У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя luga ekaterina94

Сначала "Победить себя", попытка №2

Сегодня повторила 1 занятие "Победить себя", но для меня эта программа началась с чистого листа На предыдущей неделе я недоделала последние 2 занятия, и неделя осталось незавершенной. Хуже того я ушла в сладкий зажор...
Надо уже учиться что-то делать с эмоциональным заеданием: началась сессионная неделя и тут же весь мой режим сорвался.
Пока даже не знаю, что предпринять для предотвращения таких ситуаций.

Тем не менее сейчас я вновь возвращаюсь в режим: спорт 5/2, умеренное питание, минимум сладостей. Вес не измеряла, объемы, естественно, на месте.

Рубрика: Я тренируюсь

Рейтинг: +5

luga ekaterina94

22 июня 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1927283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сначала "Победить себя", попытка №2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня повторила 1 занятие "Победить себя", но для меня эта программа началась с чистого листа На предыдущей неделе  я недоделала последние 2 занятия, и неделя осталось незавершенной. Хуже того я ушла в сладкий зажор...<br>Надо уже учиться что-то делать с эмоциональным заеданием: началась сессионная неделя и тут же весь мой режим сорвался...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1927283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1927283/
              ]Сначала "Победить себя", попытка №2[/url][/b][/size]
              Сегодня повторила 1 занятие "Победить себя", но для меня эта программа началась с чистого листа На предыдущей неделе  я недоделала последние 2 занятия, и неделя осталось незавершенной. Хуже того я ушла в сладкий зажор... Надо уже учиться что-то делать с эмоциональным заеданием: началась сессионная неделя и тут же весь мой режим сорвался... [b][url=https://www.diets.ru/post/1927283/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник luga ekaterina94:

"Победить себя" на гречке. День 2
"Победить себя", неделя 1.
• Сначала "Победить себя", попытка №2
Стараюсь "Победить себя"
Закончила "Сжечь жир" - хочу новый гардероб

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

22 июня 2020 года

Я решила пока попрощаться со спортом

разваливаюсь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Сначала "Победить себя", попытка №2

Дневник luga ekaterina94:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"