Котлеты из цветной капусты

капуста цветная — 400 гр.
яйцо куриное — 2 шт.
лук репчатый — 1 шт.
крахмал — 3 ст. л.
соль по вкусу
перец черный молотый по вкусу
зелень по вкусу
масло подсолнечное рафинированное по вкусу
Капусту мелко порезать ножом или в кухонном комбайне. Выложить капусту в дуршлаг, ошпарить кипятком, дать воде стечь.
Лук мелко порезать. Зелень порубить.
Смешать капусту, слегка взбитое яйцо, добавить лук, зелень, приправить солью и перцем, всыпать крахмал. Все хорошо перемешать.
Разогреть сковороду, добавить масло. Выкладывать капустную массу столовой ложкой как оладьи и обжаривать с двух сторон до коричневой корочки. Наверно очень вкусно

Рубрика: рецепты

Рейтинг:  +6
Sladkoegka
20 ноября 2011 года 1 275 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Котлеты из цветной капусты
капуста цветная — 400 гр.
яйцо куриное — 2 шт.
лук репчатый — 1 шт.
крахмал — 3 ст. л.
соль по вкусу
перец черный молотый по вкусу
зелень по вкусу
масло подсолнечное рафинированное по вкусу
Капусту мелко порезать ножом или в кухонном комбайне. Выложить капусту в дуршлаг, ошпарить кипятком, дать воде стечь.
Лук мелко порезать. Зелень порубить... Читать полностью
 


Дневник Sladkoegka:



Комментарии:

21 ноября 2011 года
0
Я думаю,что будет очень вкусно!!

21 ноября 2011 года
0
Осталось за малым,цветную капусту купить.

22 ноября 2011 года
0
я обязательно сделаю.цветная капуста очень полезна. как сделаю покажу


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.