Мои планы на 100 дней. Решила ещё и планы на 2019 год обозначить. Кто со мной?

Привет, девочки!
Трёхдневный отчетик за 18-20 января опубликую завтра . До конца не набрала.

Увидела в группе мой план на 100 дней. Идея понравилась.

Прошлый год принес мне небольшие победы с лишним весом, пришло понимание что этот раз с весом я сама не справлюсь, хотя есть опыт похудения в -50 кг.
В конце года искала диетолога, сначала неудачно, уже хотела на все махнуть рукой, но волей случая через знакомых наслушалась о чутком врачей и хороших результатах я решилась ещё на одну попытку перед Новым годом, чтобы как говорится поставить точку в этом деле и слава богу, что пошла.
Итак праздники прошли расслабление расслабление закончилось, необходимо строить планы на будущее.

Планы 100 дней и на 2019 год:

Это я такой стану в 15 января 2020 года
1) начать худеть по советам диетолога. Через 100 дней весить на 10 кг меньше.
Уже начала с 15 числа. Веду дневник обо все пишу. Врач действительно мне очень понравилась. Она не просто выдала советы, а составляет индивидуальные планы с диетой с рецептами по граммам: завтраки обеды и ужины. Сейчас меню у меня на 3 недели, потом будет менять. Взвешивание только у нее на приеме, исказала вообще весы убрать.
2) спланировать отпуск
Уже сделала
3) вести отчёты в картинках
Веду
4) довести прогулку со скандинавскими палками до 10 тыс шагов в день
Пока с этим проблема, здоровье ещё не позволяет
5) нормализовать сон, ложиться спать в 22.00 или хотя бы в 23.00
Пока с этим пунктом проблема, разбираемся с доктором
7) придумать что бы ещё спланировать
С этим то же ещё проблема
8) вести страничку в Instagram регулярно
Уже начала и если у кого есть Instagram добро пожаловать на мою страничку @ppmenusvetlana пытаюсь разобраться, заходите подписывайтесь, поддержите лайками
9) читать перед сном вместо просмотра телевизора (спасибо напомнили про книгу, есть электронная книга я ее читаю когда лежу в стационаре
10) продолжить планы 100 дневные до конца года
11) разбить садик впереди дома. Срок выполнения весна-осень
12) отчитаться в конце года о проделанной работе