"Как два пальца об асфальт!" или не говори гоп, пока не перепрыгнешь :)

"Как два пальца об асфальт!" или не говори гоп, пока не перепрыгнешь :)
прибежала отчитаться по вчерашнему денечку

По питашке, утро обычное геркулес, кофе с молоком и конфетка птичьего молока
в обед заглянула на бизнес ланч, у меня был салатик из микса салатов, ветчины и свежих овощей, заправленный, каким то соусом, не помню каким, но не майонезом это точно и кусок жаренной на гриле свинины с овощами (томат, баклажан, перец, кабачок)
ужин бутер с рыбкой и полпорции щей ( была безумно голоднючая, сегодня исправлюсь)

после ужина через пару часиков, решила быстренько попрыгать с бодирокершей Суззи

как же я была наивна, думала, что название упров " Мертвецкие бурпи" это просто прикол такой .
Ага не тут то было, я была мертва на 3 минуте, о каких 10 может быть речь.
Сердце выскакивало, дыхалки не хватало, мозг вскипал от невозможности подняться, но я увидела крутые мышцы, на руках стали просматриваться , короче вчера спорту было всего 3минуты или 30 раз, так что начало положено, сегодня продолжу истязания с Суззанной

Рубрика: "Energy Girls"

Рейтинг:  +10
kaymera
19 октября 2011 года 327 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "Как два пальца об асфальт!" или не говори гоп, пока не перепрыгнешь :)
  прибежала отчитаться по вчерашнему денечку
По питашке, утро обычное геркулес, кофе с молоком и конфетка птичьего молока
в обед заглянула на бизнес ланч, у меня был салатик из микса салатов, ветчины и свежих овощей, заправленный, каким то соусом, не помню каким, но не майонезом это точно и кусок жаренной на гриле свинины с овощами (томат, баклажан, перец, кабачок)... Читать полностью
 


Дневник kaymera:



Комментарии:

19 октября 2011 года
0
kaymera пишет:
сегодня продолжу истязания с Суззанной
удачи, у меня от таких истязаний или привес или вообще вес стоит!

19 октября 2011 года
+1
нееееее я решила выйти на уровень для новичков , а то вообще оказывается я раньше и не занималась, филонила короче
пусть будет привес, но я должна пройти эти смертельные 12 минут

19 октября 2011 года
0
kaymera пишет:
эти смертельные 12 минут

19 октября 2011 года
0
Ггг, помню эти бурпи, нет там никаких приколов

19 октября 2011 года
+1


Марин, а тебе какие у неё занятия понравились?

19 октября 2011 года
0
Вообще вчерашнее совершенно убойное,даже моя попа это прочувствовала,а она у меня не болела очень давно )))
Так что вчерашняя и самая первая, не помню какая.

19 октября 2011 года
0
Наивная ты моя! Там хватает взгляда на ее фигуру чтоб понять что шуток не будет Продолжай в том же духе и будет тебе праздник

19 октября 2011 года
+1
romahska пишет:
Наивная ты моя!
ну да есть не много

19 октября 2011 года
0
Я сама когда первый раз мельком глянула, подумала, чего она там пыхтит? И устать там не где!

19 октября 2011 года
+1
romahska пишет:
чего она там пыхтит

19 октября 2011 года
0
kaymera пишет:
короче вчера спорту было всего 3минуты
зато какие

19 октября 2011 года
+1
ваще жесть


Оставить свой комментарий
B i "