Главная > Дневники > Дневник пользователя Tysi4ka

Руки опускаются

не знаю что делать, прям уже ни чего не хочется, вроде и джинсы начали приятно падать с беред и животик пропал, но проклятые килограммы скачут не понятно, они живут своей жизнью, уже прошел почти месяц, удалось конечно похудеть на 5 кг, но в последнее время ниже 81,1 не опускается, так и получается то поднимется на пару грамм то опуститься на пару грамм и КД вроде прошли, а вес так и стоит

Руки аж опускаются, а может ну его, ну не могу я похудеть, слишком себя запустила

Рубрика: похудение

Рейтинг: +4

Tysi4ka

2 августа 2011 года

233

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/236532/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Руки опускаются</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/236532/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/02/00/317968_80905-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>не знаю что делать, прям уже ни чего не хочется, вроде и джинсы начали приятно падать с беред и животик пропал, но проклятые килограммы скачут не понятно, они живут своей жизнью, уже прошел почти месяц, удалось конечно похудеть на 5 кг, но в последнее время ниже 81,1 не опускается, так и получается то поднимется на пару грамм то опуститься на пару...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/236532/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/236532/
              ]Руки опускаются[/url][/b][/size]
              не знаю что делать, прям уже ни чего не хочется, вроде и джинсы начали приятно падать с беред и животик пропал, но проклятые килограммы скачут не понятно, они живут своей жизнью, уже прошел почти месяц, удалось конечно похудеть на 5 кг, но в последнее время ниже 81,1 не опускается, так и получается то поднимется на пару грамм то опуститься на пару грамм и КД вроде прошли, а вес так и стоит  Руки... [b][url=https://www.diets.ru/post/236532/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tysi4ka:

А вес и ныне там
О ЛЮБВИ (Письмо одной очень опытной женщины молодым девушкам (форум)
• Руки опускаются
Дача, Джили и банька
почему я хочу похудеть

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Комментарии:

Mylti

2 августа 2011 года

Привет! 5 кг за месяц - отличный результат!!! Ничего!!! Если сегодня РУКИ ОПУСТИЛИСЬ и НАСТРОЕНИЯ НОЛЬ, то ЗАВТРА РУКИ ПОДНИМУТСЯ!!!

ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ОКЕЙНОГО НАСТРОЯ!!!

СМЕНИ ОБСТАНОВКУ!!! СОЗДАЙ СЕБЕ МОТИВАЦИЮ!!!

Ответить

Mirabela

2 августа 2011 года

Нельзя так думать - ну его, буду опять кушать хорошо, ни в чем себе не отказывая, все равно не похудею. Сразу ничего не бывает. Я когда представляю сколько мне надо еще сбросить, сперва ужасаюсь, а потом напоминаю себе китайскую пословицу "Дорога в тысячу верст начинается с первого шага". Ведь те, кто похудел на 10-20-30 кг, тоже начинали с малого. Главное не останавливаться, не опускать руки и не сворачивать с этой дороги. Тем более что с помощью сайта это сделать намного легче)))

Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

2 августа 2011 года

в том то и дело что кажется что так легко все худеют, а я так люблю работать на результат, а они пока минимальны, я максималист по жизни, хочется проснуться в один день и понять что ты уже стройненькая

↑ Ответить

ollin_ka

2 августа 2011 года

Tysi4ka пишет:
кажется что так легко все худеют

это только кажется со стороны, всем тяжело, у всех вес периодически тормозить и скакать начинает (можешь зайти в мои дневники отчеты посмотреть), так что главное позитивно смотреть на жизнь и идти дальше

↑ Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

2 августа 2011 года

да я вроде понимаю, и вроде все время позитивно смотрела и как то легче самой стало, но аппатия видимо какая то напала. Спасибо за поддержку

↑ Ответить

Талия

2 августа 2011 года

5 кг за месяц - результат более, чем отличный !!! А сейчас организм привыкает к новому весу. Можно его немножко подтолкнуть, делая один (не более!) разгрузочный день в неделю.
А в принципе, нужно быть готовой к тому, что чем меньше вес, тем медленнее уходят килограммы. И это - нормально.
Выше нос, расправить плечики, и - вперед к новым достижениям ! И всё получится !
О-б-я-з-а-т-е-л-ь-н-о !!!!!

Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

2 августа 2011 года

да завтра обязательно сделаю разгрузочку, главно не сорваться сегодня, а может это именно то о чем мне и говорили (я совсем не ем мучного и отказалась от хлеба), что изза этого могут наступать депрессивные состояния.

↑ Ответить

Mirabela

2 августа 2011 года

Тогда сегодня съешь плюшку в удовольствие, с чайком, а завтра устроишь разгрузку)) Надо себя баловать иногда, вроде как за успехи на ниве похудения)) организм будет думать - я тогда еще похудею на 5 кг, и мне за это еще вкусняшку подарят))

↑ Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

2 августа 2011 года

да так я еще не думала, может ему тогда каждый день по плюшке дарить

↑ Ответить

Mirabela

2 августа 2011 года

Каждый день - разбалуешь

он скажет - меня и так любят, а надо за заслуги поощрять

↑ Ответить

Combat_Lady

2 августа 2011 года

Кто легко худеет? Разные люди по-разному худеют. А если что-то стопорится, то надо анализировать причины.

Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

2 августа 2011 года

вот я и думаю,в последнее время белка и сложных углеводов много, может убрать сложные углеводы

↑ Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

2 августа 2011 года

кстати, постигла еще такая идея, я сейчас 2 раза в день спортом занимаюсь, может вес не двигается изза набора мышечной массы??? Раньше когда я занималась спортом, мой тренер очень любил повторять, сначало вес растет кило на 2-3 а потом все благополучно уходит, но так и было, но в то время мне было 15 лет, я была стройная и красивая и меня лишний вес в принципе не парил, может и сейчас тоже происходит???
Хотя занимаюсь бодифлексом и с Джили - они вроде на похудение только направлены а не на мышечную массу как таковую

НЕПОНЯТНО

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.