Главная > Дневники > Дневник пользователя Ehlinka

Во я даю!!!

Девочки, можно я похвастаюсь?
Мой шагомер мне показал сегодня, что я прошла 25 км за 3,5 часа!!!

Сама незаметила как время прошло и км!!!
Сошгла - 1500 ккал.

Вот такая молодец!!!

Рубрика: стройнею до 55 кг

Рейтинг: +24

Ehlinka

22 августа 2011 года

330

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/252617/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Во я даю!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, можно я похвастаюсь?<br>Мой шагомер мне показал сегодня, что я прошла 25 км за 3,5 часа!!!<br>Сама незаметила как время прошло и км!!!<br>Сошгла - 1500 ккал.<br>Вот такая молодец!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/252617/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/252617/
              ]Во я даю!!![/url][/b][/size]
              Девочки, можно я похвастаюсь? Мой шагомер мне показал сегодня, что я прошла 25 км за 3,5 часа!!! Сама незаметила как время прошло и км!!! Сошгла - 1500 ккал. Вот такая молодец!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/252617/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ehlinka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Комментарии:

Panthera Leo

22 августа 2011 года

молодец!
а это без перерыва или с перерывом?

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Перерывчики были, но не более 5 минут!

↑ Ответить

ЖЕНА

22 августа 2011 года

Отлично

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Ага!

↑ Ответить

Marta21

22 августа 2011 года

Ну ничего себе ,как ты шпаришь!
Где ты такое расстояние нашла:
а на ногах у тебя что за обувка? Я серьёзно спрашиваю,для меня это важно.

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Я с 6 сентября на работу выхожу после декретного отпуска, а до этого ещё не скоро и решила подработать - это даже скорее спортивный интерес - расклеиваю объявления по городу

! Только об этом никому

↑ Ответить

Marta21

22 августа 2011 года

Тогда понятно.А здорово:
совмещаешь полезное и полезное.

Так,что у тебя за обувка?

↑ Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

А! Обычные кроссовки!

↑ Ответить

Panthera Leo

22 августа 2011 года

понятно! даже самой стало интересно, сколько ж я в день прохожу
но у меня с перерывами

↑ Ответить

Tresc

22 августа 2011 года

Круто!!!

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

↑ Ответить

MAK89

22 августа 2011 года

Молодечик!!!!

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Постаралась!

↑ Ответить

Your Dream

22 августа 2011 года

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

↑ Ответить

Софья П

22 августа 2011 года

умничка

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

22 августа 2011 года

Вот это скорость?! 7 км/час!

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Ага!

↑ Ответить

Angela7

22 августа 2011 года

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Бывает!

↑ Ответить

margo 71

22 августа 2011 года

Великолепно!!! Прямо как профессионалка, почти половина дистанции марафона. Супер!!!

↑ Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Сама не ожидала!

↑ Ответить

Заюшка-лапушка

22 августа 2011 года

Действительно молодец

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

↑ Ответить

ангел-надежды

22 августа 2011 года

Супер!!! Умничка!!!

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Спасибки!

↑ Ответить

volska

22 августа 2011 года

Это в каком Вы темпе шли что за 3,5 часа 25 км?

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Это примерно 6-7 км/ч! это не так быстро как кажется!

↑ Ответить

sveta-u

22 августа 2011 года

Такой темп пожалуй ближе к спортивной ходьбе.

↑ Ответить

Ehlinka

(автор поста)

22 августа 2011 года

Я старалась - по спортивному вышагивала!

↑ Ответить

Coolchik

22 августа 2011 года

Спринтер

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

23 августа 2011 года

↑ Ответить

taliya

22 августа 2011 года

Супер!Молодец!

Ответить

Ehlinka

(автор поста)

23 августа 2011 года

↑ Ответить

Уралочка

23 августа 2011 года

Вопрос-какие бывают шагомеры?Где продаются? (наверное в спорт маг?) и сколько их цена?

Ответить

shtu4ka

23 августа 2011 года

Ой, они разны бывают от простейших до супер пупер)
Самый простой у нас в городе - считает шаги, км и калории - стоит 550 рублей)
Да, в спорттоварах)

↑ Ответить

Уралочка

23 августа 2011 года

заинтересовалась очень

↑ Ответить

Гликерия

23 августа 2011 года

оооо...умничка вообще!!!!!

Ответить

shtu4ka

23 августа 2011 года

Ты такая молодец!!!!

Ответить

polioneziy

23 августа 2011 года

ого-го-го

,к олимпиаде готовишься

Ответить

Эллусик

23 августа 2011 года

к забегу

↑ Ответить

Galcha

23 августа 2011 года

Я все подумывала про шагомер... А теперь с машиной, не чего и покупать, мерить не особо есть что. Поздравляю с таким забегом- заходом!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))