Главная > Дневники > Дневник пользователя Алексей777

ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)

ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ДОБЛЕСТНЫЕ БОРЦЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Т. Е. ВСЕ ВЫ МОИ ДОРОГИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!

В ВОСКРЕСЕНЬЕ ОТДЫХАЛ НА ДАЧЕ…..

Проснувшись не простительно поздно, АЖ В 8:30…(Ну надо же выспаться)! Я отправился(бегом)на берег нашей речки, дабы провести утреннею гимнастику!

И захватил фотоаппарат!

Вот как выглядит наша замечательная речушка!

Сделал я зарядку, окунулся и отправился обратно!

Хочу поделится с вами рецептиком вкусного, полезного и красивенького завтрака!

как я без этого…..

КОПЛЮ РЕЦЕПТЫ НА СВОЮ ПЕРВУЮ БРОЩУРКУ…..

В СВОИХ РЕЦЕПТАХ, Я НАМЕРЕННО НЕ ИСПОЛЬЗУЮ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ФОРМЫ ДЛЯ ЛЬДА, СИЛИКОНОВЫЕ ФОРМОЧКИ(они у меня есть вы не думайте )…. НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ВЕСАМИ ПРИ ВЗВЕШИВАНИИ (а пользуюсь линейкой, стаканом и др….).

Просто в этом и есть моя задумка----
Как с помощью только подручных средств приготовить низкокалорийные и красивые блюда!

Сегодня нам понадобится:

Творог(я купил обезжиренный мягкий творог)-2 пачки по 180гр.(у нас почему –то в магазинах только такие стали продавать(раньше по 200гр. были))….
Но вы можете пробить обычный творог блендером с добавлением воды
(до консистенции густой сметаны)!-317ккал

Стакан чёрной смородины-72ккал

Стакан малины –58ккал

1ст. ложка сахарного песка(про мёд я говорил уже, тот, кто читает мои рецепты тот знает), но с ним была бы лучше!...
- 1 СТ. ЛОЖКА-100ккал

Листики мяты и малины!

Эти продукты на две порции…. ЗАПОМНИЛИ…..? всего 547ккал

Покажу КАК ГОТОВИТЬ на примере одной….

Для начала вырежем ножницами из обычной пластиковой бутылки из-под минералки вот такие формочки!
и смешиваем творог с сахаром.

ВЫКЛАДЫВАЕМ НА ТАРЕЛКУ ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ И СМОРОДИНЫ(для контраста с творогом)

]МОЖНО ПОЛОЖИТЬ ЦВЕТОЧКИ ЗВЕРОБОЯ

СТАВИМ В ЦЕНТР ФОРМУ, ВЫКЛАДЫВАЕМ ЛОЖКУ ТВОРОГА

ПОЛ СТАКАНА СМОРОДИНЫ

ТВОРОГ

ПОЛ СТАКАНА МАЛИНЫ

ТВОРОГ

РАЗРАВНИВАЕМ

АККУРАТНО ВЫНИМАЕМ ФОРМУ

УКРАШАЕМ ЛИСТИКАМИ МЯТЫ

Я ЗАРАНЕЕ С ВЕЧЕРА ПОЛОЖИЛ ПО ОДНОЙ ЯГОДКЕ КЛУБНИКИ И ПО 2 СМОРОДИНЫ В РЮМОЧКИ…. ЗАЛИЛ ВОДОЙ (бросайте сначала чёрную смородину-она утонет…. потом клубнику…..)Заливаете воды, не полную рюмочку…. чтобы клубника немного показывалось из воды….

Украшаем нашими замороженными ягодками!

И... ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

В этом прекрасном завтраке ВСЕГО около274 ккал.-Это на полноценный завтрак! По моему нормально!

Мне очень понравилось…..

ТЕПЕРЬ ОТКЛАНИВАЮСЬ….. СПЕШУ РАБОТАТЬ!

на следующее блюдо ингредиентов уже прикупил….. завтра буду готовить!

ОБОЖАЮ ВАС ВСЕХ………ВЗАИМНОЙ ЛЮБВИ, БОГАТЫРСКОГО ЗДОРОВЬЯ И КАВКАЗСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ ВСЕМ-ВСЕМ…………

ЗАРАНЕЕ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШИ ОТЗЫВЫ…..

ТАК ПОРОЙ УСТАЁШЬ……А ПРОЧИТАЕШЬ ВАШИ СООБЩЕНИЯ И КАК РУКОЙ СНИМАЕТ ВСЮ УСТАЛОСТЬ……

ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТО!

ВАША ДОБРОТА И ТЕПЛО --- ЛУЧШАЯ НАГРАДА ЗА МОИ ТРУДЫ!

СПАСИБО - СПАСИБО - СПАСИБО!

ЛЮБИТЕ СЕБЯ И ПОМНИТЕ – ЗАВТРА ВСЁ БУДЕТ ЛУЧШЕ, ЧЕМ СЕГОДНЯ!

Рейтинг: +99

Алексей777

25 июля 2011 года

1890

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/230798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/230798/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/25/55/308704_71300-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ДОБЛЕСТНЫЕ БОРЦЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!<br>Т. Е. ВСЕ ВЫ МОИ ДОРОГИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!<br>В ВОСКРЕСЕНЬЕ ОТДЫХАЛ НА ДАЧЕ…..<br>Проснувшись не простительно поздно, АЖ В 8:30…(Ну надо же выспаться)! Я отправился(бегом)на берег нашей речки, дабы провести утреннею гимнастику!<br>И захватил фотоаппарат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/230798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/230798/
              ]ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)[/url][/b][/size]
              ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ДОБЛЕСТНЫЕ БОРЦЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Т. Е. ВСЕ ВЫ МОИ ДОРОГИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ! В ВОСКРЕСЕНЬЕ ОТДЫХАЛ НА ДАЧЕ….. Проснувшись не простительно поздно, АЖ В 8:30…(Ну надо же выспаться)! Я отправился(бегом)на берег нашей речки, дабы провести утреннею гимнастику! И захватил фотоаппарат! Вот как выглядит наша замечательная речушка... [b][url=https://www.diets.ru/post/230798/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Алексей777:

Огуречная фантазия...(ещё 2 рецепта) :)
Сделаем из повседневного блюда - праздник(готовлю свою книжечку). :)
• ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)
Статья в мою рубрику и обещанные кабачки. :)
Ещё один кулинарный экспромт... и немного информации... :)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Комментарии:

esitnikova83

27 июля 2011 года

Я сегодня сделала на завтрак с малинкой и клубничкой!!, МММ вкуснотище

Ответить

Алексей777

(автор поста)

27 июля 2011 года

Здорово!

↑ Ответить

Люлю

27 июля 2011 года

Как обычно, внуснотища! А красота-то какая!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

27 июля 2011 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

Лёля 1112

27 июля 2011 года

Красиво,вкусно,полезно.

Ответить

Алексей777

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо.....приятного аппетита!

↑ Ответить

dgulida59

27 июля 2011 года

Я просто перемешивала творог и ягоды Но так как ты сделал, намного вкусней и красиво СПАСИБО за идей

Ответить

Алексей777

(автор поста)

27 июля 2011 года

Я так рад................Спасибо за отклик!

↑ Ответить

Janne

27 июля 2011 года

Как же вкуууууууууусно у тебя!!!!!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Janne

27 июля 2011 года

Это тебе спасибо дорогой! Столько радости нам приносишь!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

↑ Ответить

Livsi

28 июля 2011 года

Леша, ты чего полуночничаешь?

Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

А когда ИСТЧО ....только освободился немного

↑ Ответить

Livsi

28 июля 2011 года

Ага, и понесло сразу как кота на крышу!!

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

Да ............Сразу к вам ,мои хорошие!

↑ Ответить

Livsi

28 июля 2011 года

Вот за это мы тебя любим!! А особенно за твое мастерство!

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

А как я вас всех обожаю!

↑ Ответить

Livsi

28 июля 2011 года

↑ Ответить

корал2

28 июля 2011 года

спасибо , очень красиво и полезно

Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

Вам спасибо,что не забываете!

↑ Ответить

zova4ka

28 июля 2011 года

Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

↑ Ответить

rosita

28 июля 2011 года

Спасибо! Очень красиво! И глаз , и желудок радуются!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

28 июля 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

30 июля 2011 года

Как всегда, все просто и ШИКАРНО! Спавсибо за рецепт!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

30 июля 2011 года

Я РАД!СПАСИБО!

↑ Ответить

kaktusru

1 августа 2011 года

мечтаю о речке за окошком!!!! красотища!!!!!! а блюдо-просто произведение искусства, да к тому же вкуснятина и только польза-спасибо!!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

1 августа 2011 года

Я так рад,что зашли!Забегайте почаще!СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ТЁПЛЫЕ СЛОВА!

↑ Ответить

зеброчка

2 августа 2011 года

ну надо же! Как просто! Но зато вкусно и безумно красиво!

А речка красивая. Вообще места там классные! Эх, жаль давно не была

Ответить

Алексей777

(автор поста)

3 августа 2011 года

Спасибо!

зеброчка пишет:
Эх, жаль давно не была

Давай в гости!Пока погодка хорошая!

↑ Ответить

зеброчка

3 августа 2011 года

Алексей777 пишет:
Давай в гости

Жаль отпуск закончился! Я ведь училась в Казани, жила там. А в Зеленодельске живут мои одногоруппницы

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

3 августа 2011 года

жаль....... что отпуск закончился!
Ну если соберёшься,Знаешь где можно остановиться!

↑ Ответить

зеброчка

3 августа 2011 года

соберусь - сообщу

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

3 августа 2011 года

Договорились!

↑ Ответить

devyshka_bonda

4 августа 2011 года

умница!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

4 августа 2011 года

СПАСИБО!Я тебя обожаю.....

↑ Ответить

devyshka_bonda

5 августа 2011 года

а я тебя

)

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

6 августа 2011 года

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

4 августа 2011 года

Вкусняшка!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

4 августа 2011 года

Спасибо.....

↑ Ответить

innaM

5 августа 2011 года

Красотень какаяяя!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

5 августа 2011 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

Красава11

7 августа 2011 года

Я в шоке

в хорошем смысле слова!

Спасибки!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

7 августа 2011 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

Марин4ик

11 августа 2011 года

Первый раз случайно забрела и теперь наверно тут останусь! Никогда не относилась серьезно к таким легким десертам, а теперь просто в них влюбилась! А серьезные блюда есть? Такие же легкие и красивые.

Ответить

Алексей777

(автор поста)

11 августа 2011 года

Спасибо.....у меня в дневнике есть ещё!

↑ Ответить

Красава11

12 августа 2011 года

Это правда - очень много интереснооогооооо!

Вкусняшки!

все посмотрела! но не все еще сделала

а когда новенькое будет???

так уж нас избаловал Спасибо!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

12 августа 2011 года

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
я Стараюсь!

↑ Ответить

La libre Lana

2 сентября 2011 года

У меня уже нет слов восторгаться! Все так красиво, так аппетитно!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

2 сентября 2011 года

Как приятно!СПАСИБО!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.