Завтрак, обед и ужин.
Актерская диета, день первый:
Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.
* Соль задерживает вывод воды из организма!
* В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.
Актерская диета, второй день:
Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.
* Опять без ограничений!
Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными.
Актерская диета, третий день:
Начать день с чая.
И пить его до вечера!
Есть вареное мясо. * Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара.
* Мясо лучше брать "белое", курятина, индюшатина, не жирная свинина.
Актерская диета, четвертый день, он же заключительный:
Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина
и попивать его в течение дня, заедая сыром.
* Воду пить в этот день не рекомендуется.
Пробовали ли вы когда-нибудь Актерскую диету?
Опрос завершен.
Да
2
(15%)
Нет
11
(85%)
Всего проголосовало: 13
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Актерская диета
Пробовали ли вы когда-нибудь Актерскую диету?
В опросе приняли участие 13 пользователей.
Странно, что ни у кого не возникло вопросов к первому дню.
Рис и томатный сок аж никак не способствуют похудению, так как это углеводы - главные враги девушек
Вообще эта диета на очистку организма направлена, поэтому и рис; а вино - для крови. Актерская потому, что актерам нужно за маленький срок влезть в костюм, или просто быстренько перед съемкой прийти в форму, очиститься и все подобное.