Из личного опыта
Прошло уже две недели, как мы (большинство) зарегистрировались на сайте. Знакомимся, общаемся. Появились общие интересы. Делимся друг с другом своим опытом в нашем нелегком деле. Много вопросов возникает. Вот и вчера была затронута тема отеков на ногах. Много было комментариев. Кто чуть помоложе, рекомендовали фуросемид.
Девочки - ни в коем случае.
Я начала отекать в то же время, когда начала набирать стремительно вес, после начала приема противозачаточных таблеток, а если быть точнее "Марвелона" (уже не помню точно как пишется). Работа была сидячая и к концу дня доходило до того, что зимой я не могла вечером обуться. Сапоги не сходились, и с трудом можно было запихнуть, именно запихнуть, в них ногу. Пришлось носить с собой валенки, которые мой муженек разрезал на голенище, почти до самой щиколотки. Утром я приходила в сапогах, а вечером сапоги убирались в пакет, а в валенках я шла домой, благо жили в 5 минутах ходьбы от места моей работы.
Помучилась так с годик, а потом забила тревогу. Что же происходит? Надо ведь что-то делать, ведь так невозможно. Зимой разрезанные валенки, летом я ходила в шлепанцах и только в длинющих брюках, чтобы скрыть уродливые отеки на ногах. Я так думаю, что меня многие понимают. Потому что не я одна страдала (теперь я могу так написать) от этого недуга. Так вот, забила я тревогу и, при всей моей нелюбви хождения по лечебным заведениям, решилась сходить к доктору. Начала с терапевта. Мне дали кучу анализов и сказали прийти через три или четыре дня, когда все они будут готовы. Анализы были сданы, и в указанный срок я пошла на прием. Оказалось, что все в норме. Даже можно сказать в идеале, и это при заболевании гломерулонефрит (хотя я по сей день сомневаюсь, что он у меня вообще есть, просто имела неосторожность с пневмонией попасть в больницу, там сдала анализы, когда была высокая температура, и что-то доктору в них не понравилось, в связи с этим мне был выставлен такой страшнючий диагноз). Так вот, посмотрев мои анализы, терапевт посоветовала сходить мне к эндокринологу, так как заподозрила заболевание щитовидной железы, в связи с тем, что я очень сильно поправилась да плюс еще отеки.
Записалась я к эндокринологу. Сходила на прием. Врач, выслушав мои жалобы на то, что я резко прибавила в весе и отекаю (хотя я ей говорила, что принимаю противозачаточные, на что был дан ответ, что ничего страшного), заставила меня раздеться. Посмотрела на мою кожу, очень тщательно ощупывала зачем-то локти. Потрогала район щитовидки на шее и выставила мне диагноз - ГИПОТИРЕОЗ. Прописала принимать какие-то таблетки под названием, я сейчас точно могу не воспроизвести, но кажется L-тироксин 100 по 1 таблетке утром в течение полугода, после чего прийти снова на прием для уменьшения дозы, чтобы на лето совсем их отменить, потому что вроде как летом принимать данное лекарство нельзя или не рекомендуется, точно не помню и интернета тогда не было у нас. Дома, я прочла инструкцию, и обнаружила, что это какие-то гормоны. Я сгреблась и пошла снова в больницу. Но меня уверили, что набор веса остановится, я начну худеть, и что с этим моим заболеванием, кроме как этим препаратом лечиться ничем больше невозможно. Тогда я стала послушным пациентом и начала принимать, то, что доктор прописал. И действительно, вес я стала набирать гораздо медленнее
. Прошло полгода, я все это время принимала то, что было прописано врачом, кстати сказать, отеки как были, так и остались, ситуация нисколько не изменилась. И вот я снова пошла записываться на прием к эндокринологу. На мое счастье она оказалась в отпуске, а так как у нас всего один врач данной специальности в городе, то я, помня, что мне нужно снижать дозу препарата, обратилась к заведующей терапевтическим отделением в поликлинике. Снова начала рассказывать свою историю, ведь прочесть карточку наши медики не в состоянии. Ну да бог с ними. И тогда заведующая предложила поехать мне в краевой центр на консультацию к эндокринологу. Я, конечно же, согласилась.
И вот я в Красноярске в краевой поликлинике. Просидев целый день в очереди (туда едут люди со всего края), я попала к замечательному специалисту. Взяв мое направление и выписку, она все внимательно прочла. Потом начала задавать вопросы. Первый вопрос, который был мне задан: «Кровь на гормоны вы сдавали?» Я очень удивилась (простите за мою темноту, но я очень редко ходила в больницу и не знала, что можно еще кровь на гормоны сдать) и спросила, что это такое. Еще она спросила, делали ли мне УЗИ щитовидной железы, ответ был также отрицательный. На что у врача округлились глаза, примерно вот так
и она спросила, а на основании чего тогда был выставлен диагноз гипотиреоз. Я ей честно ответила, что я никакого отношения к медицине не имею и не знаю, чем руководствовалась врач, когда мне его выставляла. И вот началась моя история заново.
Доктор попросила меня рассказать все с самого начала, ведя отсчет от того времени, когда я начала набирать вес. Сразу скажу, что в Красноярске мне пришлось тогда задержаться на неделю. Я проходила полное обследование: все анализы, в том числе кровь на гормоны 2 штуки, плюс прошла два раза! УЗИ щитовидной железы у разных докторов, плюс меня отправили на консультацию к гинекологу-эндокринологу, где я узнала, что мне не стоит принимать марвелон. И когда я пришла снова на прием к эндокринологу, она мне сказала, что никакого гипотиреоза у меня нет и не было, диагноз был выставлен ошибочно. Щитовидка моя в норме. Отменила сразу все эти гормоны и посоветовала, когда я приеду домой, обратиться к урологу.
И вот я записалась на прием к этому специалисту. Меня выслушали и отправили обратно к терапевту, потому что не усмотрели своего заболевания. А, напоследок, когда я открывала дверь кабинета, чтобы выйти, врач окликнул меня и сказал (цитирую примерно дословно): «Вы так и будете ходить по кругу от врача к врачу и ни один вам диагноз не поставит. Скорее всего, ваши отеки связаны с вашим иммунитетом, а такого специалиста у нас нет». Вот так. Когда я вышла, я была в шоке.
Сначала одна поила гормонами, неизвестно для чего, второй честно признался, что не сможет мне помочь не только он, но и вообще никто. Придя домой, я весь день думала, что же мне делать? И придумала. В такие моменты мы ведь сами становимся медиками и прописываем себе лечение. Благо, что таблетки можно купить без рецепта в аптеке.
Я пришла в аптеку и попросила какой-нибудь препарат, который уберет отечность на ногах. И так произошло мое знакомство с фуросемидом и орататом калия. Я начала пить фуросемид по одной таблетке утром и три раза в день оратат калия один раз в неделю. Потом, увидев, что мне не помогает, стала принимать его каждый день. Организм видно привык, мне пришлось увеличить дозу до 2-х таблеток утром. Спустя какое-то время, и отеки перестали проходить даже к утру, и я стала пить его утром и вечером по две таблетки. Ночью прописаюсь, утром подскочу, сердце выскакивает, зато ножки красивые такие, а часа через два снова надуваются как мешки полиэтиленовые, наполненные водой. И так мое самолечение от отеков продолжалось в течение двух лет. Я даже немножко похудела. Но без фуросемида уже жить не могла. А потом у меня стала очень сильно болеть спина в области почек. Я испугалась. Но в больницу решила не ходить. А на работе был медосмотр. И попала я к замечательной женщине неврологу, она, увидев мои раздутые ноги, предложила лечь к ней в стационар на полное голодание. Я, конечно же, согласилась (о своем опыте голодания могу рассказать в следующей публикации, если вам будет интересно). И пролежав там месяц, я вышла похудевшая на 11 кг, без отеков, веселая и счастливая. Конечно же, через полгода я снова набрала этот вес плюс к нему еще немножко, отеки вернулись, но уже не такие страшные, как когда я принимала мочегонные.
Потом у меня была длинная эпопея борьбы с лишним весом, в результате чего, к 1 декабря этого года мой вес был 115 кг. И вот я с вами, и вот у меня уже минус 2,200, я очень рада, и уверена, что все получится.
Для чего я это написала? Ну во-первых, меня вчера попросили об этом, а во-вторых, чтобы предостеречь вас от злейшего врага –фуросемида – и вообще мочегонных препаратов. Одно дело, когда их назначают доктора по необходимости, например, когда давление зашкаливает, и совсем другое дело, когда мы пытаемся таким образом избавиться от отечности.
Сейчас я не отекаю уже почти два месяца, отеки ушли сами по себе, когда начала пить очень много воды – около 2,5-3 литров в день, я даже очень удивилась. А сейчас пью еще и заряженную воду. Мне очень нравится.
Ну вот, на сегодня, наверное, все, если у кого есть вопросы, задавайте
здесь. Я обязательно отвечу.
Ваша Елена.
Просто надо ограничивать потребление соли, маринадов и продуктов, которые задерживают воду в организме! Миленка, спасибо за статью!
А таких "медиков" по всей России , как собак не резанных. У меня к ним свои, огрОмные претензии!
А врачей-коновалов, действительно в избытке, сочувствую
Насчет горе-врачей - да, это точно...
И тоже, как и ты, заметила - когда стала пить воды не менее 2 литров, как ни странно стали уходить отеки на ногах!
Многие бояться пить много воды, считают, что от неё - отёки. На самом деле воду нужно пить не менее 1,5 литров в день. Именно воду, а не сок или кофе. Вода выводит токсины, и, как это не парадоксально, помогает избавиться от отёков.
Я раньше вообще не пила воду - чай, кофе. Начала с малых доз, потом втянулась!
Правда, у меня стали "чувствоваться почки" - нет , не болеть, а "чувствоваться" - медленно вымывается песочек! я предпочитаю пить воду отфильтрованную.
Больше 3-х дней пользоваться данной диетой нельзя и использовать не чаще одного раза в месяц. Вес при этом теряется 1 кг в день. За 3 дня потеря веса 3 кг.
Вы лучше расскажите нам, что потом с вашим весом было после потери 50 кг? Как понимаю, набрали, хоть и не 50. Делитесь опытом, будем делать выводы. Сама иду методом проб и ошибок