ГОНКИ день первый

Всем привет

У меня сегодня замечательный день. Я уже говорила, что меня приняли в клуб ГОНКИ и сегодня начинается первый день гоночек Я уже зарегистрировалась, внесла все данные. Они у меня такие:

1. Вес начальный - 71 кг, ожидаемый к концу гонок - 68 кг, я думаю реально сбросить за 5 недель 3 кг, это нужно сбрасывать 86 г в день.
2. Объем живота - 98 см
Объем бедер - 98 см
Объем под грудью - 86 см.
3. Установила для себя на текущую неделю 3 дополнительных задания.
1) сделать генеральную уборку своего рабочего места в офисе - давно не делала этого и у меня скопились залежи ненужных или неразобранных бумаг и соответственно мало места для новых залежей
2) начать вязать свитер- что-то я совсем забросила вязание, у меня все свитера, что я ношу ручной вязки и с прошлой зимы болтаются на мне, и нечего одеть, нужно срочно что-то перевязать или связать новое.
4) меньше сидеть в интернете - я конечно очень люблю наш сайт и готова круглосуточно общаться с моими любимыми подружками, но это уже начинает сказывать на моих обязанностях

У меня появился новый смайлик надеюсь он мне не пригодится

В выходные еду на юбилей к тетушке, уже точно решили, купили ей в подарок пылесос, надеюсь я буду хорошей девочкой и не привезу оттуда 3 кг, а привезу хорошее настроение и много фоточек.

Еще один момент - сынуля решил не ехать и остается один дома на 3 дня, это первый раз когда я оставляю ребенка без присмотра, очень волнуюсь, серьезно с ним поговорила, надеюсь все будет хорошо.

Всем удачного дня и хорошего настроения.

Тэги:  гонки

Рубрика: Пятнашки

Рейтинг:  +33
Елена Кирюхова
19 октября 2011 года 837 87
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ГОНКИ день первый
Тэги: гонки

Всем привет
У меня сегодня замечательный день. Я уже говорила, что меня приняли в клуб ГОНКИ и сегодня начинается первый день гоночек Я уже зарегистрировалась, внесла все данные. Они у меня такие:
1. Вес начальный - 71 кг, ожидаемый к концу гонок - 68 кг, я думаю реально сбросить за 5 недель 3 кг, это нужно сбрасывать 86 г в день.
2. Объем живота - 98 см
Объем бедер - 98 см... Читать полностью
 


Дневник Елена Кирюхова:



Комментарии:
Страницы: 1 2


20 октября 2011 года
0
я когда в липецк в гости езжу ---таю на глазах!!!!за 3 дня отёки спадают,на девочку похожа становлюсь!!!!хожу босиком по земле!!!наверное она мне помогает своей энергией!!!!!

20 октября 2011 года
0
конечно

20 октября 2011 года
0
в липецке лето жаркое бывает!!хорошо ,когда свой дом!!!!ходить по- земле; с утра по- росе,а вечером в тумане "бродить" по-окресностям!!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "