Di nuovo (ver 2). День 21-й, ленивый (19.11.11)

1. Питание
Утро - кофе с бутербродом. Гостевое - застолье обыкновенное. Налопалась винограда. Ужин - чуть-чуть кролика в сметане с квашеной капустой. Дневник не заполняю, гостевые блюда пересчитывать сложно.

2. Шалин.
Девы мои, спасите-помогите. Еле-еле в ночи, буквально пинками заставила себя сделать Burn it Off, без драйва, без энтузиазма, вообще - никак. Просто отбыла номер. Чой-то мне начинает надоедать. Recharge оставила на следующий день. Что делать???

3. Метод Мэтьюз
По фразе "Сын Каддафи предложил" отобрались:

The Basement Crunch (Низкое скручивание)

The Wish Bone (Галочка)

The V-Twist (Скрученная галочка)

Сразу впечатления не записала Сейчас подробности вспомнить сложнее, кроме того, что в галочках меня качает, а эффекта очень мало. Почему-то постоянно во время исполнения упражнений болят ребра. А вот кишочки и прочий "пресс" с утра уже не беспокоят.

4. Режим. Ленивый. Есть ощущение, что я за предыдущую неделю настолько ускакалась, что организм затребовал релакса. Встала ближе к полудню. Отбой сильно после 2 ночи. Ну никак режим не налаживается...

5. День не то, чтобы просто безвелосипедный, он совсем релаксивный. В обед ходили на день рождения к тете (часть первая). Обычные домашние посиделки, старалась с праздничного стола обойтись самым минимумом, но всё вкусное и домашнее, сложно устоять. Оторвалась по винограду.
Потом весь вечер провела дома, гулять с бамбиной на долгие забеги не ходили. Осваивали с Настёнышем свежекупленную развивашку "Веселый зоопарк" из серии "Знаток", очень хорошая штука
Вот рекламное фото: "А ТЫ УЖЕ ВЫУЧИЛ ВСЕХ ЖИВОТНЫХ?"

Сама для себя почерпнула интересностей, продолжаю развиваться вместе с ребенком.

Потом полтора часа прокопалась со сборкой, подключением и настройкой телевизора (купила предкам новый LED). На бартер выторговала себе полтора часа свободы и с участием бабушки on duty сделала кризисную уборку шкафа в рамках системы FlyLady. Эффективность системы нравится.
В рамках разбора шкафа бамбина поскакала на куче и вещей, а открытый шкаф открыл доступ к ее летним шмоткам и... понеслось. У моей Куси явно английские корни, причем очевидно королевские: шляпки, шапочки, банданы, кепки, панамки - наше всё, летом могла ходить в стиле "обнаженная, но в шляпе". Вот и сейчас извлекла на свет божий пару летних головных уборов, в песочнице играла в панамке, конечно, а то солнце электрическое голову напечет

После укладывания бамбины полночи просидела в интернете и - шьорт побьери! - опять с книжкой. Взяла у подруги, у которой была в гостях в среду очередную вещь! и не могу оторваться. А еще столько планов на рукоделие... Раздвиньте мне временное пространство!!!