Главная > Дневники > Дневник пользователя ANAFISH

ДИЕТА ГЕЙШ - 5 ДНЕЙ!

ДИЕТА ГЕЙШ - 5 ДНЕЙ! МЕНЮ ДИЕТЫ:

Завтрак: 2 чашки зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Обед: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 стакан молока (обязательно молоко должно быть теплым).
Ужин: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 чашка зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Пить можно воду (без газов) сколько хотите, можно еще 1-2 чашки зеленого чая помимо отмеченных в меню.

Продолжительность диеты - 5 дней.
Отвес на этой диете - от 4 до 7 кг.


Девушка, которая описала эту диету, отметила что на этой диете можно попробовать посидеть 2 раза с перерывом в 7-10 дней. И что за второй раз вес уходит даже лучше, чем за первый раз.

Я думаю что диета реально хорошая. Зелёный чай+молоко (или по-нашему молокочай) - все знают- имеет выраженное мочегонное свойство!
А рис без соли и масла - хорошо очищает организм от шлаков, токсинов, тяжелых металлов, и также выводит соли и жидкость из организма.

И если после диеты не присесть на жирную пищу, и не переедать - то вес держится долго!

Тэги:  Диета гейш, 5 дней, рис, молоко, Зелёный чай

Рубрика: мои похуделки

Рейтинг:  +27
ANAFISH
13 июня 2011 года 38 1954 81
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ДИЕТА ГЕЙШ - 5 ДНЕЙ!
  МЕНЮ ДИЕТЫ:
Завтрак: 2 чашки зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Обед: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 стакан молока (обязательно молоко должно быть теплым).
Ужин: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 чашка зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Пить можно воду (без газов) сколько хотите, можно еще 1-2 чашки зеленого чая помимо отмеченных в меню... Читать полностью
 


Дневник ANAFISH:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"
Комментарии:
Страницы: 1 2


ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
девочки,как вам диетка???
хочу дня через 4 попробовать, сейчас пока на другой сижу

малина76
13 июня 2011 года
+1
Надо в календаре посмотреть ,ни у кого там днюх ,юбилеев нет А то будет и рис и гейши

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
ты уже запарила отмечать праздники и днюхи

малина76
13 июня 2011 года
0
Ды я виновата ,если они так рождаются.. Кодировать скоро надо будет

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
давай не доводи до этого)))

оксана2405
14 июня 2011 года
+1
у меня вот тоже такая ерунда

anderson
13 июня 2011 года
+1
Нормальная диетка,но С туалетом после риса как?Я всегда этого боюсь

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
дык молокочай поди компенсирует)))

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
я вот рис тока бееее..... но думаю запиваю молоком можно проглотить

anderson
13 июня 2011 года
+1
я вот рис тока бееее..
Я,в принципе тоже...Но в прошлом году,когда была на диете-ела.Тут главное настрой.Но я его ела со свеклой вареной,она тоже была без ничего.
В целом идея неплохая

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
ну если будет желание присоединиться - пиши)))
ориентир - старт четверг,пятница!

Мыша78
17 июня 2011 года
+1
а сколько порция риса должна быть?

ANAFISH
(автор поста)
17 июня 2011 года
0
тарелка, а так сколько съешь...я меньше ем

Мыша78
17 июня 2011 года
0
спс

oxixi
13 июня 2011 года
+1
а количество риса не определено? можно чашку размером с тазик? значения не имеет?

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
ну обычную тарелку не суповую.... я например тазик и не съем риса

anderson
13 июня 2011 года
0
ANAFISH пишет:
я например тазик и не съем риса
Его несоленого много и не съешь-проверено!

Ольга Валентиновна
13 июня 2011 года
0
рис без соли. много не влезет.

жрать-излишне
14 июня 2011 года
0
Ольга Валентиновна пишет:
рис без соли. много не влезет
а я все без соли могу проглотить и не заметить

anderson
13 июня 2011 года
0
ориентир - старт четверг,пятница!
Давай завтра,чего откладывать то?

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
а я разгружаюсь на йогуртах....

anderson
13 июня 2011 года
0
Ну если решусь,то начну сама,а к пятнице ты уже будешь видеть результаты ,если они будут!

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
оооо....давай!!! ну стопудов должны быть)))

Ptichka
13 июня 2011 года
0
мой организм такое количество молока просто не выдержал бы, а без овощей, фруктов и мяса я вообще бы сдохла. ну и зеленый чай не в списке моих обожаемых, это так....раз в неделю побаловаться под настроение.

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
ну,у всех разные организмы

Ptichka
13 июня 2011 года
0
ну это естественно что разные, я ж и не говорю что у всех будет такая реакция. Но все равно имхо перебор, один рис и чай с молоком целых 5 дней есть, имхо скудновато.

anderson
13 июня 2011 года
0
Ну пять дней думаю,что не так страшно,попробовать можно

wos1
13 июня 2011 года
0
а если с кефиром рис попробовать???

anderson
13 июня 2011 года
0
а если с кефиром рис попробовать???
я не знаю,но почему-то первое,что пришло в голову - НЕТ. Не знаю почему,просто написано же молоко,значит молоко.
Хотя не факт! В японской диете тоже написано ничего не менять,но я меняла от души В итоге - 7 кг было. Так что точно:все зависит от организма.
И еще:там написано,что можно повторить.Значит первые 5 можно с молоком, а остальные 5 с кефиром.Ну это для тех,кто решится

Грмганга
13 июня 2011 года
+1
Отличная диета, готова начать прямо завтра. Я как раз искала что то подобное. Надо перед морем немного разгрузиться. Пять дней правда уже не успеваю,только четыре может,еще кто завтра со мной?

anderson
13 июня 2011 года
+2
Грмганга пишет:
может,еще кто завтра со мной?
Я!С тобой.
Короче,я обдумала,сходила в магазин,купила молоко и рис(чтоб отдельно был-мой ).Завтра я начинаю.
https://www.diets.ru/club/194084/
Отчитываться буду здесь и в клубе своем.

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
хороший клуб!!! теперь я тоже там)))
мы скоро с мужем тоже присоединимся)))

Грмганга
13 июня 2011 года
0
Тоже вступила. Подхожу по параметрам.
Все продукты у меня есть, я готова!

anderson
13 июня 2011 года
0
я подумала,может клизмы добавить,как у Долиной(сайкова)? Или это вообще жесть?

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
нееее....ты че....куда еще клизмы.... итак по отзывам уходит.....
здесь нечему в организме застаиваться,чего чистить то?

Грмганга
13 июня 2011 года
0
Рис по идее и так очень хорошо должен чистить кишечник.

anderson
13 июня 2011 года
0
Грмганга пишет:
Рис по идее и так очень хорошо должен чистить кишечник.
Но он же скрепляет?
ну да ладно,завтра начинаю эксперимент -посмотрим

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0

Русалка
13 июня 2011 года
+1
Ой, девочки, с моим кишечником были проблемы после трех дней "сидения" на рисе. Единственное спасает,как мне кажется, это молоко.

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
0
я тоже уже испробовала 3 дня на рисе

anderson
13 июня 2011 года
+1
Что-то да спасет. Мне после моих эпопей,ничего не страшно.

anderson
13 июня 2011 года
0
Самое интересное,что от кофе я не откажусь,ну никак просто

ANAFISH
(автор поста)
13 июня 2011 года
+1
ну утречком то я думаю можно))

anderson
13 июня 2011 года
+1
Та конечно можно!На всех диетах его пила

AlbinaIce
13 июня 2011 года
0
Очень интересно

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
+1
девочки,кто стартовал!! с почином))

anderson
14 июня 2011 года
0
ANAFISH пишет:
девочки,кто стартовал!! с почином))
Пока все нормально!

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0

Грмганга
14 июня 2011 года
+1
Первый день. Полет нормальный. Люблю рис и молоко. Надеюсь их любить и в следующие дни

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
супер!!!

Ольга Валентиновна
14 июня 2011 года
0
как вы думаете, к рису можно добавить листья шпината, салата и др. зелень? очень уж он противный несолёный.

anderson
14 июня 2011 года
0
Ольга Валентиновна пишет:
как вы думаете, к рису можно добавить листья шпината, салата и др. зелень?
Сейчас нельзя...Или можно,но это будет другая диета А вообще пробуйте,экспериментировать никто не запрещал -это доказанный факт.

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
я считаю что нельзя добавлять!!! в этом и суть что рис должен быть БЕЗ НИЧЕГО!!!

Ольга Валентиновна
14 июня 2011 года
0
Сегодня начала. Аппетита нет, но руки дрожат.

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
Девочки,завтра с мужем стартуем!! иначе я так и буду ЖРАТЬ

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
создала клуб https://www.diets.ru/club/201428/

wos1
14 июня 2011 года
0
подскажите как правильно сварить рис?? он должен быть как каша или рассыпчатый,недоваренный???

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
я для диеты вот как варю
с вечера заливаешь холодной водой
утром промываешь его хорошо, ставишь на огонь и варишь 15 мин в пропорции 2:1 с водой

wos1
14 июня 2011 года
0
спасибо

копеечка
14 июня 2011 года
0
а по-моему полнейшее пятидневное издевательство над любимым организмом

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
ды хде ж???

Флёрка
14 июня 2011 года
0
А возьмите и меня в диетчицы! Только я с четверга, т.к. у меня на завтра молока нет на утро.
Для меня зелёный чай с молоком - это гадость редкая. Может, вообще от еды отвернёт. Я сейчас на 1000 калл сижу, но чувствую, что всё равно много жру, на эту 1000 можно столько всего съесть, что набивает пузо, и от этого живот у меня выпирает жутко.

ANAFISH
(автор поста)
14 июня 2011 года
0
я хорошо себя чувствую на 800кк.....

вступай вступай,вместе веселее))))

жена и мама
15 июня 2011 года
0
девочки,всем доброго времени суток! Хотела бы к Вам присоединиться

Ольга Валентиновна
17 июня 2011 года
0
Сегодня четвёртый день. За три прошедших дня ушло 3 кг.

ANAFISH
(автор поста)
17 июня 2011 года
0
супер!!!

Ольга Валентиновна
17 июня 2011 года
0
Но настораживает то, что сегодня а только пью зелёный чай с молоком, рис просто не могу в себя впихнуть, и пью воду. Аппетит пропал. совсем.

ANAFISH
(автор поста)
17 июня 2011 года
0

AlenaCH
18 июня 2011 года
+1
девочки, я с вами попробую! в след.пятницу приедут гости, среди них заклятая "подруга", которой самое большое счастье рассмотреть мой целлюлит и громко и радостно объявить что я че-то поправилась терпеть ее не могу, но она жена нашего друга, так что придется терпеть и скинуть 3 кг до 25 числа.....думаю это немного и все получиться! и пусть подавится своим ядом, змеюка

Ольга Валентиновна
18 июня 2011 года
0
AlenaCH пишет:
пусть подавится своим ядом, змеюка
это самый действенный мотиватор! давай, вперёд, сделай её!

ANAFISH
(автор поста)
18 июня 2011 года
+1


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
a89531483246

Всего на сайте: 2
Статусы:

Счастье любит тишину!!!

добрая и обаятельная
3 дня назад
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))
zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных
tanka 1949 → стройняшка красивючка

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь