День одиннадцать

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом, зелёный чай.

Перекус 
Сливы
котлета из кур. печени (больше вообще не готовить ни в каком виде)

Ещё перекус
Запеканка яблочно- творожная.


Ужин
Виноград
Кабачок жареный

Кусочек запеканки и молоко

_____

Запеканка (рецепт в разработке )

Творог пачка, 180 грамм наверное

Яблоко очень большое, пресно-сладкое

Мука - столовая ложка, наверное, можно меньше

Сахар - столовая ложка, наверное, можно меньше

Яйцо одно

Корица или цедра лимона по вкусу

Все кроме яблока перемешать.

Яблоко очистить от кожуры и мелко порезать.

Добавить яблоко и осторожно перемешать.

Выпекать 30-40 минут при 180 градусах.
Рейтинг:  +4
FeoNilla
28 сентября в 20:33 96 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День одиннадцать
Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом, зелёный чай.
Перекус
Сливы
котлета из кур. печени (больше вообще не готовить ни в каком виде)
Ещё перекус
Запеканка яблочно- творожная.
Ужин
Виноград
Кабачок жареный
Кусочек запеканки и молоко
_____
Запеканка (рецепт в разработке )
Творог пачка, 180 грамм наверное
Яблоко очень большое, пресно-сладкое... Читать полностью
 


Дневник FeoNilla:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "