8 день

8 день Сегодня на тренеровку не смогла сходить жалею очень. Ну ладно завтра наверстаю. Да в баню еще схожу вот будет праздник часа на 3. Да, поддалась сегодня соблазну каюсь! Подруга предложила купить по чебуреку Ну очень вкусному ну я и... Но вечером заставила себя сесть на велотренажер и проехать 20 минут, чтоб не повадно было. Действенно я вам скажу крутила и думала на кой я его ела коровка...
Рейтинг:  +1
PasynkovaNata
9 ноября 2011 года 129 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 день
  Сегодня на тренеровку не смогла сходить жалею очень. Ну ладно завтра наверстаю. Да в баню еще схожу вот будет праздник часа на 3. Да, поддалась сегодня соблазну каюсь! Подруга предложила купить по чебуреку Ну очень вкусному ну я и... Но вечером заставила себя сесть на велотренажер и проехать 20 минут, чтоб не повадно было. Действенно я вам скажу крутила и думала на кой я его ела коровка... Читать полностью
 


Дневник PasynkovaNata:



Комментарии:

9 ноября 2011 года
0
как я вас понимаю, ходила я на фитнесс там стоят беговые дорожки у них большие электронные аппараты замеряющие пульс, сердцебиение, длину пути, скорость, сожженные килокалории ну знаете и вот хожу и хожу быстро так хожу а килокалории сжигаются так мало вот тут и подзадумаешься что есть.

9 ноября 2011 года
0
Это точно !!! У меня есть любимая ссладость ванильный зефир, так вот вчера посмотрела в калькуляторе калорийности и ужаснулась 1 зефирка весом 52 гр. а целых 132 ккал.Есть вкусность тут же расхотелось при мысли о велотренажере и беговой дорожке на которых придется это отработать нет лучше творога с изюмом и кефиром поем полезней будет.Я в офисе работаю и очень сложно удержаться когда коллеги чаи гоняют с разными вкусностями, я нашла способ находу на страничку нашего сайта в раздел "Если вы еще не худеете то мы идем к вам" там много фоток мотиваторов с ужасными толстыми телами ,и я смотрю ,и охота я вам скажу проходит .Пока смотрю коллеги и чай допьют и булочки свой съедят.

13 ноября 2011 года
0
ну что тут сказать


Оставить свой комментарий
B i "