Я на Магги - день 5

Волнительно, так как завтра весь день буду в дороге, а потом ужинаю у мамы, но была не была.
Меню на 5й день яичной диеты Магги:
• Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
• Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
• Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Рубрика: Магги

Рейтинг:  +10
Krismir
11 июня 2023 года 175 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я на Магги - день 5
Волнительно, так как завтра весь день буду в дороге, а потом ужинаю у мамы, но была не была.
Меню на 5й день яичной диеты Магги:
• Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
• Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
• Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут Читать полностью
 


Дневник Krismir:



Комментарии:

11 июня 2023 года
0
Кристина , а сегодня вкусное меню , я бы тоже не отказалась Завтра правда праздник 12 июня. разве удержишься Но на вторник очень может быть ! Меню несложное и вкусное!


12 июня 2023 года
0
Какая красивая и приятная открытка Благодарю за поздравление!!! Это взаимно
По поводу отмечания - у меня в голове праздники уже давно никак не связаны с застольем многие факторы повлияли, начиная с того, что обычно муж на работе. Кстати, сегодня ещё и начало Петрова поста, но я его держать не буду, хотя надо бы, давно не постилась.
Переносить дни диеты и прерывать я нельзя, или снова начинать с первого дня. Да и меню, как успела заметить, на сегодня хорошее. Поэтому буду придерживаться дальше.
Благодарю за рекомендации

12 июня 2023 года
0
А отвесы то есть?

12 июня 2023 года
0
Да, конечно. Про отвесы пишу в комментариях. Посмотрите предыдущие дни

12 июня 2023 года
0
Вес на сегодня
74,5кг (отвес - 0,1кг)
Итого, отвес за 4 дня: - 2,3кг

12 июня 2023 года
+1
Не плохо

12 июня 2023 года
+1
Спасибо большое. Я уже не первый раз на этой диете уже не так сложно держать её кажется. Там опечатка, кстати. Вес сегодня утром 74,1кг

12 июня 2023 года
0
Вес на сегодня
74,1кг (отвес - 0,1кг)
Итого, отвес за 4 дня: - 2,3кг

12 июня 2023 года
+1
Кристина . отлично - так держать ! Еще раз с праздником ! Мира нам всем , здоровья и исполнения желаний

12 июня 2023 года
0
Благодарю, обнимаю, целую, люблю!
чтобы все сбылось у нас, что задумано!!!

12 июня 2023 года
0
Отчёт по питанию:
Завтрак - ассорти из яиц и пара абрикосов



Обед - фасоль тушёная с морковью и перцем, 2 яйца




На ужин - красная рыба, запечёная в духовке - это в честь праздника
салат из помидоров и огурцов, заправленный соевым соусом и маслом.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.