День 17

Не взвешиваюсь до понедельника, ибо страшно после вчерашнего)) утро 9 - овсянка на воде, 11- 200 грамм творога и лактовит. Потом я 30 минут Бегала с коляской :S косились на меня, но фигура важнее)) хых потом просто гуляла. Обед 13- яблоко, 2 ленивых голубцы, овощной салат(много), 16- овощной салат(очень много) и 10 грамм семян льна, 18:30- хек с овощами в духовке грамм 200. Потом опять Бегала 30 минут) калорий конечно перебор 1500, зато все полезное)
Рейтинг:  +2
snowykk
5 апреля 2019 года 178 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 17
Не взвешиваюсь до понедельника, ибо страшно после вчерашнего)) утро 9 - овсянка на воде, 11- 200 грамм творога и лактовит. Потом я 30 минут Бегала с коляской :S косились на меня, но фигура важнее)) хых потом просто гуляла. Обед 13- яблоко, 2 ленивых голубцы, овощной салат(много), 16- овощной салат(очень много) и 10 грамм семян льна, 18:30- хек с овощами в духовке грамм 200... Читать полностью
 


Дневник snowykk:



Комментарии:

5 апреля 2019 года
0
Не обращайте внимание, кто на Вас косится Мне вот вообще все равно, что думают обо мне люди, удивляюсь иногда конечно, не более того)

6 апреля 2019 года
+1
Молодец


Оставить свой комментарий
B i "