У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.

Вес 83.3 +1кг (Вчера перед сном выпила почти литр минералки... После зарядки 83, а после утренней прогулки 82.8).

Планка 1.5 мин., велосипеды 150+мостик, руки 3*39+, растяжка.

1 день творожного разгруза. Цель-увидеть 80,...
15-00 яйцо, Савушкин творог 9% 200гр.
18-00 Савушкин творог 9% 100гр.+зерненый творог 100гр., кофе.

Вес 80.9 -2,4 кг

Рубрика: Разгрузки

Рейтинг: +10

Елена Симф

15 июня 2021 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1958307/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 83.3 +1кг (Вчера перед сном выпила почти литр минералки... После зарядки 83, а после утренней прогулки 82.8).<br>Планка 1.5 мин., велосипеды 150+мостик, руки 3*39+, растяжка.<br>1 день творожного разгруза. Цель-увидеть 80,...<br>15-00 яйцо, Савушкин творог 9% 200гр.<br>18-00 Савушкин творог 9% 100гр.+зерненый творог 100гр., кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1958307/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1958307/
              ]14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.[/url][/b][/size]
              Вес 83.3 +1кг (Вчера перед сном выпила почти литр минералки... После зарядки 83, а после утренней прогулки 82.8). Планка 1.5 мин., велосипеды 150+мостик, руки 3*39+, растяжка. 1 день творожного разгруза. Цель-увидеть 80,... 15-00 яйцо, Савушкин творог 9% 200гр. 18-00 Савушкин творог 9% 100гр.+зерненый творог 100гр., кофе. Вес 80.9 -2,4 кг [b][url=https://www.diets.ru/post/1958307/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

16/06/2021 21 день до Казани. Творог день 3.
15/06/2021 22 дня до Казани. Творог день 2.
• 14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.
13/06/2021 24 дня до Казани
12/06/2021 25 дней до Казани

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

15 июня 2021 года

Как много ты находила!!!

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

15 июня 2021 года

Обычно хожу 10000 утром, а вчера еще в парикмахерскую и обратно

Ответить

lepochka11

15 июня 2021 года

Совместила приятное с полезным!

↑ Ответить

yakapelka

17 июня 2021 года

Минералочка - она такая - может и привесить... По шагам - супер!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

14/06/21 23 дня до Казани. Творог день1. Стрижка.

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом V012 "Манти"