Всем привет!
Я наконец-то выздоровела и продолжаю свой путь к цели: вес 52 кг. Сегодня утром вес был такой
Утром как всегда прошагала милю с Лесли как зарядку и сделала легкие упражнения на руки
Потом помчала в бассейн, фото нет, неохота фотографироваться, хочется побольше поплавать
Вечером будет Джиллиан Майклз и эллипс 30 минут. С Джилл уже занималась в среду + эллипс, все болит, но идем дальше
Вообще поймала себя на мысли, что меня почему-то очень мотивируют девочки, которые говорят "я не могу", огромное им за это спасибо
Мне как-то было очень лень шагать с Лесли и я подумала, что если я ради себя сейчас не пойду, то я буду как девочки "я не могу", а это ведь неправда, потому что "не могу" не существует
, взяла я себя в руки и пошагала
Планы серьезные, к апрелю максимум постройнеть до желаемого веса и удерживать его. Знаю, что получится, ведь по другому и быть не может!
Всем стройности!
Всех цем!
В очередной раз себя преодолела!!!
У меня тоже сегодня день кардио - бассик с тренером и пробежка.
И все получится, точно!!!
педикюр просто очаровательный
надо на лето такой сделать тоже
вообще, обожаю девочек, кто и зимой и летом с ним, я зимой сама, а летом только иду
спасибо