Всем привет! Вот и прошел второй день! Утром у меня было счастливое минус 500гр!!!
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак:1Яйцо и 1не большой апельсин
Обед:курица вареная на сковородке с марковской и луком(надеюсь курицу можно готовить с луком и морковкой и это не запрещается диетой или нельзя?)
Ужин:Я сделала салат(морковка, огурец, помидор, листья салата, зеленый лук и покрошила одно яйцо)Очень вкусный получился
и съела его с хлебцем.
Хочу сказать что на ужин я объелась так, что потом тяжко было
Около 22 съела огурчик, кушать хотелось
Сейчас позанимаюсь 30минут на велотренажере и лягу спать
Увидим что покажут завтра весы
А еще я принимаю душ с кофем и делаю баночный массаж с кремом против растяжек.
Завтра будет еще отвес, вот увидишь!)))))