Капустные блинчики

Капустные блинчики Приходят разгрузочные дни, но хочется вкусненького! Так вот, эти блинчики очень нежные и диетические. Для тек кто на диете. Фигуру не испортят, это уж точно.

Ингредиенты:
1 качан капусты белокочанной (можно пекинской),
3 морковки,
пучок зеленого лука,
пучок петрушки, ( к меня половина укропа и петрушки),
3 больших яйца,
мука,
кунжутные семена,
соль,
перец.

Способ приготовления:

1. На комбайне натереть мелко капусту.
2. Морковь очистить и натереть на терке.
3. В капусту добавить яйца, муку, кунжутные семена, лук, морковь, соль, перец. И все ингредиенты перемешать.
4. Жарить на разогретой сковороде по 5 минут с каждой стороны.
Рейтинг:  +8
Света87
20 июля 2011 года 10 276 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Капустные блинчики
  Приходят разгрузочные дни, но хочется вкусненького! Так вот, эти блинчики очень нежные и диетические. Для тек кто на диете. Фигуру не испортят, это уж точно.
Ингредиенты:
1 качан капусты белокочанной (можно пекинской),
3 морковки,
пучок зеленого лука,
пучок петрушки, ( к меня половина укропа и петрушки),
3 больших яйца,
мука,
кунжутные семена,
соль,
перец... Читать полностью
 


Дневник Света87:



Комментарии:

20 июля 2011 года
0
Вкусно!

20 июля 2011 года
0
Вкусненько!!!!!!

20 июля 2011 года
+1
Да это вкусно,моя свекровь часто такие делает,только без кунжутных семян,получается

20 июля 2011 года
0
Обязательно сделаю !

20 июля 2011 года
+1
Ой я тоже такие один раз делала, только без кунжута

20 июля 2011 года
+1

А я и котлетки диетические так делаю, в фарш вместо хлеба добавляю капуску, морковку или свеклу, да и все вместе можно и побольше . Котлетки получаются пышные, нежные и не очень калорийные.

20 июля 2011 года
+1
Какие мы все-таки молодцы!


Оставить свой комментарий
B i "