Подводя итоги октября можно сказать, что он был удачный. За месяц меня покинули 2,6 кг. А с начала похудения почти 10 кг, есди быть точной, то 9,9 кг, первые 10 кг ушли! УРА!!!
Надо отметить, что я в общем то спокойно переношу ограничения в питании, я привыкла к правильному питанию, каши на воде меня уже не раздражают, а раньше я с трудом могла себя заставить есть такую кашу. Единственное от чего не могу отказаться
это от солёненького хотя бы 1 раз в неделю и позволяю еженедельный читинг, когда ем всё, что хочу, но в разумных пределах
Месяц был насыщен всякими торжествами и приходилось бороться со всякими хотелками. Вес скакал то в плюс, то в минус, а результат получился нормальный!
Сейчас моё желание к Новому году увидеть на весах первую циферку 8, ну очень хочется и тогда я себе запланировала праздник! Поездку куда нибудь, но ещё не определилась: это может быть Питер, Европа или санаторий в Беларуси. Я в раздумье. И самое главное нужно ещё заработать такую поездку как в плане похудения, так и в плане финансовом. Ну очень хочется!!!
Так что пожелайте мне удачи, чтобы мечты сбылись!
Вес 106
Вес 96
Мои поздравления.