 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приехали гости, так что наверное будет все печально по еде сегодня. Завтрак 9- омлет и 2 котлеты (180 грамм), 14- дактовит 16- 200 грамм ролла с лососем, 100 грамм Филадельфии, 19- куриное филе с помидорами и сыром в духовке (300 грамм), потом я зачем-то съела 2 морковки ближе к ночи.. Вышло вроде на 1650 ккал, но думаю завтра привесище опять будет, лопала и лопала весь день. Вроде столько мяса ела, а в проге пишет белков недобор Оо Бегала минут 30 
| Рейтинг: +6 |
|
30 марта 2019 года | 362 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Утро минус 300Приехали гости, так что наверное будет все печально по еде сегодня. Завтрак 9- омлет и 2 котлеты (180 грамм), 14- дактовит 16- 200 грамм ролла с лососем, 100 грамм Филадельфии, 19- куриное филе с помидорами и сыром в духовке (300 грамм), потом я зачем-то съела 2 морковки ближе к ночи.. Вышло вроде на 1650 ккал, но думаю завтра привесище опять будет, лопала и лопала весь день... Читать полностью |
Дневник snowykk: |
|
|
Lentika
30 марта 2019 года
0
Не расстраивайся. Все получится.
Ответить
|
|
snowykk
30 марта 2019 года
+1
Главное завтра на кривую дорожку не встать)
↑
Ответить
|
|
oxixi
30 марта 2019 года
0
Вот почему так? как только начинает минусить, так обязательно появляется весомы повод, чтобы это всё остановить, перечеркнуть, плюсануть. вот почему*???
Ответить
|
|
|
snowykk
30 марта 2019 года
0
Слабая воля. Утешает, что конфеты не налопалась, а то был бы завтра на весах ахтунг))
↑
Ответить
|
|
|
oxixi
30 марта 2019 года
0
- хороший термин
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Творчество -лекарство для души.
 |
blackrose198503
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
