Главная > Дневники > Дневник пользователя Galaxia

№11

Я подобралась к концу второй недели! Ураааааааааааа

Сегодня было жестоко) Две тренировки подряд. Чисто кардио и на пресс

Радует что не так сдыхаю уже

Сегодня мчала как паровоз

завтра ведь заслуженный выходной!

Попробую сделать разгруз на кефирчике, удачи мне

Рубрика: инсанити

Рейтинг: +8

Galaxia

2 августа 2011 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/236838/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">№11</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/236838/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/02/24/318592_23016-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я подобралась к концу второй недели! Ураааааааааааа<br>Сегодня было жестоко) Две тренировки подряд. Чисто кардио и на пресс<br>Радует что не так сдыхаю уже Сегодня мчала как паровоз  завтра ведь заслуженный выходной!  Попробую сделать разгруз на кефирчике, удачи мне
                    <a href="https://www.diets.ru/post/236838/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/236838/
              ]№11[/url][/b][/size]
              Я подобралась к концу второй недели! Ураааааааааааа Сегодня было жестоко) Две тренировки подряд. Чисто кардио и на пресс Радует что не так сдыхаю уже Сегодня мчала как паровоз  завтра ведь заслуженный выходной!  Попробую сделать разгруз на кефирчике, удачи мне [b][url=https://www.diets.ru/post/236838/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Galaxia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

daryenko

2 августа 2011 года

Во,молодец!

Спортсменка,комсомолка как говорится

А ты нормально переносишь разгрузки при таких физ нагрузках

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

спасибки

так сегодня нет нагрузки у меня. пустая клеточка в плане)))) вот и решила на разгруз а завтра опять в бой

↑ Ответить

ollin_ka

2 августа 2011 года

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

спасибо,Ольчик

↑ Ответить

sguwenka

2 августа 2011 года

Ты просто очень КРУТАЯ!

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

пасиб

↑ Ответить

Janne

2 августа 2011 года

Ну ничего себе разбег!

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

то ли еще будет

↑ Ответить

Janne

3 августа 2011 года

↑ Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

↑ Ответить

sylph

3 августа 2011 года

да, Нина, ты смотрю..взялась за спорт серьезно!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

спасиб,Настюш. ага,еще и когда видишь как см уменьшаются дух захватывает и мысли нет забросить

↑ Ответить

sylph

3 августа 2011 года

Galaxia пишет:
когда видишь как см уменьшаются дух захватывает и мысли нет забросить

и это правильно!!!

↑ Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

↑ Ответить

elmi

3 августа 2011 года

Galaxia пишет:
Попробую сделать разгруз на кефирчике, удачи мне

удачи.... тебе всё подсилу, даже кефирчик))

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

спасибочки

сегодня и проверим под силу мне кифирчик или нет

↑ Ответить

Coolchik

3 августа 2011 года

Ниночка, какая же ты Молодец

Galaxia пишет:
удачи мне

Удачи тебе

Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

Юличка,спасибо

Кстати чай с имбирем просто супер,мне очень понравился

↑ Ответить

Coolchik

4 августа 2011 года

Galaxia пишет:
чай с имбирем просто супер

Ну, слава богу, угодила

↑ Ответить

sylph

4 августа 2011 года

Coolchik пишет:
чай с имбирем

О, да!!! Это круть!! очень его люблю!

↑ Ответить

Coolchik

4 августа 2011 года

Мням!

↑ Ответить

Galaxia

(автор поста)

4 августа 2011 года

↑ Ответить

Permanenta

3 августа 2011 года

Да, Нин, ты реально КРУТАЯ!!! Может быть и я глядя на тебя решусь на полный курс Джилл.. Больше пяти дней подряд не выдерживала, хотя начинала раза 4

Ответить

sylph

3 августа 2011 года

А я второй уровень Джилл (шреды) продолжаю...весь курс к 20 августа закончу..

))
Мне ОЧЕНЬ нравится!..Бодрячок!!

↑ Ответить

Permanenta

3 августа 2011 года

наверное и созрею через несколько дней (после КД)

↑ Ответить

sylph

4 августа 2011 года

и правда решайся!! Джилл - умница!! вместе с ней достигнешь супер-результатов!!

↑ Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

решайся

↑ Ответить

Permanenta

3 августа 2011 года

Прям мыслишки посещают... может прям сегодня начать? КД только через пару дней начнутся... может я успею привыкнуть к нагрузке?? *не хватает мне смайлика, который задумчиво чешет макушку*

↑ Ответить

Galaxia

(автор поста)

3 августа 2011 года

да он бы тут не лишний был))))

↑ Ответить

sylph

4 августа 2011 года

а я и в КД занимаюсь...самочувствие позволяет

))

↑ Ответить

Permanenta

4 августа 2011 года

Везучааааяя!! Я если утром еще относительно нормально чувствую, то к обеду же капец

↑ Ответить

sylph

4 августа 2011 года

да, это факт: я везучая!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.