День двенадцать

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом, зелёный чай.

Обед
Манная каша.
Запеканка от вчера, сметана. Чай

Ужин 
Картофель тушёный с луком и топл.маслом.
Чай и две конфеты.

И дополнительно омлет из двух яиц, потому что голодная.

Перекус в 16-17 и ужин в 19-20 - никаких проблем.
Но ранний ужин около 18 - считай провокация. Ближе к десяти вечера будет голод. Режим дня это называется.
Рейтинг:  +4
FeoNilla
29 сентября в 21:07 218 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День двенадцать
Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом, зелёный чай.
Обед
Манная каша.
Запеканка от вчера, сметана. Чай
Ужин
Картофель тушёный с луком и топл.маслом.
Чай и две конфеты.
И дополнительно омлет из двух яиц, потому что голодная.
Перекус в 16-17 и ужин в 19-20 - никаких проблем.
Но ранний ужин около 18 - считай провокация. Ближе к десяти вечера будет голод... Читать полностью
 


Дневник FeoNilla:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "