День 14. Кето + ИГ или НУП

16/04/2021
1 прием пищи 15-00.
Салат со сметаной: яйцо2 огурец2 редиска5 зел. лук,

2 прием пищи до 19-50.
Цветная капуста тушеная с свинными хрящами, редиска 5, сметана, айсберг, сельдерей; арахис 50.

Прошла 10222 шагов. +12, солнце и ветер.
Планка 1,2 мин.+растяжка.

85,2-85,5= -0,3.

Рубрика: Диета Дюкана

Рейтинг:  +6
Елена Симф
17 апреля 2021 года 89 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 14. Кето + ИГ или НУП
16/04/2021
1 прием пищи 15-00.
Салат со сметаной: яйцо2 огурец2 редиска5 зел. лук,
2 прием пищи до 19-50.
Цветная капуста тушеная с свинными хрящами, редиска 5, сметана, айсберг, сельдерей; арахис 50.
Прошла 10222 шагов. +12, солнце и ветер.
Планка 1,2 мин.+растяжка.
85,2-85,5= -0,3. Читать полностью
 


Дневник Елена Симф:



Комментарии:

17 апреля 2021 года
+1
И я начала Кето.


Оставить свой комментарий
B i "