День 14

+200, ожидаемо) Завтрак 9 - геркулес на воде, салат (капуста, огурец, помидор), 50 грамм зефира, обед 14 - овощной суп на курином бульоне (одна тарелка, зато большая) и салат, 16 - 100 грамм обезжиренного творога и 2 яблока, следом пошли 2 пюре груш Хайнс, 19- куриное филе с овощами на пару. Вышло на 1200 ккал, и углеводы даже не зашкаливают
Рейтинг:  +3
snowykk
2 апреля 2019 года 205 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 14
+200, ожидаемо) Завтрак 9 - геркулес на воде, салат (капуста, огурец, помидор), 50 грамм зефира, обед 14 - овощной суп на курином бульоне (одна тарелка, зато большая) и салат, 16 - 100 грамм обезжиренного творога и 2 яблока, следом пошли 2 пюре груш Хайнс, 19- куриное филе с овощами на пару. Вышло на 1200 ккал, и углеводы даже не зашкаливают Читать полностью
 


Дневник snowykk:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "