Главная > Дневники > Дневник пользователя kseniya

Японская диета, день 1-й

Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать:

Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра!

Тэги: день 1-й, Японская диета

Рубрика: Япоская диета

Рейтинг: +3

kseniya

7 ноября 2011 года

137

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/314856/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Японская диета, день 1-й</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17555/">день 1-й</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1035/">Японская диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать:<br>Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/314856/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/314856/
              ]Японская диета, день 1-й[/url][/b][/size]
              Сегодня начало 13-ти дней пути к желаемому весу. Настрой боевой, тортиков не хочется. Вот план того, что нужно кушать: Ура! Ура! Ура! Начата диета сутра! [b][url=https://www.diets.ru/post/314856/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kseniya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Комментарии:

Natlia

7 ноября 2011 года

Удачи!!!

Ответить

kseniya

(автор поста)

7 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Stasey

9 ноября 2011 года

Удачи, вот посмотрю на результат и сама начну, может, а вместо кофе можно что-то другое, а то я кофе не пью совсем

Ответить

fishca

9 ноября 2011 года

чай зеленый можно!

↑ Ответить

kseniya

(автор поста)

9 ноября 2011 года

Настя, а какой вес ты имеешь на примете?

↑ Ответить

Stasey

10 ноября 2011 года

Ну мне нужно сбросить 5 кг, насколько я знаю на этой диете сбрасывают до 10 кг за 2 недели, я уже пару раз начинала, но бросала, так как на третий день сильно кружилась голова, но хочу еще попробовать.

↑ Ответить

kseniya

(автор поста)

10 ноября 2011 года

Твой идеал для меня просто мечта

Сейчас хочу достичь пока твоего нынешнего веса

↑ Ответить

fishca

11 ноября 2011 года

Anakuni пишет:
на этой диете сбрасывают до 10 кг за 2 недели

ого аппетиты!

я во всех источниках максимум видела цифру 8.
Девочки подумайте сами, как и куда за две недели может "деться"

10 кг??? нет, ну разве что старт под 100, тогда может быть.
Мне кажется 5 из 57 можно сбросить более мягким методом, чем японка.
.. хотяяя не так страшен черт!...... Я считаю плюся японки нев том. что это диета, а в том что она "учит" питаться "иначе", чувствовать вкус, учит обходиться меньшим объем пищи....

↑ Ответить

kseniya

(автор поста)

11 ноября 2011 года

Согласна в том, что учишься насыщаться малым. А по поводу того, что для 57-ми кг японка слишком жесткая - готова поспорить. Ведь, когда видишь на весах 57, а не 75кг, к примеру, сложнее заставить себя отказаться от любимых вещей и держать себя в руках. А тут - "ДИЕТА", раз уж начала - будь любезна не отступай! Психологически легче, во всяком случае для меня.

↑ Ответить

fishca

11 ноября 2011 года

Ксюш, я или написала неправильно, или прочитала ты не Так как я писала,
Не есть японка жесткая для 57 кг.!
1 Японка - достаточно жесткая диета в принципе ,но ! там же, дальше по тексту - не так страшен черт, как его малюют!
2. минус 10 кг за две недели - нереально ( а если и реально каким-то способом, то не есть нормально и здорОво или здОрово) для 57 кг !
а то , что

kseniya пишет:
А тут - "ДИЕТА", раз уж начала - будь любезна не отступай

вот с этим согласна! для меня только такое и работает
я на японке скинула пять кг, в теч. двух суток еще минус 500 гр, потом кг вернулся

↑ Ответить

kseniya

(автор поста)

11 ноября 2011 года

У меня точно так же

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.