души

anyutka r
26 сентября 2018 года
+1
От скумбрии никогда не отказалась бы, как раз вчера слопала пару кусрчков
А вот омуля никогда не пробовала, даже название незнакомо ((

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
anyutka r пишет:
От скумбрии никогда не отказалась бы, как раз вчера слопала пару кусрчков
Вот и я не отказалась
anyutka r пишет:
А вот омуля никогда не пробовала, даже название незнакомо ((
Это наша местная рыбка, не везде она есть

anyutka r
26 сентября 2018 года
+1
И фруктовый салатик, кстати, тоже давно хочу
Решено.. Завтра за фруктами

zolotaia
(автор поста)
26 сентября 2018 года
+1
Фрукты сейчас вкусные, стараемся чтобы постоянно дома были

Ксения40
27 сентября 2018 года
+2
Это наша местная рыбка, не везде она есть

У вас тоже водится?

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Конечно, я же написала наша местная

Ксения40
27 сентября 2018 года
+2
незнала

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
0

Везучка
26 сентября 2018 года
+2
Меня перед кд на солёную рыбу тянет,так что я бы не смогла отказаться.

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
У меня как-то попроще в этот раз все проходит, может просто настроила так себя

Везучка
27 сентября 2018 года
+2
Просто нервы в порядке бывает так

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Да не сказала бы...

Татьяна Крючкова
26 сентября 2018 года
+1
Я бы не отказалась от скумбрии копченой...прям без хлеба и чая ела...БЫ.
А вот от омуля отказалась, когда ехала в Питер, дорого было омуля покупать в поезде у проводников.

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Татьяна Крючкова пишет:
Я бы не отказалась от скумбрии копченой...прям без хлеба и чая ела...БЫ.
А я не могу без хлеба
Татьяна Крючкова пишет:
А вот от омуля отказалась, когда ехала в Питер, дорого было омуля покупать в поезде у проводников.
Да, рыбка не дешевая, даже у нас, хотя здесь водится...

Marta21
26 сентября 2018 года
+1
хорошая рыбка никогда не навредит,тем более ты очень сдержанная

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Спасибо, Танечка!!!
Вес на месте, так что все нормально

Marta21
27 сентября 2018 года
+1

zolotaia
(автор поста)
28 сентября 2018 года
+1

Золотая Заря
27 сентября 2018 года
+2
Рыба это наше всё.Я не могу и не отказываю себе в удовольствие поесть даже на ночь
Вкусное меню у вас

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Золотая Заря пишет:
Рыба это наше всё.Я не могу и не отказываю себе в удовольствие поесть даже на ночь
Вот и я не отказалась, правда ни на ночь, поужинала около 19
Золотая Заря пишет:
Вкусное меню у вас
Ко мне на "ты"

Золотая Заря
28 сентября 2018 года
+2
договорились

zolotaia
(автор поста)
28 сентября 2018 года
0

GooD ЛЕДИ
27 сентября 2018 года
+2
Мммммм,как вкусненько, Леночка!!! Я бы не отказалась.Мы сами скумбрию готовим горячего копчения. Муж сделал из медицинского стерилизатора мини коптильню,прям на кухне на огне.Вниз опилки плодовых деревьев,потом решетка,потом маринованная ( просто соль,и лаврушка) скумбрия, и все это на медленном огне. Очень вкусно!!!!

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
GooD ЛЕДИ пишет:
Мы сами скумбрию готовим горячего копчения. Муж сделал из медицинского стерилизатора мини коптильню,прям на кухне на огне.Вниз опилки плодовых деревьев,потом решетка,потом маринованная ( просто соль,и лаврушка) скумбрия, и все это на медленном огне. Очень вкусно!!!!
Ленусь, представляю какая вкуснота. Ели летом в Барнауле скумбрию горячего копчения, в Ленте покупали, такая вкуснотища

картошечка
27 сентября 2018 года
+2
Коктейли, йогурты, скумбрия - это всё ПМС)))
Держись дорогая

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Так коктейли, йогурты это все домашнее и постоянно в моем меню
А вот скумбрию ага, давно не ела, но если бы муж вчера не принес, спокойненько бы поужинала курочкой с салатиком. Кстати ее я замариновала вчера, но пришлось убрать в холодильник. Но сегодня по любому пожарю на сухой сковороде курочку и салатик сделаю

картошечка
27 сентября 2018 года
+2
Нееееееееееееее..... Я про сочетание, я знаю что ты всегда кушаешь вкусняшки свои, просто у меня тоже так, селёдка со сметаной в ПМС))) совпадение, поэтому я хи-хикнула)))

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Так рыба была отдельно от йогурта и коктейля
картошечка пишет:
селёдка со сметаной в ПМС
Это как, прям вместе?

картошечка
27 сентября 2018 года
+2
Нет, не вместе)))

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Хотя после вопроса своего подумала, это типа если селедка под шубой. почему бы и нет
Вот нафига я селедку под шубой вспомнила, а спать надо идти уже

картошечка
27 сентября 2018 года
+2
Ну ты то молодец, у тебя мера есть, а вот я..... И зачем вот ты вспомнила про селёдку под шубой....

zolotaia
(автор поста)
28 сентября 2018 года
+1
картошечка пишет:
И зачем вот ты вспомнила про селёдку под шубой..

картошечка
28 сентября 2018 года
+2
не, я норм, спала в обнимку с кабачком .......

zolotaia
(автор поста)
28 сентября 2018 года
+1
А почему с кабачком

картошечка
28 сентября 2018 года
+2
чтобы сьесть его с утра

zolotaia
(автор поста)
28 сентября 2018 года
+1
Боялась убежит?

картошечка
28 сентября 2018 года
+1

zolotaia
(автор поста)
28 сентября 2018 года
0

Takaya
27 сентября 2018 года
+2
Эххх... Столько времени не появлялась на сайте, думала - уже и не узнаю никого... Ан нет!!! Zolotaia по-прежнему золотая хозяюшка)))

zolotaia
(автор поста)
27 сентября 2018 года
+1
Привеееет
Takaya пишет:
Zolotaia по-прежнему золотая хозяюшка)))
Ой, ну спасибо, очень приятненько


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь