Эксперимент №1"ГОЛОД"

Очень интересный эксперимент получился. Я думала что не справлюсь, но я смогла! Ура!!! Итак, Моя таблица дискомфорта от голода ( максимально - 10 баллов):
11.30 - завтрак
12.00 - 0 баллов
13.00 - 1 балл
14.00 - 3 балла
14.30 - 4 балла
15.00 - 5 баллов
15.30 - 6 баллов (желудок просил поесть - я попила холодного зеленого чая без сахара и голод улетучился)
16.00 - 4 балла
17.00 - 3 балла
17.30 - 1 балл (я задумалась а нужен ли ужин, но все равно поела, т. к. я после 18.00 не ем)
После этого эксперимента я поняла что чувство голода можно легко пережить. Сделала вывод: Я смогу выдержать голод! Ничего страшного в том, что я поем позже когда наступит время. Я сильная! Я терпеливая! Я целеустремленная! Я молодец! Я не буду больше бежать к еде по первому зову голода!