дичаю...

Мне ужасно не хватает живого общения.. такое чуство, что становлюсь асоциальной... С декабря месяца я живу в другой стране - и тут у меня нет никого, кроме мужа... но мне не хватает. какого-то живого лбщения друзей, какие-то совместные походы с подругой по магазинам, в кино, занятием спортом.. "Подруги", которые были еще до переезда по-тихоньку исчезли.. со времнем все меньше и меньше начали общаться.. расстояние походу дело имеет значение.. Работы у меня пока нет -сижу дома... проблемы с языком.. была надежда, познакомиться с людьми на языковом курсе, т. к. там меньше страха начать общаться на местном языке, потому что они сами плохо говорят... Так курсы никак не могут начаться - недобор людей.. А с местными страшно говорить, потому делаю много ошибок и боюсь, что это выглядит смешно. Пробовала найти знакомых через социальные сети, но из моего города тут никого не нашла... а другие, которые ищут, то им нужно из их города или вблизи, как я поняла... ю... Смотрю шоу, сериалы целый день, аж самой противно становится... в общем деградация идет полным ходом.. уже становится страшно, что совсем отупею...
Так же становлюсь психом на фоне похудения... каждый день муж, мне делает напоминае, что мне надо худеть, подкалывает "пончиком", говорит, что это вредно иметь 20 кг лишнего веса... кадлый день я собираюсь с завтрешнего дня худеть, составляю себе планы, готовлю себя, что "сейчас или никогда" ююсмотрю сайты про похудения... в общем думаю об этом, что каша в голове какая -та... Но наследующий день - мой план идет "куда подальше" и я себе говорю -ах, завтра начну.. и так уже длится, наверно года два -всегда постоянные оговорки, то плохо себя чувствую, то погода не та, чтобы погулять...
Мне просто восхищают, женщины, которы "начали" и "победили"...

Очень бы хотелось услышать советы, истории, конструктивную критику к токому вопросу - как вы НАЧИНАЛИ... худеть, жизнь в новой стране, новую жизнь...


Извините, за текст, просто столько мыслей в голове, даже не знаю как их выразить правильно, чтобы меня поняли..
Рейтинг:  +15
Stasy25
23 августа 2011 года 306 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru дичаю...
Мне ужасно не хватает живого общения.. такое чуство, что становлюсь асоциальной... С декабря месяца я живу в другой стране - и тут у меня нет никого, кроме мужа... но мне не хватает. какого-то живого лбщения друзей, какие-то совместные походы с подругой по магазинам, в кино, занятием спортом.. "Подруги", которые были еще до переезда по-тихоньку исчезли... Читать полностью
 


Дневник Stasy25:



Комментарии:

23 августа 2011 года
+1
Мне очень понятна твоя (ничего что я на ты? ) проблема, сама когда сюда переехала, то было тяжко без подружек. Хоть я и на английском могла общаться с коллегами, но мы почти и не общались, а если общались то только в офисе. В то время у меня был МЧ, скажем так...лучше бы не было, так вот у меня вообще никого не было, у него не было друзей, с семьей он меня не знакомил. Я постоянно была одна. Тяжко было, спасло только, что я переехала жить в квартиру со студентами по обмену, тогда и появились подруги. Ну у тебя ситуация другая, ты замужем. А у мужа есть в семье кто то, с кем можно было бы наладить контакт? Насчет языка, думаю, что они поймут, что ты иностранка, и никто смеятся не будет. Я сама по португальски до сих пор бекаю мекаю, но никто не смеется, на самом деле, все они понимают

23 августа 2011 года
+1
У мужа тут есть родственики, я хорошо общаюсь с его родителями, когда мы к ним раз 1-2 недели ездием, но этот разговор не сравнить, с разговором с подругой ...
Я не против, если на ты..))

23 августа 2011 года
0
Stasy25 пишет:
но этот разговор не сравнить, с разговором с подругой ...
Согласна. Я думала, может у него есть сестра или кто то, с кем можно было бы подружиться. У меня были подружки из других стран, мы хорошо общались, ходили по магазинам, пили вечером вино дома. Но тоже плохо, они приезжали на пол года, на год, и в течение года у меня постоянно менялись подружки, это не просто, потому что привязываешься к ним ко всем, да и с новыми пока контакт наладишь. Потом у меня появилась подружка, она с Украины, она меня нашла в интернете. Вот сейчас я живу с парнем, так она у меня считай одна самая такая подруга, с кем можно пойти выпить кофе, посидеть, пройтись по магазинам. Кстати, насчет курсов, там думаю наверняка найдется кто то, с кем можно общаться, я на курсах познакомилась с несколькими людьми, с кем встречаемся, хотя редко. Главное не теряй надежду, обязательно найдется кто то там, с кем можно подружиться. Мне первое время только интернет и заменял общение, общалась на сайтах, так как свои подруги из России понемногу тоже рассосались, у всех там своя жизнь, когда уже все обсудишь, то уже нечего сказать

23 августа 2011 года
+1
Сестра кстати есть, я тоже думала, что мы с ней подружимся ..но как-то с ней у нас не связывается ..муж говорит, что ей трудно со мной говорить, потому что она на немецком только может, а я не могу ...
и так сложилось, что она с его бывшей женой были или есть лучшие подруги....
ноу нас с ней не складывается. .мы с ней какие-то разные по темперамутру ..она более тихая, закрытая ...а я наоборот открытая ..душа на распашку ..как говорят ...+ она в другом городе живет и у нее маленький ребенок..

А тебе здорова, что ты все таки нашла себе подругу в говой стране, и что вы можете совместные дела делать ..аж немного грустно стало еще больше, что у меня не так ..эх

23 августа 2011 года
0
Не грусти, и ты найдешь. Я год тут на стенку лезла.

23 августа 2011 года
+1
В своей первой стране нашего проживания было много русских все с одной конторы(муж работал, я дома), вот мы и общались.Теперь я в другой стране, с друзьями общаюсь по скайпу, они пока никуда не исчезли и надеюсь такого не произойдёт, а вот с местным населением я не общаюсь пока, язык только-только начала учить, но я очень необщительный человек и мне нормально.Хотя я так смотрю, что в школе у детей есть люди , которые готовы со мной пообщаться, я не иду на контакт сама,да и среди соседей есть такие, причём иногда подлавливают-пытаюсь хоть что-то сказать -относятся с пониманием и поправляют , если неправильно говорю, в общем в целом благожелательно.Тут в городе много женских клубов, мне их тоже рекомендовали, но опять таки я не страдаю пока, там говорят готовы и к очень плохому языку и по интересам там можно найти знакомых, курсы набирают дооолго, у меня подружка в Германии их ждала очень долго.
Похудела я в основном в первой стране, там была большая проблема с большими размерами(L -48, а больше найти надо ещё), поэтому похудела быстро с 86 до 60 где -то.Сейчас гоняю туда -сюда 2 кг и никак ими не займусь серьёзно.

23 августа 2011 года
0
По вашему собщению и не скажешь что вы "очень необщительный человек" ))
Спасибо за ответ!

23 августа 2011 года
+1
ну это народ вокруг меня говорит, что я не общительна.

23 августа 2011 года
0
Очень радует, что есть такой сайт и вы девочки ..хоть какое-то утешение..а то так вобще депресняк ююуже хоть волком вой..

23 августа 2011 года
0
Виртуальное общение конечно не заменит реальное, но уже что то

23 августа 2011 года
0
вот именно

23 августа 2011 года
+1
а вы давно там?, депрессия последнее дело, друзья найдутся обязательно.

23 августа 2011 года
0
с декабря месяца..

23 августа 2011 года
+1
Это пока не срок, я в Голландии почти год и мы ещё не полностью обжились и прижились, что-то не можем найти, что-то понять, а язык только 1,5 месяца назад начали изучать.
А ты экзамен для въезда в Германию сдавала же? значит определённый уровень языка уже есть?

23 августа 2011 года
0
Я аонимаю, что это только начало, что "Москва не сразу строится" ..но когда думаю, что мне 25 и у меня ничег нет, не работы, не друзей, то грустно как-то ..
Хотя будет прав тот, кто скажет, что есть люди, которым сейчас еще хуже..

23 августа 2011 года
0
Хорошо, что есть любимый и любящий муж

23 августа 2011 года
0
но мне кажется, что он мне вселил комплекс и до паранои доводит ..потому что до того, как я приехала к нему - я себе нравилась ..а он каждый день одно и тоже ...с одной стороны его можно понять, потому что до меня у него были девушки все модельной внешности и сейчас везде к нему клеються ..блин .. но у меня внутри как-будто все уже само все противится ..и хочет на перекор делать ...когда заставляют .... доходят с моей стороны слова ему "что если ему трудно с этим жить -может на разойтись " ...или у меня появляются мысли уехать обратно домой, там работать и жить себе спокойно ...

23 августа 2011 года
+2
Тебе ещё только 25, всё будет, я в этом ни сколько не сомневаюсь, главное верить- сначала язык и друзья, а потом по возможности и работа.

23 августа 2011 года
+2
одной из основных проблем,провоцируюших ожирение,является депрессия,которую в свою очередь вызывает ограничение круга общения,как в вашем случае.Я.думаю,здесь в первую очередь на помощь должен придти муж иего семья(желательно.конечно),что касаетсяя языка,то пока вы не начнете говорить с ошибками.языку не научитесь,а без языка нет общения...не ждите начала курсов,учите сами,поставьте себе цель ,допустим 3 часа в день заниматься языком и 2 часа гимнастикой плюс диета....соберите свою силу воли,вспомните,почему вы уехали из страны?Или хотите назад?А если любите мужа--вот вам еще одна мотивация...Я тоже начинала в чужой стране с 0 уровнем яэыка и была часто в отчаянии...нужно было работать и по ходу осваиваить язык ускоренными темпами ..Кстати,какой язык вы изучаете?И не комплексуйте,пожалуйста,все придет со временем,2-3 года,и при настойчивом желании и работе будете говорить и приведете свою фигуру в норму!Удачи,здоровья,Терпения

23 августа 2011 года
0
Полностью согласна, к тому же есть время и возможность. Ведь пока дома, куча времени и собой заниматься и язык учить.

23 августа 2011 года
0
Спасибо за советы..

23 августа 2011 года
+1
надо выходить в люди, иначе стены тебя съедят.
попробуй пойти на курсы в Volkshochschule , вот нашла первые попавшиеся в твоем городе http://www.vhs-stadt-hof.de/index.php?content=kursdaten2&type=4&kursid=418

23 августа 2011 года
0
Я туда уже с апреля месяца записала ..прям сразу, как ВНЖ дали, а они до сих пор не начинаются ...
Спасибо большое..

23 августа 2011 года
+1
а в арбайтсагентур на учете состоишь?
образование у тебя какое и кем хочешь себя здесь видеть?

23 августа 2011 года
+1
Муж мне говорит, что может, наоборот, тебе очень хорошо, что ты никак не можешь взяться за себя ... Женщины, когда худеют и начинают лучше выглядить? тогда, когда они разведуться с мужем ..или что-то достигают в жизне тогда все, когда у человека трудная ситуация в жизне и ему надо "выжить в этой жизне" ... а у тебя все тут есть, жилье, ешь, все что захочешь, муж, который зарабатывает деньги...
Как не тяжело это слышать, может это и есть правда ... Если бы я сюда переехала действительно одна, то мне надо было как-то тут выжить, чтобы остаться ...и я бы уже не сидела часами за инетом и шоу, а пыталась бы выйти из ситуации ..

До этого, у меня была тяжелая ситуация в семье, вернее в семье, в которой осталась одна мама, с двумя детьми ...я закончила школу, но потом пропустила два года из-за операции ...но при этом хотела уехать и своего маленького северного городка в большой ..и у меня был только один шанс, это поступить в универ на бюджет ... так я целыми днями и ночами занималась сама без репетиторов, потому что на них не было денег .... и поступила на бюджет ...А говорили, что поступить без курсов или связей на бюджет было не возможно, т.к. там был большой конкурс ......
Может быть мне трудно себе признаться, но пора меня просто назвать "тряпой слабохарактерной + обленившейся" .... ведь у меня есть все условия, чтобы достичь своих целей - муж оплачивает курсы, готов купить мне любыи абонементы, тренажеры, продукты .... При этом я знаю, что мне нельзя и килограма лишнего веса иметь, т.к. у меня стоит эндопротез и он стирается от этого ..... Я знаю всю теорию ОТ и До как надо правильно худеть, заниматься фитнесом ......... Но э немогу это начать и делать ..
Раньше меня мама называла упертой, потому что, то что я хотела - всегда добивалась ...блин..а сейчас куда это подевалось ..кажется иногда, что внутри как-будто что-то переломилось ..и все ....

23 августа 2011 года
+1
Могу дать пинка, чтобы начала

23 августа 2011 года
0
буду рада! )) я уже была готова, что тут меня кто-нибудь отругает, типа, что я тут нудю вовсю и всяком таком духе .... я бы не обиделась ..

24 августа 2011 года
0
А что можно выдать задание какое, неделю думать только о позитивном и отчитываться в дневнике или вести самодисциплину.
Еще мне нравится тренироваться говорить людям ежедневно комплименты.
Каждый день начинать делать что-то новое для себя....

А еще можно устроить всегерманские сборы сайта диетс.ру)))))

24 августа 2011 года
0
Соберись! У тебя куча возможности, чтобы собой заняться. И есть для этого время! На самом деле, все это отмазки в виде мужа и так далее! Переставай жалеть себя, вытри слезы и вперед!
(это я пинаю )

23 августа 2011 года
+1
Stasy25 пишет:
Женщины, когда худеют и начинают лучше выглядить? тогда, когда они разведуться с мужем ..или что-то достигают в жизне тогда все, когда у человека трудная ситуация в жизне и ему надо "выжить в этой жизне"
не всегда так...
я например в стрессе начинаю есть в три горла
за 9 лет в Г. много чего было, в т.ч. и развод - в итоге + 25 кг.
а вот сейчас немного успокоилась, и более менее худею.
если муж оплачивает всё на свете, может стоит попробовать фитнес-студию, там много гутарить не надо, а пользы много.
а у мужа есть друзья женатые? может с их женами познакомиться

24 августа 2011 года
0
сейчас просто дезориентация у организма, сложно и все другое- не столь привычное. Но в такие моменты надо просто найти сто дел и все выполнить!

23 августа 2011 года
+1
Извините, что я сегодня сорвалась ...но я сейчас это пишу ..и слезы градом, спасибо хоть вы меня послушали...мне ведь даже высказаться некому ..
Маме я не могу, потому что она у меня одна и будет переживать за меня сильно ..когда она меня спрашивает, как у меня дела - я всегда, говорю, что у меня все хорошо ..

24 августа 2011 года
0
А мама понимает, что не все всегда может быть хорошо и хочет помочь и выслушать, я иногда высказываюсь, уж лучше родным сказать что мне плохо, нежели они останутся в неведении!

Я вот с родными каждый день переписываюсь)))))

23 августа 2011 года
+3
Тебе надо просто собраться, худеть нужно для своего здоровья, ты это обязана делать для себя.
Сейчас у тебя минутки слабости, а так я вижу, что ты упорный человек и добьёшься цели, главное сейчас чётко поставь её.

23 августа 2011 года
+1
У меня тоже Д.Р. 25 октября, только мне 32 года... Уже как несколько лет назад заметила за собой одну особенность - когда на меня давят, усиленно в чем то убеждают, моя психика реагирует негативно и у меня идет стойкая обратная реакция делать назло не так. Причем раньше это было само собой, а сейчас я уже и понимаю, но ничего поделать не могу...

По поводу друзей - попробуй познакомиться с девочками с этого сайта

23 августа 2011 года
0
Я мужу говорю, перестать на меня давить ...а то у меня как буд-то внутрений протест случается - так он, что это отмазки для себя самой ..возможно он и прав..уже сама не знаю ..
Я тут смотрела в разделе "люди", есть ли кто поблизости от меня живет ..но пока не нашла ..Говорю я пробовала уже на других сайтах, где активно тоже ищут друзей среди приезжих у нас тут ...но как я поняла им нужно, чтобы с одного города была .. А они в основном живут в крупных городах, как Берлин, Мюнхень, Кельн и т.д.

24 августа 2011 года
0
А чем муж так давит-то? А он на каком языке говорит?

23 августа 2011 года
+1
Стася, ты держись! Я, конечно, не могу в полной мере представить себе твою ситуацию, потому как за рубежом даже в гостях не была. Но - каково быть одной - мне знакомо. У меня был период, когда возникало ощущение, что я нахожусь в пустыне. Знаешь, вокруг тебя люди, а ты - ОДНА.
Честно, было очень страшно и горько. Спасибо моему мужу, который всегда меня поддерживал и дочкам за то, что они просто были рядом.
Стася, знаю, что очень и очень тебе непросто, но ты держись - все изменится потом и будет хорошо! Просто переживи это время. Запасись терпением, будь сильной. А мы - смотри, сколько нас много - будем рядом. Разговаривай здесь, на сайте, мы и выслушаем, и поддержим. Возможно, после общения с девочками на сайте, хоть чуточку, но станет легче.


23 августа 2011 года
+1
Спасибо большое за теплыеслова ...спасибо вам все девочки ...сейчас такой срыв был ...как-будто долго капилось-капилось и вышло на ружу ...
Иногда, и незакомые люди становятся ближе близких ...
Извините, что долго отвечаю ..просто сижу и успокоиться не могу ..пошла я выйду на улицу ...
Спасибо ..картинка такая позитивная ..аж улыбка невольно возникает ..

24 августа 2011 года
0
Срываться - да такое бывает и уж лучше сорваться нежели в себе копить!

23 августа 2011 года
+2
я через такое проходила, когда в канаду только переехала. если честно подружки у меня появились только через года полтора после переезда, по началу вообще никого не было, я то переехала одна, без никого. со временем приятельницы появились, ну а потом уже как-то наладилось, первое время всегда период адаптации идет, и он у всех по-разному проходит, у кого-то быстро, у кого-то и на полгода и даже дольше затянуться может. а с вами муж, значит легче должно быть.
а учиться говорить надо, пусть даже с ошибками. ко мне когда мама приезжала, тоже комплексовала по этому поводу, но теперь довольно бойко разговаривает)
все будет хорошо, никому еще переезд легко не давался, все кто уезжал в другую страну через такое проходили, так что вы не одиноки

24 августа 2011 года
0
Ну общаться можно на любом языке))))) Трудно конечно, я вот всех в офисе и вокруг с год приручала и обхаживала и рассматривала как с ними хорошенько задружиться-то? Сложно, скажу я! Я человек закрытый с незнакомцами с которыми надо на прямую общаться....

Но хобби-то должно быть, то что заставляет вставать, идти - даже бежать лишь бы заняться любимым делом?
Я обожаю танцевать и когда только переехала месяц искала куда же податься.... Выискала преподавателя, кто ради меня мог иногда объяснить на английском.

Потом курсы немецкого - там нет людей? Они все люди и тоже жаждут общения! Я хожу все время в нашем институте на немецкий, там есть люди, их уровень немецкого как и мой и английского тоже. Русским я почти не пользуюсь ибо как-то мало с кем, а потому все жалуются, что я уже не так разговариваю, у вас пока такого нету?

Мысли - а не разойтись ли нам? А зачем сходились? По мне так может эти тягости и невзгоды тоже надо пройти вместе, а не поразнь. Бежать глупо, надо выстоять - разработать тактику и всех победить, для себя самой, но победить!

А из Хофа куда можно быстрее выехать на поезде и какой наиближайший аэропорт? Мне для дополнительных сведений бы)))))

26 августа 2011 года
0
Девочки, через этот сайт наткнулась на книгу психолога эндрю метьюз "живи легко" .. Сейчас вот только скачала и начала чиать ..Начало впечатлило ..реально стало легче
Кто-нибудь ее читал?


Оставить свой комментарий
B i "