Отпуск, голосование в конкурсе и прочее дневничковое...
Уехала в отпуск в Крым. Посему ближайшую неделю вести дневник питания не смогу, но обещаю не набрать за это время кг. Вчера был достигнут абсолютный минимум веса за крайний год - 55,3. Но пока до совершенства килограмма три-четыре.
На прошлой неделе пошла в тренажерку, занимаюсь с замечательным трениром Димой (редкий случай, лицо культуриста и пауэрлифтера обезображено интеллектом!), по его настоянию раскопала (отобрала у мужа!) пульсометр и даже его настроила. Третий день танцую с ним.
Уехала в отпуск в Крым. Посему ближайшую неделю вести дневник питания не смогу, но обещаю не набрать за это время кг. Вчера был достигнут абсолютный минимум веса за крайний год - 55,3. Но пока до совершенства килограмма три-четыре. На прошлой неделе пошла в тренажерку, занимаюсь с замечательным трениром Димой (редкий случай, лицо культуриста и пауэрлифтера обезображено интеллектом...
Читать полностью
очень классно, то тренер тебе по душе))))
хорошего отдыха!