У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Kuchiki

14.10.11

О )

Тем временем у мну радость (надеюсь не краткосрочная). Сегодня моему организму таки захотелось перейти на отметку 94.7, я так устала от веса 95+ )

В честь этого я прошагала час вокруг озера с подругой + делала силовые на руки вечером.

У меня вопрос на засыпку : Если я хожу/тренируюсь на велике, надо ли добавлять силовые на ноги?

Рубрика: Процесс

Рейтинг: +5

Kuchiki

14 октября 2011 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/294224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14.10.11</a>                  <div style="padding:7px 0;">О )<br>Тем временем у мну радость (надеюсь не краткосрочная). Сегодня моему организму таки захотелось перейти на отметку 94.7, я так устала от веса 95+ )<br>В честь этого я прошагала час вокруг озера с подругой + делала силовые на руки вечером.<br>У меня вопрос на засыпку : Если я хожу/тренируюсь на велике, надо ли добавлять силовые на ноги?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/294224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/294224/
              ]14.10.11[/url][/b][/size]
              О ) Тем временем у мну радость (надеюсь не краткосрочная). Сегодня моему организму таки захотелось перейти на отметку 94.7, я так устала от веса 95+ ) В честь этого я прошагала час вокруг озера с подругой + делала силовые на руки вечером. У меня вопрос на засыпку : Если я хожу/тренируюсь на велике, надо ли добавлять силовые на ноги? [b][url=https://www.diets.ru/post/294224/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Kuchiki:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

15 октября 2011 года

Kuchiki пишет:
В честь этого я прошагала час вокруг озера с подругой + делала силовые на руки вечером.

отличное вознаграждение, организм это оценит!!!

Ответить

Tekila

15 октября 2011 года

Kuchiki пишет:
Если я хожу/тренируюсь на велике, надо ли добавлять силовые на ноги?

Я думаю все зависит от сил, времени и желания. Любое дополнительное движение - плюс для тебя (и минус для веса

) Делай то, что нравится.

Ответить

sylph

15 октября 2011 года

Умочка, Ташенька!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
14 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

14.10.11

Дневник Kuchiki:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"