14.03.2019

Доброго вечера!
С понедельника стараюсь систематизировать питание, питаться без перекусов, меньше сладкого и лирного
Завтрак овсяноблин с сыром, половинка бутера с сыром и кофе с молоком и сахаром


Обед картофель с рыбой под маринадом, кус хлеба. Чай с молоком и кусочек творожной запеканки


Перекус бутеры с печёным паштетом пп, чай с молоком и зефирка


Ужин гречка и куриной грудкой в сметане, груша и чай с молоком


На ночь возможно кефир
Всем спасибо за внимание)

Тэги:  питание

Рубрика: Дневник питания

Рейтинг:  +6
Leseno4ek2011
14 марта 2019 года 246 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14.03.2019
Тэги: питание

Доброго вечера!
С понедельника стараюсь систематизировать питание, питаться без перекусов, меньше сладкого и лирного
Завтрак овсяноблин с сыром, половинка бутера с сыром и кофе с молоком и сахаром
Обед картофель с рыбой под маринадом, кус хлеба. Чай с молоком и кусочек творожной запеканки
Перекус бутеры с печёным паштетом пп, чай с молоком и зефирка... Читать полностью
 


Дневник Leseno4ek2011:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "