Всем привет!!!
Ну что я могу сказать про вчерашний разгрузочный день? Супер!!! Калории я, правда, не считала, но весь день была очень сытая.
Даже остались несъеденные один творожок, полбутылки кефира и полбутылки компота.
Вода лилась как из ведра))) Белый друг вчера был лучшим другом, да и желудок прочистился.
То есть, получается, вчера мой рацион был таким:
Завтрак: домашний творог из замороженного 1%-го кефира + яблоки из компота + кофе
На работе в общем: 3 яблока зелёных + 2 творожка (по 5%) + полбутылки кефира + полбутылки компота домашнего яблочного с абрикосовым вареньем
Потом позанималась в клубе - фитнес микс. Скажу, что было тяжеловато упры выполнять. Или перетренировалась, или мало сил было из-з небольшого количества еды.
На ужин - вторая часть домашнего творожка и стакан кефира.
А теперь - оп-ля - результат: минут 1,8 кг!!!
Я понимаю, конечно, что цифра увеличится при возврате к обычному питанию, но опыт мне очень понравился. Итак - среда - Официальный Разгрузочный день!!!
Сегодня на завтрак я оторвалась углеводами: макароны (100 г) + сыр (30 г) + колбаса (45 г) + кофе:
В обед будет фасолевый салат с овощами - мамина закрутка + котлета + помидорки черри маринованные (тоже мамина закрутка). И 70 г бездрожжевого хлеба.
А на ужин я ещё утром сварганила салатик:
Его состав: 2 варёных яйца + плавленый сырок "Дружба" + 5 крабовых палочек (одну сожрал Филька) + полбанки фасоли консервированной в томате (уже магазинной)))
С собой ещё 2 яблока и планирую доесть творожок и кефир. Хотя вот сейчас почти 10 часов, а есть пока не хочется, я сыта ещё)))
3 стакана воды есть, и начала принимать Фаберликовские БАДы + Компливит))
Любимый мечтает о гороховом супе))) Вчера купил копчёный окорочок, а вот говядину хорошую не нашёл. Сегодня будем закупаться, и все выходные будем есть его шедевр)))
Сегодня утром сделала растяжку. Кстати, нашла неплохой ресурс по йоге и по растяжке на ЮТубе. Рекомендую посмотреть))) Может, как раз оттуда и марафонское задание на следующую неделю возьму))) Я прямо так хорошо сегодня потянулась)))
Канал
chilelavida
И сделала наказательную планку, даже не 3, а 3,5 минуты. Потом руки задрожали, и я сдулась, 5 минут сделать не смогла)))
Вот как-то так.
Ну, а теперь по теме дня.
Кредиты и покупка жилья
В принципе, про кредит я уже писала, план такой: до отпуска класть в 3 раза больше обязательного платежа ежемесячного, а после - по 4 (он же ещё уменьшится). И генеральный план - к концу года закрыть его совсем. Это всё уже понятно.
Меня сейчас волнует другое - кредитные карты. У меня их две. Разных банков.
Проблема в том, что они дают мне чувство защищённости от каких-либо неожиданностей. А с другой стороны, такая "подстраховка" мешает контролировать расходы. И при моей страсти к шопоголизму, ничем хорошим это не заканчивается...
Пример. Занимаюсь я в фитнес-клубе. Менеджер по продажам зазывает и говорит - мол, скидка, бла-бла-бла, но нужно - СЕЙЧАС.
И ведь не то, что денег нет, просто их нет в данный момент. А зарплата только через неделю. НО!!! Есть кредитка. Дальше всё понятно. В дело она и запускается.
И пусть беспроцентный период 100 дней. но - долг есть долг. Как ни крути. Что мешало мне подождать зарплату и оплатить клуб? ТОлько мысло - кредитка же с собой...
Вторая перевыпущена по сроку действия. Но тут уж я проявила силу воли, и ни разу ей не воспользовалась - конверт с ПИН-кодом так и лежит не вскрытый. Опять же - на всякий пожарный (не дай Бог, конечно) случай.
И вот - прошлая зарплата. Муж сказал - железно закрывай первую кредитку. А там... После оплаты фитнес клуба что получилось? Правильно, раз всё равно долг, можно тратить дальше. И - понеслось... В магазине - если бы не кредитка, то покупала бы самое необходимое. Но она же есть, тем более, траченная. Так почему бы не купить то... и то... А то - про запас...
И в результате к зарплате долг по ней вырос в 2,5 раза. Хоть и беспроцентный. И почти вся зарплата - в эту бездонную бочку-кредитку.
Любимый сказал - хоть с голоду пухнуть будем, больше не пользуйся. Вообще. Нет, пусть лежит, опять-таки как подстраховка. Но - и всё. И вообще сказал, чтоб я ему отдала. Всё равно ПИН он не знает. Да и не любитель он кредиток вообще.
Думаю, в этом нужно послушаться. Иначе этот замкнутый круг так и будет длиться. А учитывая мою страсть к покупкам, история может повторяться бесконечно количество раз. Надо всё это разрубить одним ударом.
Это по кредитам и кредиткам.
А теперь -
покупка жилья. Вообще сложный вопрос. До прошлого года мужу ипотеку никто бы не дал - "чёрная" зарплата, алименты, несколько смен работы и кредит.
Но мало того. Нужен же ещё первоначальный взнос. А где его взять? И как накопить, имея кредит? Считаю, смысла нет. Копить и откладывать, а банку в это время платить сумасшедшие проценты. Лучше уж закрыть кредит, а тогда уж и копить начинать.
В прошлом году ситуация немного изменилась. Кредит я перевела на себя, снизив %-ю ставку на 3,5 %. Но теперь он на мне)))
Зато у мужа уже год официальная "белая" зарплата и стабильная работа. К тому же как раз по его специальности. Зарплата, правда, средняя, но не мизерная, и без задержек, как было на его предыдущей работе.
Это я к чему? Это я к тому, что теперь он свободно может взять кредит на первоначальный взнос))) А я - ипотеку)))
Но, как я уже я говорила, только после закрытия существующего кредита.
А ещё вопрос - первичка или вторичка? Планы-то я всё равно строю)))
Понятно, что Москву мы не потянем, это будет Подмосковье. К примеру, в новостройке в районе, где мы живём, "однушка" стоит порядка 4 млн. Квартира в 10-летнем доме, которую мы снимаем, стоит 5,5 млн. А в пригороде, в Видном (до метро на маршрутке ехать 15 минут) "однушка" в новостройке - 2,8 млн. Вот и думай... И несмотря на то, что путь к своему жилью ещё не близкий, шаги по нему уже идут полным ходом)))
Дальше пока эти темы развивать не вижу смысла, тут всё понятно.
Над этим и будем работать)))
Всем бескредитной зимы!!!
ну супер же
по теме :
у нас были револьверные кредитки, с небольшим лимитом, который банк постоянно пытался увеличивать.
Изничтожили их давно(закрыли , порезали в банке и забыли как страшный сон).
У нас есть несколько кредитов, но не кредитки, что избавляет от спонтанных расходов.
Конечно банк постоянно шлет сообщения сколько там ободрено и да же когда меняли зарплатные карты девочки из банка привезли еще и выпущенные именные кредитки которые никто и не заказывал народ расхватал с криками УРА, не многие спокойно отказались.
Иногда бывает вот надо срочно, а денег нет редко, но раз в год случается, тогда оформляю за несколько минут в он лайне минимальный кредит, потом с зарплаты закрываю. Но это такие мелкие форсмажоры типа билеты на самолет, когда места уже заканчиваются, а заранее не купили патамушта приобрели ... еще какую нибудь крупную, но сильно нужную весч на все накопления
Спасибо родителям супруга, за то, что жильем мы обеспечены. Вот прям искренне им благодарна за это
Поэтому по ипотекам я пас
По теме. Терпеть не могу ни кредиты, ни кредитки.
Хотя кредитка есть, но пользуюсь ей только потому, что там кэш бек 1,5% . И то предпочитаю пользоваться положительным балансом. Отрицательный (т.е. пользование кредитом) меня вгонят в ужас практически Перед НГ влезла в долг по карте почти на 15 тыр, так это ужас какой то был. Закрыла и выдохнула, и теперь ни-ни...
Даже кредит проще, чем кредитка...
Долг есть долг, всё равно душу тянет...
А по карте - да, как в тексте... Сгорел сарай гори и хата Коль уж начали потрошить, то и
Я список пишу, потом смотрим, что лишнее, а что подождать может, и - вперёд)))
Ощущение "лишних" денег... Оно, конечно, прикольное, но опасное)))
а вот это правильно
Нет, конечно, нычку сделаю со следующей зарплаты, не буду же я ему в список женские дела писать)))
Но основные расходы - на нём будут)))
Со Сбером удобно, если очень очень нужно, можно в он лайне оформить и побыстрому отдать потом. Если кредитная история конечно хорошая, а у тебя я так понимаю с ней норм.
Ну, может, кроме новостроек и варианта покупки у застройщика)))
А я в своё Южное Бутово так влюбилась... Не хотелось бы оттуда уезжать, но... Снимать - ладно ещё, а вот покупать - явно не по силам...
вот что за несправедливость такая(((
Надеюсь не сильно большой плюс завтра будет!! Успехов!!))
но не чего, сгоним все)))))
И представлять, что уже весишь всего 70 кг)))
На студии особенно)))
А остальное - водица)))
Надо обязательно повторять.
Начиная с прошлого декабря (2017 г.) цены шерстю чуть не каждый день)))
Про ипотеку про себя.У нас в семье заведено,что живем на з/плату мужа. Сколько принес, на то и живем. Зарабатывает неплохо.
Моя з/плата не тратится почти никуда. Поэтому мы покупали квартиры по ипотеке, я платила со своей з/платы. Сразу платеж был больше,чем положено, поэтому отдавался кредит быстро и сумма % была небольшая. Накопите на первоночальный взнос,потом ипотеку возьмете на пополам.А так сильно тяжко придется вам. Жить то когда?
Вот муж дочери из армии придёт, и она диплом получит, с ней кардинально решать буду. Дама почти 21 года, а я за неё всё плачу полностью. И за квартиру, и за Инет... Устала уже...
Я думала, вчера тяжко всё пройдёт, но - нет. Очень даже весело. Думаю, может, всё-таки следующую среду на "щётке" провести?
Ну и с кефиром, конечно, а то так салат не полезет)))
Значит, состав: капуста, свёкла и морковка.
Яблочко добавлять будем?
А много и не надо. Хотя я люблю разнообразные тренировки, так прикольнее. И методики у всех разные))) Я сегодня неплохо так потянулась, но времени мало было утром. И , в основном, на ноги упор был. Хотя и тема была - "На всё тело"
Надо будет дома посмотреть)))
Спасибо))
Пока мечтаю и облизываюсь)))
Я 15 лет наедала, так что теперь не тороплюсь)))