УДИВЛЕНИЕ...

УДИВЛЕНИЕ... Проснулась сегодня утром, встала на весы - 65,0 кг... , не ожидала, приятно удивлена..., т. к. вчерашняя трапеза была достаточно поздней, я обычно стараюсь ужинать за 2-3 часа до сна... - приятненько...
Вчера было на улице весело, вышла из подъезда, сделала шаг и провалилась... - сугроб..., вот так по сугробам сначала в солярий (надо "шкурку" свою немного подготовить к празднику,... да и простуды какие-то на лице стали появляться ,
потом в магазин... Ходила и смотрела на людей (на их тележки с продуктами и свою): у меня :грейпфруты, помидоры, творожок обезжиренный, капуста брокколи ... у большинства: колбаса, сосиски, пельмени, печенье, конфеты, тортики, булочки... интересно...
Сегодня тоже пойду месить сугробы... , куплю ка я рыбки вкусненькой, да и приготовлю ее на пару, правда без своего любимого соуса (шпинатного с сыром - но это можно по праздникам) - меня это не огорчает...
Завтра большой день - продолжение семинара по омоложению... - нижняя часть лица...
Вот только надо стать умничкой, заняться каждый день фейсформингом и самомассажем лица и тогда будет все просто замечательно, нет... это еще не все а как же тело - надо его позаворачивать в масочки под пленочку и оно тоже будет счастливо... Главное начать...


Удачи мне сегодня и безусловно завтра тоже!!!

Рубрика: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ"

Рейтинг:  +6
lani
11 декабря 2010 года 159 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru УДИВЛЕНИЕ...
  Проснулась сегодня утром, встала на весы - 65,0 кг... , не ожидала, приятно удивлена..., т. к. вчерашняя трапеза была достаточно поздней, я обычно стараюсь ужинать за 2-3 часа до сна... - приятненько...
Вчера было на улице весело, вышла из подъезда, сделала шаг и провалилась... - сугроб..., вот так по сугробам сначала в солярий (надо "шкурку" свою немного подготовить к празднику... Читать полностью
 


Дневник lani:



Комментарии:

11 декабря 2010 года
0
Молодец! Так держать! Настрой правильный!

11 декабря 2010 года
0
Поздравляю!!! Но я честно говоря в утренний взвес не верю=) там всегда лестные цифры=) А вот вечером...

11 декабря 2010 года
0
Некоторые умные люди вообще советуют весы выбросить, или подарить злейшей подруге (пусть она дальше переживает)..
Вес - штука такая-...такая.... непостоянная, а когда период ПМС - ты можешь ничего не кушать, а вес может прибывать - главное твои ощущения, потом еще одежда есть, которая показывает тебе - где ты? ..... далеко до цели нет?...
Удачи!!!

11 декабря 2010 года
0
спасиб но весы всеравно нужны=) чтобы видеть результат по цифрам хD

11 декабря 2010 года
0
наоборот, в вечерний не надо верить)
по правилам взвешиваться надо в одно и то же время суток, лучше утром натощак. конечно, вечером там больше будет, ты же пила и ела)

11 декабря 2010 года
0
lani пишет:
у меня :грейпфруты, помидоры, творожок обезжиренный, капуста брокколи
Классно правда? Идешь и говришь :" кушайте, кушайте сосиски, а я буду правильно питаться и хорошо выглядеть!"

11 декабря 2010 года
0
Правда....- ощущение, что ты знаешь что-то такое чего не знают все эти люди.... и еще самое главное получать от того, что в твоей тележке удовольствие истинное....

11 декабря 2010 года
0
О, какой цыплёнок .. это ты после солярия?

11 декабря 2010 года
0
да, но я была красненького слегка цвета..... я после солярия потом два дня хожу и мне все время жарко......

11 декабря 2010 года
0
и обогрев не нужен

11 декабря 2010 года
0
рыбка..на пару...ммммм!!!!

11 декабря 2010 года
0
lani пишет:
Ходила и смотрела на людей (на их тележки с продуктами и свою): у меня :грейпфруты, помидоры, творожок обезжиренный, капуста брокколи ... у большинства: колбаса, сосиски, пельмени, печенье, конфеты, тортики, булочки... интересно...

я тоже, кстати, люблю сравнивать содержимое и внешность хозяев тележек)) у кого-то чипсы и сгущенка, у кого-то йогурты и фрукты. это как забавная игра.
кстати, у большинства все-таки вредности.

11 декабря 2010 года
0
мне помогает когда в магазине тянет на тортик или чипсики я смотрю на тех кто их покупает! и мне сразу не хочется их покупать!

11 декабря 2010 года
0
Поздравляю! Кстати, обожаю супы с брокколи. Бульон очень вкусный получается!

11 декабря 2010 года
0
вообще брокколи вещь! я ее только в прошлом году попробовала, кстати, до этого только смотрела))

11 декабря 2010 года
0
А я где-то два-три года. Еще люблю цветную капусту, но брокколи все же вкуснее!

11 декабря 2010 года
0
а сырую брокколи можно?

11 декабря 2010 года
0
Честно - не знаю, я или варю ее, или на пару готовлю.

11 декабря 2010 года
0
вроде едят. не пробовала никогда, у нас только мороженая продается, свежей нет. в этом году папе закажу, пусть посадит на огороде, попробуем)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.