Японская диета, день 1-й

Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать:

Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра!
Рейтинг:  +3
kseniya
7 ноября 2011 года 1 137 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Японская диета, день 1-й
Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать:
Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра! Читать полностью
 


Дневник kseniya:



Комментарии:

7 ноября 2011 года
0
Удачи!!!

7 ноября 2011 года
0
Спасибо

9 ноября 2011 года
0
Удачи, вот посмотрю на результат и сама начну, может, а вместо кофе можно что-то другое, а то я кофе не пью совсем .

9 ноября 2011 года
0
чай зеленый можно!

9 ноября 2011 года
0
Настя, а какой вес ты имеешь на примете?

10 ноября 2011 года
0
Ну мне нужно сбросить 5 кг, насколько я знаю на этой диете сбрасывают до 10 кг за 2 недели, я уже пару раз начинала, но бросала, так как на третий день сильно кружилась голова, но хочу еще попробовать.

10 ноября 2011 года
0
Твой идеал для меня просто мечта Сейчас хочу достичь пока твоего нынешнего веса

11 ноября 2011 года
0
Anakuni пишет:
на этой диете сбрасывают до 10 кг за 2 недели
ого аппетиты!
я во всех источниках максимум видела цифру 8.
Девочки подумайте сами, как и куда за две недели может "деться" 10 кг??? нет, ну разве что старт под 100, тогда может быть.
Мне кажется 5 из 57 можно сбросить более мягким методом, чем японка.
.. хотяяя не так страшен черт!...... Я считаю плюся японки нев том. что это диета, а в том что она "учит" питаться "иначе", чувствовать вкус, учит обходиться меньшим объем пищи....

11 ноября 2011 года
0
Согласна в том, что учишься насыщаться малым. А по поводу того, что для 57-ми кг японка слишком жесткая - готова поспорить. Ведь, когда видишь на весах 57, а не 75кг, к примеру, сложнее заставить себя отказаться от любимых вещей и держать себя в руках. А тут - "ДИЕТА", раз уж начала - будь любезна не отступай! Психологически легче, во всяком случае для меня.

11 ноября 2011 года
0
Ксюш, я или написала неправильно, или прочитала ты не Так как я писала,
Не есть японка жесткая для 57 кг.!
1 Японка - достаточно жесткая диета в принципе ,но ! там же, дальше по тексту - не так страшен черт, как его малюют!
2. минус 10 кг за две недели - нереально ( а если и реально каким-то способом, то не есть нормально и здорОво или здОрово) для 57 кг !
а то , что
kseniya пишет:
А тут - "ДИЕТА", раз уж начала - будь любезна не отступай
вот с этим согласна! для меня только такое и работает
я на японке скинула пять кг, в теч. двух суток еще минус 500 гр, потом кг вернулся

11 ноября 2011 года
0
У меня точно так же


Оставить свой комментарий
B i "