Маленький отчетик за последние дни.
Все-таки началось - значит не зря боролись!
КД всгда так внезапно и так долгожданно - а тут тем более стало на душе радостнее - значит все же килограмм лишнего - это вода, положенная по неписанному закону. А состояние стояния веса - вполне объяснимо.
Хотя, что нам женщинам делать? Две недели до - это прогестероновая фаза, когда вода накапливается вес - стоит. Две недели после - шанс на то, что удастся согнать эту воду, а на это уйдет как раз одна из двух недель. В оставшуюся неделю - худей сколько хочешь, успевай!
Прямо оптимизма добавилось - иду дальше. А то последние дня три - по вечерам жор, хотя ему конечно никаких шансов - отрубями его и все! Теперь жду - как пойдет у меня вес отваливаться! Йех-уууу!
И правильно-нечего ругать себя зря.
Танюша,сейчас,как поскачет..
почему не белок бы поесть на ночь ? курочку или творог ?