У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.

Вес 83.3 +1кг (Вчера перед сном выпила почти литр минералки... После зарядки 83, а после утренней прогулки 82.8).

Планка 1.5 мин., велосипеды 150+мостик, руки 3*39+, растяжка.

1 день творожного разгруза. Цель-увидеть 80,...
15-00 яйцо, Савушкин творог 9% 200гр.
18-00 Савушкин творог 9% 100гр.+зерненый творог 100гр., кофе.

Вес 80.9 -2,4 кг

Рубрика: Разгрузки

Рейтинг: +10

Елена Симф

15 июня 2021 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1958307/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 83.3 +1кг (Вчера перед сном выпила почти литр минералки... После зарядки 83, а после утренней прогулки 82.8).<br>Планка 1.5 мин., велосипеды 150+мостик, руки 3*39+, растяжка.<br>1 день творожного разгруза. Цель-увидеть 80,...<br>15-00 яйцо, Савушкин творог 9% 200гр.<br>18-00 Савушкин творог 9% 100гр.+зерненый творог 100гр., кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1958307/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1958307/
              ]14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.[/url][/b][/size]
              Вес 83.3 +1кг (Вчера перед сном выпила почти литр минералки... После зарядки 83, а после утренней прогулки 82.8). Планка 1.5 мин., велосипеды 150+мостик, руки 3*39+, растяжка. 1 день творожного разгруза. Цель-увидеть 80,... 15-00 яйцо, Савушкин творог 9% 200гр. 18-00 Савушкин творог 9% 100гр.+зерненый творог 100гр., кофе. Вес 80.9 -2,4 кг [b][url=https://www.diets.ru/post/1958307/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

16/06/2021 21 день до Казани. Творог день 3.
15/06/2021 22 дня до Казани. Творог день 2.
• 14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.
13/06/2021 24 дня до Казани
12/06/2021 25 дней до Казани

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

15 июня 2021 года

Как много ты находила!!!

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

15 июня 2021 года

Обычно хожу 10000 утром, а вчера еще в парикмахерскую и обратно

Ответить

lepochka11

15 июня 2021 года

Совместила приятное с полезным!

↑ Ответить

yakapelka

17 июня 2021 года

Минералочка - она такая - может и привесить... По шагам - супер!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"