Привет всем!
Очень рада, что сегодня не понедельник, так уж сложилась традиция в обществе начинать новую жизнь, похудение и т.д. именно с этого дня.
Но сегодня вторник и первый день после выходных, поэтому главенствующая роль понедельника перешла к нему!
Для тех, кто сегодня решил начать всё заново, пересмотрев свои промахи, слабости и ошибки рада сообщить сегодня 28 лунный день - «Лотос», спокойный и благоприятный день, хорош для начала любых дел!
На выходных решила перечитать свой дневник, который начала 3 месяца назад и сделала вывод, что все эти месяцы я не стремилась сбросить вес, он болтался то в плюс, то в минус и в итоге ушло только 3 кг!
По количеству сброшенных килограммов это конечно мало, зато на первое место вышло комфортное похудение и состояние кожи, что для меня оказалось очень важным.
За последние 20 дней лечения обострений я позволила себе расслабиться и опустилась до пустых углеводов практически в неограниченном количестве, и организм стойко держался, а вот кульминация углеводного торжества пришлась как раз на эти выходные + 2000 кг!
Сегодня на весах 79,8 и я пересматриваю свои цели и задачи на эту неделю!
Надеюсь что лунный день и вы, мои дорогие, будете моими талисманами удачи на пути к стройности!
Всем удачной трудовой недели!
Будем считать что мы психологически настраивались продолжать путь дальше, с новыми силами!