Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!

Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!
Ингредиенты:
500 г творога
3 яйца (раздели желтки и белки)
5 ст. л. манной крупы
3 ст. л. сахара
1 ч. л. ванильной эссенции
1 ст. л. разрыхлителя изюм или сушеная клюква - по вкусу

Порядок действий:
Нагрей духовку до 180 гр.
Все ингредиенты смешай, кроме яичных белков.
Белки взбей в отдельной посуде со щепоткой соли
Аккуратно примешай к творожной массе
Вылей готовую массу в смазанную жиром форму и выпекай 45 минут до появления золотистой корочки.
Подавать запеканку теплой, со сметаной, вареньем или натуральным йогуртом.

Фото:Fotolia/PhotoXPress.ru
Опубликовано: Cosmo on-line

Тэги:  запеканка, творог

Рубрика: Выпечка

Рейтинг:  +7
muxaver
12 сентября 2011 года 14 524 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Готовим вкусную творожную запеканку без муки – и лишних калорий!
  Ингредиенты:
500 г творога
3 яйца (раздели желтки и белки)
5 ст. л. манной крупы
3 ст. л. сахара
1 ч. л. ванильной эссенции
1 ст. л. разрыхлителя изюм или сушеная клюква - по вкусу
Порядок действий:
Нагрей духовку до 180 гр.
Все ингредиенты смешай, кроме яичных белков.
Белки взбей в отдельной посуде со щепоткой соли
Аккуратно примешай к творожной массе... Читать полностью
 


Дневник muxaver:



Комментарии:

12 сентября 2011 года
+1
ох, вкуснятина)) стащила)

12 сентября 2011 года
0
На здоровье!!!

12 сентября 2011 года
+1
Спасибо! Обожаю выпечку из творога.

12 сентября 2011 года
+1
И я люблю

12 сентября 2011 года
+1
Вкуснятина!!!!!!! Мы тоже так готовим, еще фрукты разные добавляем или сухофрукты

13 сентября 2011 года
0
Спасибо! беру на заметку

12 сентября 2011 года
+1
да, вкуснятина-не то слово! интересненько, а насколько такая вкусняшка калорийна!

13 сентября 2011 года
0
написано без лишних калорий!

13 сентября 2011 года
0
Отличный рецепт, забрала.

13 сентября 2011 года
0
Ммм... Люблю все, что сделано из творога...

13 сентября 2011 года
0
у меня почти такой же рецепт только манки 2 ст.ложки замачиваю в молоке вкуснятина

13 сентября 2011 года
0
Я делаю с 3 ложками манки!

13 сентября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "