Мой первый отчет

Мой первый отчет Прошел ровно месяц, как я приехала с моря и после "все включено" начала постепенно все исключать. 26 мая я весила 107 кг, а сегодня 26 июня мой вес ровно 100 кг
В этом месяце я провела 2 разгрузочных дня на воде, а в остальные дни старалась просто не переедать, а также стала делать упражнения для пресса.
Мой отвес за месяц составил 7 кг. Конечно это немного, но своим результатом я довольна Лучше идти медленно, но все-же идти.
Рейтинг:  +12
RozaVi
26 июня 2011 года 328 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой первый отчет
Тэги: похудение

  Прошел ровно месяц, как я приехала с моря и после "все включено" начала постепенно все исключать. 26 мая я весила 107 кг, а сегодня 26 июня мой вес ровно 100 кг
В этом месяце я провела 2 разгрузочных дня на воде, а в остальные дни старалась просто не переедать, а также стала делать упражнения для пресса.
Мой отвес за месяц составил 7 кг... Читать полностью
 


Дневник RozaVi:



Комментарии:

26 июня 2011 года
+1
Очень хороший результат!!!! У меня примерно такой же вес, очень трудно уходит.

26 июня 2011 года
+1
Спасибо Я сегодня радуюсь
А на какой диете Вы?

26 июня 2011 года
0
Прикольное фото Успехов вам в дальнейшем похудении, 7 кг за месяц - очень хорошо

26 июня 2011 года
+2
Спасибо за поддержку

26 июня 2011 года
+1

26 июня 2011 года
0
это здорово, поверь

26 июня 2011 года
+1

26 июня 2011 года
+1
Это очень хоршо Так держать Умничка Поздравляем....

26 июня 2011 года
+2

26 июня 2011 года
+2
Правда в компании веселее и быстрее время идёт?
А уж,когда есть результаты,то сколько народу с тобой
ещё порадуется.
Мои поздравления и пожелания дальнейших счастливых мгновений в кругу друзей.

27 июня 2011 года
+1
Спасибо за поддержку
И веселее и быстрее...Это точно

26 июня 2011 года
0
поздравляю!

27 июня 2011 года
+1
спасибо

28 июня 2011 года
0
молодец

28 июня 2011 года
+1
очень приятно, что Вы радуетесь вместе со мной

6 июля 2011 года
0
Девочки а как вы считаете ,если обмен веществ нарушен и кое что отсутствует, то все равно можно похудеть?

6 июля 2011 года
+1
Я думаю что у нас у всех обмен веществ нарушен,
иначе мы не были бы полными (я о тех, у кого как и у меня много избыточного веса)
Худеть необходимо, только нужно подобрать для себя подходящий способ

6 июля 2011 года
0
Класс! умничка!!!
Хороших тебе отвесиков и отличного настроения

6 июля 2011 года
+1

26 июля 2011 года
0
Поздравляю супер результат

26 июля 2011 года
0
Спасибо, но это было месяц назад
а сегодня новый отчет за месяц, загляни сюда https://www.diets.ru/post/231850/


Оставить свой комментарий
B i "