Сажусь на метаболическую диету.

Вот и я раньше, когда вес рос, думала как себя увлечь. Как только начинаешь думать о чем-то другом, а не о том, что ты голодная, все нормально, вес сбрасывается, даже на психологическом уровне!

Спасибо девочки за поддержку Оксаночка,особенно тебе,это ты меня увлекла этой диетой
МАНЕШКА,ты знаешь самое интересное я голода не чувствовола но почему-то ела и ела всё подряд,не знаю,что это со мной,наверное ОСЕНЬ

ой ой не еш авокадо оно 2 балла!

Спасибо милая, за подсказку,заменю авокадо на что-нибудь другое

Хорошая менюшка!
А как результаты, были?

Да результат был просто замечательный но во время Новогодних праздников я оказалась очень ПЛОХОЙ ДЕВОЧКОЙ...и большой ОБЖОРОЙ и сейчас ни как не могу войти в норму а даже наоборот всё ЕМ иЕМ не могу остановиться... ПОМОГИТЕ...КТО МОЖЕТ...

Спасибо милая,я в этой группе с певых дней образования и уже чувствую сдвиги в лучшую сторону,не думала, что перечтение карточки и самовнушение так хорошо действует на меня,только бы не сорваться.Аты на какой диете ?И какую запасную выбрала?

Изучаю диету Дюкана, думаю попробовать. А ещё склоняюсь к БУЧ и диете Лисси Муссы( хотя очень спорная, но меня результаты впечатлили-жду редиски ).
А где можно узнать о Метаболической, какие результаты?

Дарина,диета Дюкана мне тоже понравилась и прошлой весной начала,результат колосальный,худеешь очень быстро.НО у меня начались серьёзные проблемы (извени за подробности но я считаю правильным тебя предупредить) а эта проблема называется,запор.Дарина,это что-то,ужасное ,4-5 дней без освобождения кишечника.Изнаешь отруби ела и всё делала по правилам но когда началось внутреннее отравление я конечно же сошла с диеты Дюкана,наверное мне она не подходит,хотя мои друзья,муж с женой очень хорошо перенесли и фазу АТАКА и следующие две фазы и сейчас находятся на последне фазе и очень довольны и счастливы. А про Метаболическую я тебе напишу кстате я её выбрала потому ,что она похоже на Дюкана.