Сегодня лишней в моем рационе была конфетка и сильный недобор по белкам.
Буду учиться не только за калориями следить, но и БЖУ не забывать.
Конфетка ко мне попала чисто случайно. Ходит ко мне бабушка за молоком и яйцами и передала мне пакет с чистой банкой и решетками под яйца, а там конфетки. Конфеты Аня не ест и я их вообще не покупаю. Иногда кто-то принесет к чаю из гостей. Я понимаю, что решила отказаться от сладкого, но дурацкая конфетка, как-то сама проникла ко мне в руки, а потом и в рот.
Но есть оправдание - сложный день.
Сначала был ветеринарный обход моего хозяйства. Пока то да се Эбби зачем-то взяла кассету с расадой цветов и все содержимое вывалила к себе на подстилку и изгваздала всю прихожую, рассаде ясное дело капец.
В тихом ужасе, что сия участь может и помидоры постигнуть я перетащила всю рассаду в теплицу на ПМЖ
Потом складывала дрова, потом копала теплицу, опять дрова.
В промежутках между этими делами я занималась сайтом (делаю сайт для строительной компании)
Ну и понятно, что готовка и домашние дела никуда не делись.
А еще я пеку хлеб, потому как магазинский никому в рот не лезет. Оно бы и хорошо, но народ требует
Вот в этой суматохе я и забыла о решении не есть сладкое
если долго не есть мясо,очень быстро в организме перестают вырабатываться аминокислоты для переваривания мяса и происходит жуткое отравление, если не знать об этом и натрескаться.
так что одна конфетка -это не прокол