Жизнь продолжается

Всём читающим добрый вечер или день! Коротко о выполнении своих целей ноября. Сегодня в связи с поминовением, 40 дней, как быстро время летит, мамы мужа и моей второй мамы, не всё получилось выполнить, но жизнь вносит коррективы, значит, завтра двойную норму надо сделать по шагам. Да, отчёт по весу решила делать в субботу, так как по пятницам проводить разгрузочный день, как раз в субботу на весы, выход и в воскресенье-зажорный день по-русски или читмил. Про аскезы напишу отдельный пост, попозже, а для себя решила взять аскезу с завтрашнего дня -ложиться спать не позже 22.30 и вставать, соответственно в 7.30. Это для меня очень важно, так как сбился полностью режим сна-ни ночью, ни днём, что, конечно, не способствует похудению.
И вот моё фото, продолжаю осваивать возможности письма и фото с телефона


Вот такая у нас сегодня чудесная погода, осень вернулась,
Рейтинг:  +28
laras-2019
9 ноября 2021 года 300 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жизнь продолжается
Всём читающим добрый вечер или день! Коротко о выполнении своих целей ноября. Сегодня в связи с поминовением, 40 дней, как быстро время летит, мамы мужа и моей второй мамы, не всё получилось выполнить, но жизнь вносит коррективы, значит, завтра двойную норму надо сделать по шагам... Читать полностью
 


Дневник laras-2019:



Комментарии:

9 ноября 2021 года
0
Похоже, уже зима

10 ноября 2021 года
0
Конечно, у нас ноябрь уже зимний месяц

9 ноября 2021 года
0
какая свеженькая! вам точно 62 ? что-то мне кажется -лет 7 вы себе прибавили в профиле

10 ноября 2021 года
0
как раз убавила, чтобы не пугать молодежь

9 ноября 2021 года
0
Да, сон это очень важно для отвесов.

10 ноября 2021 года
0
Сегодня буду под медитацию пробовать заснуть

9 ноября 2021 года
0
Хорошую аскезу решила взять-ложиться спать в22.30!
Мне вот тоже пока никак это не удаётся осуществить, надо брать с тебя пример!

10 ноября 2021 года
0
Давай, сегодня выполнила, осталось заснуть в срок

9 ноября 2021 года
0
Хорошо, что вы разобрались со своим телефоном. Я не могу понять как это делать. У него нет провода USB. Читала про свою модель, что фото можно переместить одним касанием. Куда и как?

10 ноября 2021 года
0
А у вас какая модель телефона? Я тоже ещё не до конца разобралась, есть ещё, что поизучать

10 ноября 2021 года
0
очень классная причёска и цвет!

10 ноября 2021 года
0
Спасибо, очень приятно

10 ноября 2021 года
0
Хорошо выглядите

10 ноября 2021 года
0
Спасибо, приятно, прям чувствую, как расту в собственных глазах

10 ноября 2021 года
0
Лара, выглядишь великолепно!
Я со своим телефоном все никак подружиться не могу. Поэтому,
Мне твоя аскеза нравится. надо взять на вооружение. Но мне спать не дает муж ( полночи смотрит телек. днем спит. ночью балдеет) Поэтому утром встаю с раскачкой. Потом он ложится спать, а я заведенной юлой бегаю.
Жаль. не удалось встретиться, так хочется увидеться с кем - нибудь с сайта. Я дома. выпросила выписку, муж заболел.

10 ноября 2021 года
+1
Тань, но результат от госпитализации есть? Сахар пониже? Подобрали лечение?

11 ноября 2021 года
+1
Лечение вроде подобрали. Но мне все плохо. Опять сахар полез в гору. Хоть и не нарушаю. Что за @@@@@

11 ноября 2021 года
+1
Нервничаешь поди? Муж как, в больнице был?

11 ноября 2021 года
+1
Спасибо, мужу легче. Врач кучу таблеток выписала. Пьёт и по анализа бегает. Сейчас хоть задыхаться перестал, дольше ходить может по улице. Ещё надо к нефрологу на консультацию с’ездить.

10 ноября 2021 года
+1
Спасибо, Таня! Мужа отправить в другую комнату телевизор смотреть или себе повязку на глаза и беруши! Надеюсь, ещё сможем увидеться, я когда-то работала в Междуреченске, бываю там у приятелей, но не каждый год легче здесь встретиться. Ситуация с ограничениями, надеюсь, закончится в этой жизни (чёрный юмор), так что есть ещё надежда на встречи

11 ноября 2021 года
0
Лар. муж в другой комнате.... Он очень громко смотрит телевизор. привык к шума. Я ни в берушах. ни с повязкой спать не могу.
Надоел уже этот локдаун.

10 ноября 2021 года
0

10 ноября 2021 года
0

18 февраля 2022 года
0
......Жизнь продолжается......
Лора, это точно!!!

29 апреля 2022 года
0
Ух ты, случайно выбрала фото и встретила земляка. Привет Новокузнеку.


Оставить свой комментарий
B i "