Здравствуйте дорогие мои девченки, спешу поделиться результатами своей второй недели на сыроедении или как здесь на сайте оно называется диетой каменного века. Моя вторая неделька прошла намного легче, чем первая, кушать хотелось уже не так сильно, голова не болела ни разу, усталость ушла, даже при том, что у нас целую неделю льет дождь как из ведра и днем и ночью я ни разу не зевнула!
Сон спокойный, пробуждение легкое и без тяжести, настроение отличное!
Да и результаты меня порадовали. Вот график моего веса
Как видите, за вторую неделю ушло уже 3 кг! А еще меня радует, что на груди объемы то не уходят, это здорово. Вот график по обхвату груди
Стабильная стабильность
Зато на бедрах хорошее уменьшение, вот посмотрите
ну и талия тоже уменьшилась
Получается по минус 3 см в бедрах и талии. Это уже и по юбке ощущается, раньше она была в облипку, а теперь есть немного свободного места. Я вообще в восторге от этого сайта, от этих диаграмм и линеечек веса, спасибо создателям!
Всем хорошего настроения, через неделю опубликую новые мои достижения!
P.S. данные в таблице по весу по механическим весам, в следующем отчете уточненные по электронным (они показывают на 5 кг больше, чем механические, что проверено и мной и мамой, и сестрой. Сама не знаю че так)
А это будет непременно.Всегда так бывает.
Постоит организм ,перестроится и дальше пойдёт.
Хорошо,что без срывов.
Скачала А.Карра. Детенка спать уложу и пойду читать!!!