У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя bysinka_tyt

Череда правильных дней

День вчера прошел довольно нервно, так как температура по моим ощущениям все увеличивается. Утром градусник радостно показал 46 и я почти отчаялась. На улицу страшно было выйти

((

1629 ккал, БЖУ 89 / 57 / 185

Спорт: 40 минут силовые верх, 10 минут ходьба, 30 минут пресс = 80 минут.

Немного обидно, что за эту неделю результатов нет.. наоборот даже небольшой плюс. Но я не психую, где плюс, там и минус

Главное продолжать следовать плану.

Тэги: фитнес, диета

Рубрика: отчет за день

Рейтинг: +4

bysinka_tyt

28 июля 2011 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/233262/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Череда правильных дней</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/200/">фитнес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День вчера прошел довольно нервно, так как температура по моим ощущениям все увеличивается. Утром градусник радостно показал 46 и я почти отчаялась. На улицу страшно было выйти ((<br>1629 ккал, БЖУ 89 / 57 / 185<br>Спорт: 40 минут силовые верх, 10 минут ходьба, 30 минут пресс = 80 минут.<br>Немного обидно, что за эту неделю результатов нет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/233262/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/233262/
              ]Череда правильных дней[/url][/b][/size]
              День вчера прошел довольно нервно, так как температура по моим ощущениям все увеличивается. Утром градусник радостно показал 46 и я почти отчаялась. На улицу страшно было выйти (( 1629 ккал, БЖУ 89 / 57 / 185 Спорт: 40 минут силовые верх, 10 минут ходьба, 30 минут пресс = 80 минут. Немного обидно, что за эту неделю результатов нет.. наоборот даже небольшой плюс... [b][url=https://www.diets.ru/post/233262/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bysinka_tyt:

Без фурасемида вчера не обошлось :( Отчет за неделю!
жара+КД=ад
• Череда правильных дней
Еще один правильный день!
Приветственный пост!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Комментарии:

Жена Карлсона

28 июля 2011 года

Не надо отчаиваться.Победа будет за нами.Неужели мы дадим жиру властвовать над нами? Нет,мы этого не допустим.А что жара,то да.Тепло,так тепло( у нас тоже за 40).

Ответить

Marta21

28 июля 2011 года

Танюшка,молодец.
Всё правильно.Следуй своим выбранным курсом!

Ответить

ksu 95

28 июля 2011 года

Танюша просто продолжай и результат не заставит себя ждать!Когда начинаешь заниматься всегда сначала прибавляешь т.к. мышцы растут, а уже потом худеешь т.к. жиры сжигаются.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы