#ножкисобложки. Занятие 7

Сегодня супер тяжелая тренировка. Подходы увеличились по времени, статики тоже больше. Вообще, если бы не утреннее расстройство, я бы наверное не смогла. Но утром меня так расстроил квиток по ЖКХ, что ничего не могла быть лучше невыносимой тренировки.
Я справилась, значит могу!

Еще для себя поняла, что еде нужно все-равно записывать. Пока пишу - придерживаюсь режима, только прекращаю, и начинает казаться, что вот эта горстка орехов и вон от кусочек пирога ничего плохого не сделают, они не считаются. А по итогу, очень даже считаются и откладываются в ляжки.

Завтра едем к родителям мужа, а перед этим заедем к брату Как, блин, не жрать в гостях? Буду смаковать чай, чая, слава богу, можно сколько угодно.